إحباط ورهاب بسبب السمنة

أخي الفاضل، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أهلًا ومرحبًا بك في شبكة الألوكة، وأسأل الله لك الرشاد.

أخي الكريم، كنْ أنت ولا تُبالي، فأنت إنسانٌ خلَقه اللهُ وشرَّفه بالصورة والهيئة التي هو عليها، فلا ينبغي أن تحتقرَ نفسك بسبب نعتٍ أطْلَقَهُ أحدُ الناس الجهَلة.

يقول اللهُ تعالى:﴿ وَعِبَادُ الرَّحْمَنِ الَّذِينَ يَمْشُونَ عَلَى الْأَرْضِ هَوْنًا وَإِذَا خَاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلَامًا ﴾ [الفرقان: 63]؛ أي: إذا سفه عليهم الجهالُ بالقول السيئ لم يُقابلوهم عليه بمثله، بل يعفون ويصفحون، ولا يقولون إلا خيرًا؛ (تفسير ابن كثير).

أما بالنسبة للسمنة - أخي الكريم - فهي مرضٌ يُمكن علاجه باتباع نظامٍ غذائيٍّ وممارسة الرياضة بأنواعها.

فلماذا تستسلم لسِمنتك ولا تُعالجها، حتى تتمتعَ بالصحة والعافية واللياقة الجسدية والخفة بالحركة؟!

أنصحك بزيارة طبيبٍ وإجراء فُحوصات لمعرفة سبب السمنة، واتباع العلاج المناسب، إن كان في تغيير نمط الغذاء وحده، أو إجراء عملية لربط المعدة إذا اضْطُررتَ لهذا الأمر.

وفقك الله