زوجي ووزني الزائد

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.

أرحب بكِ أختي في قسم استشارات شبكة الألوكة، وبعد:

عزيزتي، ليستِ المشكلة في زيادة الوزن أو نقصانه، إنما هي في الشخصِ نفسه، حاولي لفت نظر زوجكِ لكِ بأمور متعدِّدة؛ كقَصة شَعر، أو تغيير في لونه، أو ملابس متنوِّعة جميلة لافتة للنظر تُخفِي عيوب الجسم وتُظهِر مفاتنه، أو عطور ذات رائحة جميلة نفَّاذة، أو كلام معسول وضحكات لطيفة والتدلل عليه، أو ابتسامة دائمة.

هناك أمور كثيرة من السهل أن تعتمديها لتكسبي حب زوجكِ واهتمامه، فلا يعود لغيركِ مكانٌ عنده، ومن ثم يراكِ أجمل النساء في نظره.

عزيزتي، لا تجعلي مكانًا للغَيرة في قلبك، ولا توصلي نفسَك لعدم الثقة بالنفس، ولا تُتابعي نظرات زوجكِ، بل انسَي كل هذا، وفكِّري في نفسك فقط.

نمِّي هواياتكِ، واشغَلي وقتكِ بها، وستشعرين بسعادة تُضيف على ملامحكِ جمالًا ويشعر مَن عندكِ في المنزل بها.

أما بالنسبة لمصارحته بضيقِك من نظراته لغيركِ، فلا أرى ما يمنع من ذلك، قد يكون مظلومًا وأنك متوهِّمة هذا، فصارِحيه بالحسنى، وأخبريه أن هذا يجرحكِ ويضايقك.

بالنسبة لتكسير الدهون، فأنا لا أنصحك به، بل أشجِّعك على الاستمرار على نظام غذائي متكامل، وما أكثرَه في مواقع في الإنترنت، كما أنصحك بممارسة الرياضة، فمن شأنها صقل جسدك وتجميله، كما أنها تساعد نفسيتك وتمنحك راحة.

عزيزتي، أكثِري من الاستغفار، ففيه راحة وطمأنينة وتفريج للهموم وإصلاح للبيوت، وأكثري من سؤال الله تعالى أن يجعل زوجكِ وذريَّتكِ قرَّة عين لك، وأن يجعلك قرة عين لهم.

أسأل الله تعالى أن يوفِّقكِ، ويُفرِح قلبك، ويجعل بيتك وسائر بيوت المسلمين تنعَم بالأمن والأمان والسعادة والقرب من الله تعالى.

والله الموفِّق

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته