• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | مواقع المشرفين   مواقع المشايخ والعلماء  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    النوم واليقظة أنموذجان للموت والنشور (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    برنامج معرفة الله (19) ثمرات الإيمان بالحي
    الدكتور مثنى الزيدي
  •  
    سلسلة كلمات عشر ذي الحجة 1441هـ | من آداب المشي ...
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    موقف جمهور العلماء عند تعارض العام والخاص
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    الإرجاف.. والذكاء الاصطناعي.. والعبث..
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    الاتساق النفسي لدى المؤمن {فلنولينك قبلة ترضاها}
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    سلسلة كلمات عشر ذي الحجة 1441هـ| من أشراط الساعة ...
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    الحج وتحقيق التوحيد (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    {وليمحص الله الذين آمنوا ويمحق الكافرين}
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    أسباب النجاة من الفتن
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    برنامج معرفة الله (18) معنى اسم الحي
    الدكتور مثنى الزيدي
  •  
    الحديث : فأبيت أن آذن له
    الشيخ عبدالقادر شيبة الحمد
  •  
    من فضائل الحج (خطبة)
    الشيخ د. إبراهيم بن محمد الحقيل
  •  
    دروس إيمانية من قصة موسى عليه السلام (5) (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    الاتساق النفسى لدى المؤمن {فلنولينك قبلة ترضاها}
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    الفكر والتجديد: وقفات في النظرة إلى الفكر ...
    أ. د. علي بن إبراهيم النملة
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات اجتماعية / استشارات تربوية / تطوير الذات وتنظيم الوقت
علامة باركود

مللت من حياتي الروتينية

مللت من حياتي الروتينية
أ. أسماء حما

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 15/8/2018 ميلادي - 3/12/1439 هجري

الزيارات: 13363

حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعةأرسل إلى صديق
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ الملخص:

فتاة تَشعر بالملل لأنَّ حياتها صارت روتينيَّة لا جديدَ فيها، وهي لا تَعرف كيف تُغيِّر من هذا الروتين، وتدعو الله ألا تُصاب بيأس من الحياة!

 

♦ التفاصيل:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا فتاة عمري 23 عامًا، تخرَّجت من الجامعة منذ عدة شهور، وبعد تخرُّجي عُقِد عَقْدُ زواجي، لكننا لم نتفق..


والآن أشعر أني أعيش في روتين مملٍّ؛ فاليوم مثل الأمس، وغدًا مثل اليوم، فلا يوجد تغيير، وأنا وإن كنت والحمد لله أحافظ على وردي اليومي وصلاتي وأذكاري فإنني أشعر بالملل، ولا يوجد لديَّ شيء أفعله.


كرهتُ الخروج مع أهلي، واعتزلتُ أهلي وصديقاتي بسبب الروتين الممل، وصرتُ لا أخرج إلا لأسلِّم وأَصِلَ الرحم وأعود إلى البيت!


أكره الإزعاج والأصوات العالية، وأحب الانفراد والعزلة، ولا أحب أن أشكو لأحد شيئًا، وصارت حياتي روتينية مملَّة، وهي عبارة عن أكل ونوم ودخولٍ إلى وسائل التواصل الاجتماعي لأشاهد وأقرأ فقط!


لا يوجد شيءٌ جديد في حياتي وحياة أسرتي، فإخوتي جميعًا في سن الزواج لكن لم يتزوج منهم أحد، ولا يوجد لدينا أطفال في البيت ليُؤنسونا ويُغيروا هذا الروتين، حتى إني صرتُ أدعو الله كثيرًا ألا أيئس من هذه الحياة المتكرِّرة الخالية من التجديد.


الجواب:

 

الأخت الفاضلة، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أهلًا ومرحبًا بك في قسم الاستشارات بشبكة الألوكة، وبعد:

فإن تخرجك من الجامعة نعمة عظيمة لا بد أن تؤدي شكرها من خلال البحث عن عمل تستفيدين منه وتفيدين غيرك، ولذا فأنا أقترح عليك التالي:

1- البحث عن عمل في مجال تخصُّصك أو غيره.


