• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | مواقع المشرفين   مواقع المشايخ والعلماء  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    موقف جمهور العلماء عند تعارض العام والخاص
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    الإرجاف.. والذكاء الاصطناعي.. والعبث..
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    الاتساق النفسي لدى المؤمن {فلنولينك قبلة ترضاها}
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    سلسلة كلمات عشر ذي الحجة 1441هـ| من أشراط الساعة ...
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    الحج وتحقيق التوحيد (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    {وليمحص الله الذين آمنوا ويمحق الكافرين}
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    أسباب النجاة من الفتن
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    برنامج معرفة الله (18) معنى اسم الحي
    الدكتور مثنى الزيدي
  •  
    الحديث : فأبيت أن آذن له
    الشيخ عبدالقادر شيبة الحمد
  •  
    من فضائل الحج (خطبة)
    الشيخ د. إبراهيم بن محمد الحقيل
  •  
    دروس إيمانية من قصة موسى عليه السلام (5) (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    الاتساق النفسى لدى المؤمن {فلنولينك قبلة ترضاها}
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    الفكر والتجديد: وقفات في النظرة إلى الفكر ...
    أ. د. علي بن إبراهيم النملة
  •  
    برنامج معرفة الله (17) ثمرات الوحدانية
    الدكتور مثنى الزيدي
  •  
    حصاد العمر
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    شرح كتاب السنة لأبي بكر الخلال (رحمه الله) المجلس ...
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / مشكلات الذاكرة
علامة باركود

مشتت التركيز ، فكيف أحقق حلمي ؟

أ. عائشة الحكمي

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 23/9/2013 ميلادي - 18/11/1434 هجري

الزيارات: 14140

حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعةأرسل إلى صديق
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.


أنا طالب في السنة الأخيرة من المرحلة الدِّراسية بالمدرسة، وبقي لي أسبوعان على بداية الامتحان.


تكمن مشكلتي في ضعف ذاكرتي، وقلة التركيز، ففي الفصل الأول كنتُ مهملًا لدراستي ومذاكرتي، وحصلت على مجموع ليس عاليًا، فشجعني أبي وأمي على الاستمرار والمذاكرة والتفوُّق والتميُّز، حددنا معًا مشاكلي التي تعيقني عن التفوق، وكانت تكمُن في: ضعف التركيز، ونسيان سؤال، أو نسيان رقم، أو خطأ في ترتيب سؤال، كذلك لا أستطيع تذكُّر المعلومة أثناء الامتحان، رغم درايتي الكاملة بها، أنا في حاجة شديدة لطريقة لأحقق بها ما أطمح إليه، فما الحل؟


الجواب:

 

بسم الله الموفق للصواب

وهو المستعان

 

أيها الأخ الفاضل، قد بسطت الكلام في استشارة: (لا أتذكر شيئًا مما ذاكرته) عن أسباب ضعف التركيز وعلاجه، فليتك تتفضَّل مشكورًا مأجورًا بالاطلاع عليها.

 

ثمة استشارات أخرى تُعالج مظنة سؤالك، مثل:

 

• استشارة: "عدم القدرة على التركيز"؛ إجابة د/ ياسر بكار.


• استشارة: "أسباب شرود الذهن، ونقص التركيز وعلاجهما"؛ إجابة أ/ شروق الجبوري.


• استشارة: "طالبة قليلة الحفظ والتركيز!"؛ إجابة أ/ زينب مصطفى.

 

يبقى أخيرًا أن أقول لك:

إنَّ مَن يرى أن مستقبله العلمي سيتحدد بعد أسبوعين، لا يتأخر كل هذا الوقت لطلب استشارة، بخاصة حين يقرأ ساعة كتابة استشارته مثل هذه الملاحظة:

 

 

والله - سبحانه وتعالى - أعلم بالصواب






حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعةأرسل إلى صديق

شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • لم أستطع تحقيق حلمي في الحياة
  • أريد تحقيق حلمي ولا أستطيع اتخاذ الخطوات
  • أشعر بأني شخص غير مرغوب فيه
  • أعاني من التشتت
  • هل أمر بأزمة منتصف العمر ؟
  • أعاني من أعراض غريبة
  • كيف أوفق بين تحقيق حلمي ودراستي؟

مختارات من الشبكة

  • قلة التركيز والغباء(استشارة - الاستشارات)
  • الإنترنت عالم مشتت ولكن!(مقالة - ثقافة ومعرفة)
  • الجهد المشتت لا يصنع تقدما(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • المسلمون المهجرون والمشتتون بميانمار(مقالة - المسلمون في العالم)
  • لا أستطيع التركيز في القراءة(استشارة - الاستشارات)
  • لا أستطيع التركيز في دراستي(استشارة - الاستشارات)
  • قلة التركيز في شتى أمور حياتي(استشارة - الاستشارات)
  • قلة التركيز والنسيان(استشارة - الاستشارات)
  • التركيز وقت الامتحان(استشارة - الاستشارات)
  • التوتر وضعف التركيز(استشارة - الاستشارات)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • دورة متقدمة في الذكاء الاصطناعي والمواطنة الرقمية للطلاب المسلمين في البوسنة
  • بدء تشييد مسجد جديد بمدينة ياكورودا جنوب غرب بلغاريا
  • ندوة متكاملة في القرم لإعداد حجاج 2026
  • دورة لتأهيل الأئمة والمعلمين للتعامل النفسي والتربوي مع الشباب المسلم في روسيا
  • مشاركة 150 طالبا في منتدى حول القيم الإسلامية والوقاية الفكرية بداغستان
  • ماساتشوستس تحتضن يوم المسجد المفتوح بمشاركة عشرات الزائرين
  • اختتام الدورة الثالثة عشرة لمسابقة التربية الإسلامية في فيليكو تشاينو
  • مسجد "توجاي" يرى النور بعد اكتمال أعمال بنائه في يوتازين

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2026م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 2/12/1447هـ - الساعة: 9:58
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب