أعصابي تعبت بسبب مشكلات العمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

نشكركم على تواصلكم معنا، وثقتكم في شبكة الألوكة.

الرِّضا الوظيفيُّ مِن أهمِّ القِيَم في العالم الإنتاجيِّ والإنمائي؛ لذلك نجد أن الشركات الناجحة والمتقدِّمة تضع نصب عينيها الناحيةَ النفسيةَ للمُوظَّفين، فكلما كان الموظفُ مُستقِرًّا نفسيًّا كان أداؤُه عاليًا، وإنتاجُه مرتفعًا، وهذا يعود بالنفْع الماديِّ على المؤسسة أو الشركة.

ما يحصُل أحيانًا لدى الشركات المبتدِئة، أو ذات الإدارة القاصرة، أنه يتم التركيز على ناحيةِ الكَمِّ وإهمال الكيف، وهذا يعود بالسلْب على الناحية النفسية للمُوَظَّفين.

قد يكون مِن الأسباب كذلك ما تَفَضَّلْتِ بذكْرِه في رسالتك مِن ضعْفِ التخطيط، ووُجود أكثر من رأس في الشركة، وهذا يُتْعِبُ الموظفين كثيرًا؛ حيث يغيب القرارُ الإداريُّ المُوَحَّدُ؛ مما ينشأ عنه تضارُبُ الأهداف، وتعدُّد الأوامر للعمل الواحد.

في هذه الحالة سيكون مِن الضروري وضْعُ كافة الخيارات أمامك، ودراستها، واختيار المناسب منها:

خِيار الانتقال والتحوُّل إلى شركة أخرى أفضل أداءً وإدارةً، وهذا الخيارُ يعتمد على عوامل عدة منها:

• توفر البديل المناسب.

• كفاءة سيرتك الذاتية، وأدائك المهني، وهذا يتعلَّق جزءٌ منه بناحية (سنوات الخبرة) التي تطلبها الشركات.

• الفُروق المادية والتفاوُت في الرواتب بين شركتك الحالية والشركة الجديدة.

خيار البَقاء في الشركة ومُكابدة المَشاقّ، والصبر على العشوائية والارتجالية؛ أملاً في تحسُّن الوَضْع في قادم الأيام، وهذا الأمرُ يعتمد بشكلٍ أساسيٍّ على قوة تحمُّلك لبيئة الضغوط، وعلى حجم هذا الضغط كذلك.

الخيار الثالث والأخير، وهو خيار التخلي عن الشركة، وعدم توفر البديل المناسب، والجلوس في البيت فترةً مُعينة لحين الحصول على عمل آخر، وهذا الخيارُ هو آخر الحلول، ولا يتم اللجوء إليه إلا في حالة وجودِ تهديدٍ حقيقيٍّ يتعلَّق بك؛ كالتهديد الصِّحِّيِّ مثلاً، فإذا بدأتِ تشعرين بأثرِ هذه الضغوط على صحتك النفسية (وألم المعدة جزءٌ مِن هذه الأعراض النفس جسدية) - عندها نُفَضِّل الابتعاد عن هذه الشركة؛ تَلافيًا لصحتك، أو على الأقل يتم أخْذ إجازة لفترة معينةٍ لحين التحسُّن الصِّحِّيِّ والنفسيِّ.

نسأل الله تعالى أن يُصْلِحَ حالك، وأن يرزقك الرِّضا الوظيفيَّ، والاستقرارَ العائليَّ مُستقبلاً

واللهُ الموفِّق