2- أن تجلسي فتضعي خطة مستقبليَّة لحياتك، فلا يُعقل أن يسير الإنسان من غير هدف، فلا بد أن تعرفي ما هي طموحاتك وأهدافك؟ وإلى أين تريدين الوصول؟ وما هو الأمل والحلم الذي ترغبين في تحقيقه؟ وما هي المعوِّقات؟


3- ممارسة الرياضة ففيها متعة وتخليص للنفس من الشوائب والضغوط.


4- قراءة القرآن والصلاة والدعاء؛ ضعي حاجتك عند رب العالمين وانتظري الفضل والمنَّة.


5- البحث عن هواياتك وتنميتها؛ فالتغيير يبدأ من الداخل، من نفسِك، حاولي أن تضعي يدك على نقطة البداية لتنطلقي.


6- التأكُّد أن البشر جميعهم يمرون بمشاكل وعقبات، ولكن الناجح من يتخطاها بأقل الخسائر فلا يشعر غيره أنه مرَّ بمتاعب أصلًا؛ لأن حياته عمل وجهاد مستمر.


7- دستور الحياة ((احفظ الله يحفظك...))، فاعملي به يقينًا، وسوف يرزقك الله الخير من حيث لا تَحتسبين.


وفَّقك الله





حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعةأرسل إلى صديق

شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • نصائح لتجنب ملل الزوج وتقلبه
  • أشعر بملل دائم
  • مللت زوجتي الحالية وأفكر في طليقتي
  • مللت العيش مع زوجتي فهل أطلقها؟
  • الملل والروتين في الحياة الزوجية
  • أريد أن أعيش حياة هادئة
  • مللت من غضب زوجتي
  • يهجم علي ملل خانق دون سبب

مختارات من الشبكة

  • خطبة: اليمن ألم وأمل(مقالة - آفاق الشريعة)
  • نملة قرصت نبيا (خطبة)(مقالة - موقع د. محمود بن أحمد الدوسري)
  • تفسير: (قل من يرزقكم من السماء والأرض أمن يملك السمع والأبصار ومن يخرج الحي من الميت)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • الاعتكاف: أحكامه وآدابه وغاياته(مقالة - آفاق الشريعة)
  • نبي الله إبراهيم عليه السلام يحاور أباه آزر(مقالة - آفاق الشريعة)
  • حديث: طلاق الأمة تطليقتان، وعدتها حيضتان(مقالة - موقع الشيخ عبد القادر شيبة الحمد)
  • ومضة لقلبك (الومضة 3)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • قلب الجغرافيا الرقمي، نبض علم وإبداع، جدليات الزمان والمكان والذكاء الاصطناعي(مقالة - ثقافة ومعرفة)
  • من عظماء الإسلام(مقالة - آفاق الشريعة)
  • التوفيق من الله(مقالة - مجتمع وإصلاح)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • دراسة علمية حول تناول الإسلام والمسلمين في الدوريات العلمية الكرواتية
  • دورة متقدمة في الذكاء الاصطناعي والمواطنة الرقمية للطلاب المسلمين في البوسنة
  • بدء تشييد مسجد جديد بمدينة ياكورودا جنوب غرب بلغاريا
  • ندوة متكاملة في القرم لإعداد حجاج 2026
  • دورة لتأهيل الأئمة والمعلمين للتعامل النفسي والتربوي مع الشباب المسلم في روسيا
  • مشاركة 150 طالبا في منتدى حول القيم الإسلامية والوقاية الفكرية بداغستان
  • ماساتشوستس تحتضن يوم المسجد المفتوح بمشاركة عشرات الزائرين
  • اختتام الدورة الثالثة عشرة لمسابقة التربية الإسلامية في فيليكو تشاينو

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2026م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 2/12/1447هـ - الساعة: 12:5
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب