• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | مواقع المشرفين   مواقع المشايخ والعلماء  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    موقف جمهور العلماء عند تعارض العام والخاص
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    الإرجاف.. والذكاء الاصطناعي.. والعبث..
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    الاتساق النفسي لدى المؤمن {فلنولينك قبلة ترضاها}
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    سلسلة كلمات عشر ذي الحجة 1441هـ| من أشراط الساعة ...
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    الحج وتحقيق التوحيد (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    {وليمحص الله الذين آمنوا ويمحق الكافرين}
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    أسباب النجاة من الفتن
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    برنامج معرفة الله (18) معنى اسم الحي
    الدكتور مثنى الزيدي
  •  
    الحديث : فأبيت أن آذن له
    الشيخ عبدالقادر شيبة الحمد
  •  
    من فضائل الحج (خطبة)
    الشيخ د. إبراهيم بن محمد الحقيل
  •  
    دروس إيمانية من قصة موسى عليه السلام (5) (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    الاتساق النفسى لدى المؤمن {فلنولينك قبلة ترضاها}
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    الفكر والتجديد: وقفات في النظرة إلى الفكر ...
    أ. د. علي بن إبراهيم النملة
  •  
    برنامج معرفة الله (17) ثمرات الوحدانية
    الدكتور مثنى الزيدي
  •  
    حصاد العمر
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    شرح كتاب السنة لأبي بكر الخلال (رحمه الله) المجلس ...
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / اضطرابات الكلام
علامة باركود

كيف ينطلق لساني؟

أ. زينب مصطفى

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 18/10/2011 ميلادي - 20/11/1432 هجري

الزيارات: 20141

حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعةأرسل إلى صديق
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

بداية أشكر إخواني الكرام القائمين على شبكة الألوكة على مجهودهم المبارك والقيِّم الذي يبذلونه في سبيل نَشْر العلم، نَفَعنا الله وإيَّاكم بكل ما نقرأ ونسمع، فجزاكم الله خيرَ الجزاء، وبارَك الله فيكم، وجعَله في موازين أعمالكم الصالحة.

 

أعلم أنَّ سؤالي ليس جديدًا عليكم، وأنكم قد أجبتُم على العديد من هذه الأسئلة، فقبل أن أستشير حضراتكم، قرأتُ العديد من المقالات والاستشارات حول هذه المسألة، ولكن لَم أخرج من كلِّ هذه الاستشارات بفائدة، وكأن ما قرأتُه ذهَب هباءً منثورًا، فمشكلتي تتلخَّص في أني لا أستطيع أن أتكلَّم بطلاقة، فإذا كنتُ مع أصدقائي أو أهلي أو أقاربي، وحاوَلْت أن أقول جملة طويلة، أو أن أحكي قصة، أو أشاركهم الحديث أيًّا كان، فلا أستطيع أن أقول جملة واحدة كاملة، فأتلعْثَم فيها، وأسكت سكتاتٍ بين الكلام، فلا أستطيع أن أتكلَّم كلامًا متواصلاً بطلاقة ودون تلعْثُمٍ، إلاَّ في بعض الأحيان، ويكون نادرًا أن أقول جملة لا أسكت فيها، ولا أتلعْثَم، وكثيرًا لا أستحضر في ذهني الكلمة التي أريدُ أن أستخدمَها، فأستخدم في الغالب كلمة رديئة، ليس هذا موضعها، وفي الغالب أرى على وجوههم علامات الاستفهام، وفي الكثير من الأحيان يَسخرون مني، فأكتفي بالكلمات والجمل القصيرة جدًّا؛ حتى لا أتلعْثَم فيها، وفي كثير من الأحيان أُفَضِّل السكوت عن الكلام بهذه الصورة المشوَّهة، وهذا يُسَبِّب لي إحراجًا كبيرًا، خاصة إذا كان الجميع يخوضون في الكلام، إلاَّ أنا الوحيد الذي أكون ساكتًا.

 

أتمنَّى أن تكون الصورة قد اكتمَلت لَدَيكم، واعذِروني إنْ أطَلت عليكم، وأتمنَّى أن تُسعفوني بالحلِّ، وبارَك الله فيكم.

 

الجواب:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.

جزاك الله خيرًا على ثقتك ودعواتك لشبكة الألوكة والقائمين عليها.

 

مشكلتك تحتاج إلى عزيمة منك وصبرٍ على علاجها، ولكن أُطَمئنك فهي تتحسَّن كثيرًا إذا ما قُمت بتدريبات للتحدُّث بطلاقة:

1- استعن بالله وسَلْه التوفيق والمعونة، وثِقْ بأنه سيُعينك.

2- ضَعْ في اعتقادك دائمًا أنَّك لا يَنقصك شيء عن المتحدِّثين بطلاقة، وأنَّك ستكون مثلهم، وأنَّ لك شخصيَّتك ورأْيَك المتميِّز، والذي يستحق أن تُفيد به الآخرين.

3- وقت التحدُّث حاول ألاَّ تُرَكِّز على كلماتك وألفاظك، بقَدْر تركيزك على الفكرة التي تريد توصيلها.

4- مارِس تمارين الاسترخاء، فهي تهدِّئ أيَّ قلقٍ يَعتري الإنسان.

5- تدرَّب على التحدُّث بطلاقة وحْدك في المنزل، وسَجِّل كلامًا واسْمعه.

6- اقرَأ كتبًا بصوت مرتفع دائمًا؛ لتسمع نفسك وتتعوَّد على الطلاقة.

7- قراءة القرآن ببُطءٍ يُساعد أيضًا على التخلُّص من التلعْثُم، ويعوِّد اللسان على الطلاقة.

8- ابْدَأ بالتدريب أمام شخص قريب منك، وتمرَّن أن تتحدَّث إليه بطلاقة، ثم سيتدرَّج الأمر، ويتحسَّن مع بقيَّة المجتمع.

9- إذا أحْبَبْتَ أن تستعين بأحد مُختصِّي التخاطب، فسيُساعدك في ذلك.

 

وفَّقك الله وسَدَّد خُطاك.





حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعةأرسل إلى صديق

شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • عقدة لساني

مختارات من الشبكة

  • كيف تنطلق نهضة الاقتصاد الإسلامي في المجتمعات؟!(مقالة - موقع د. زيد بن محمد الرماني)
  • تفسير: (ويضيق صدري ولا ينطلق لساني فأرسل إلى هارون)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • "كيف حالك" في كلام الفصحاء(مقالة - حضارة الكلمة)
  • انطلاق مسابقة تعليم وإتقان الأذان للفتيان في تتارستان(مقالة - المسلمون في العالم)
  • انطلاق الأعمال التمهيدية لبناء مركز إسلامي رئيسي في كاستيلون(مقالة - المسلمون في العالم)
  • استعدادات رمضانية تنطلق بندوة شبابية في أوسلو(مقالة - المسلمون في العالم)
  • القرم تشهد انطلاق بناء مسجد جديد وتحضيرًا لفعالية "زهرة الرحمة" الخيرية(مقالة - المسلمون في العالم)
  • انطلاق سلسلة محاضرات "ثمار الإيمان" لتعزيز القيم الدينية في ألبانيا(مقالة - المسلمون في العالم)
  • انطلاق فعاليات شهر التاريخ الإسلامي 2025 في كندا بمشاركة واسعة(مقالة - المسلمون في العالم)
  • تخريج حديث: كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا أراد البراز انطلق حتى لا يراه أحد(مقالة - آفاق الشريعة)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • دورة متقدمة في الذكاء الاصطناعي والمواطنة الرقمية للطلاب المسلمين في البوسنة
  • بدء تشييد مسجد جديد بمدينة ياكورودا جنوب غرب بلغاريا
  • ندوة متكاملة في القرم لإعداد حجاج 2026
  • دورة لتأهيل الأئمة والمعلمين للتعامل النفسي والتربوي مع الشباب المسلم في روسيا
  • مشاركة 150 طالبا في منتدى حول القيم الإسلامية والوقاية الفكرية بداغستان
  • ماساتشوستس تحتضن يوم المسجد المفتوح بمشاركة عشرات الزائرين
  • اختتام الدورة الثالثة عشرة لمسابقة التربية الإسلامية في فيليكو تشاينو
  • مسجد "توجاي" يرى النور بعد اكتمال أعمال بنائه في يوتازين

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2026م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 1/12/1447هـ - الساعة: 15:28
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب