فكر عائلتي الضيق دمر حياتي

بسم الله الرحمن الرحيم

أختي الكريمة، السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

نُرحِّب بانضمامكِ إلى شبكة الألوكة، ونسأل الله تعالى أن يستخدمَنا، ويسدِّدنا في تقديم ما ينفعك وينفع جميع المستشيرين.

وأودُّ أنْ أشيدَ بما لمستُه فيك مِن مَزايا حسنةٍ كثيرةٍ؛ ومنها: شعورك بتأنيب الضمير حين تقترفين الذنب، وإقرارك بالخطأ، وقدرتك على تشخيص دوافعه، ومعرفة مُسبباته، وهي سماتٌ إيجابيةٌ مُهمة أتمنى منك تعزيزها، واتخاذها كنقاط قوة تنطلقين منها نحو التغيُّر المنشود.

عزيزتي، لا شكَّ أنَّ التمييزَ في المعامَلة بين الذكور والإناث أمرٌ تُعاني منه كثيرات في عددٍ من مجتمعاتنا العربية وغيرها، وتقع بعضُ النساء فريسة صراعات نفسية، وأحيانًا سلوكيات خاطئة، كردِّ فعلٍ منهن يعبِّر عن رفضهن لهذا التمييز، لكن أولئك لا يعلمن أنهن بهذا الرد يَزِدْن في ظلم أنفسهنَّ، ويقترفن بحقهنَّ خطأً أكبر مما تسبب فيه هذا التمييز.

فيما نجد أنَّ هناك أخريات تتخذ مِن هذا الواقع - وما يترتب عليه مِن مُعوقات في طريق نجاحهنَّ - دافعًا وحافزًا يدفعهنَّ لتحقيق نجاحات يعجز عنها كثيرٌ مِن الرجال.

وأجد - يا عزيزتي - أنَّ الوقت ما زال أمامك متاحًا للالتحاق بهذا السبيل، إذا ما عزمتِ أمرك، وفكَّرتِ بهدوء في النتائج التي ترتبتْ على ردِّ فعلك السلبي إزاء المواقف المؤلمة التي مرَّتْ بك؛ فكلُّ ما بدر منك من انسحاب اجتماعيٍّ، أو إثارة للمشكلات مع زوجك، وجفائك مع أهلك؛ لم يقدِّم لك أي راحة نفسية، بل على العكس زاد مِن حجم معاناتك، وحجم المشكلات والضغوطات النفسية التي تواجهينها اليوم، والأمرُ مفتوح للمزيد - لا قدر الله تعالى – إن استمررتِ على ذلك.

لكني أستقرئُ مِن قيامك باستشارة المختصِّين أمورًا إيجابية عديدة؛ أولها: شعورك بعدم الرضا عما تقومين وتفكرين فيه، ثم رغبتك الجادَّة في تصحيح ذلك، وهما أهم ركيزتين في علاج أية مشكلة.

ولذلك فإني أتمنى منك التأمُّل مليًّا فيما قدمتُه في معرض إجابتي، ثم اعمدي لإجراء مقارنة في مخيلتك بين النتائج التي وصلتِ إليها الآن، ونتائج أحد النماذج النسائية التي حَرَصَتْ على تغييرِ واقعها بشكلٍ إيجابيٍّ، فاكتسبت الراحة النفسية والاستقرار الاجتماعي وغيره، ثم اعزمي بعد ذلك على تغيير دوافعك السلبية التي تُثير ذكرياتك الحزينة، وتدفعك لافتعال المشكلات مع المحيطين بك، إلى ما يُقابلها من دوافعَ إيجابية.

فعلى سبيل المثال: استبدلي بذكريات المواقف التي حُرمتِ فيها مِن تحقيق هدف معيَّن حلمًا تتصورين فيه أولادَك وهم يُحقِّقون ما مُنعت منه، لتعقدي العزم بعد ذلك على مساعدتهم، وتشجيعهم للوصول إلى ذلك.

كذلك يُمكن لك تحويل تلك الذِّكريات التي تُؤلمك إلى خبراتٍ تحصِّنين فيها أولادك الذكور بعدم الانسياق لها، وتوعيتهم بخطئِها، وبأسلوب تربوي حكيم مع توعيتهم بفضل الإسلام على المرأة، وكيف حفظ لها حقوقًا يحولُ بعض البشر دونها؟ وما إلى ذلك.

وكذلك توعية بناتك بالأسلوب الحكيم لمُواجَهة مثل هذه التحديات، وغيرها؛ فإن قيامك بذلك سيُحوِّل مشاعر الغضب الكامن لديك وقلقك وتوترك إلى أحلامٍ وطموحات، ورغبة في قدوم الغد بدل خوفك منه.

كما أنه سيُحقق لك إثبات الذات، والانتصار على ما اعترضك مِن تحديات، فيحقق لك ما يسمَّى بالرضا الذاتي، بالإضافة إلى أنه سيُجبِر المحيطين بك - ومنهم إخوانك - على احترامك، وتغيير أسلوب تعامُل الجميع معك، ومع أولادك.

كما أنصحك - يا عزيزتي - بالعودة إلى الله تعالى، وملْء نفسك بحمدِه وشكره على جزيل نعمائه عليك، وذكِّري نفسك بِنِعَمٍ كثيرة غفلتِ عنها، فتسببتْ لك في مشكلات نفسية واجتماعيةٍ.

ومِن بين ما غفلتِ عنه: حب والدك لك ولأولادك أكثر مِن أخواتك الأخريات، والذي تشير إليه عدد مِن المعطيات التي تضمنتْها رسالتُك، وكذلك نعمة الزوج الصالح الذي أقْررتِ أنك أنت مَن يفتعل المشاكل معه، ومنحك ثقته، بدليل سماحه لك باستخدام الإنترنت والتواصل مع الآخرين، وهو ما لم يتحْ لك سابقًا، وتقديمه لك حياة أفضل مما كنتِ تعيشين، بدليل خشيتك مِن العودة إليها إن انفصلت عنه، لا قدر الله تعالى.

ورغم أنك لن تتمكني من إحصاء نِعَم الله تعالى عليك، لكن تذكُّرك وتأملك لبعضها وإجراءك المقارنات الفكرية لما تنعمين به الآن مع مَن يفتقدها، أو مع ما كنتِ أنت تفتقديها - سيكون مفتاحكِ لحلِّ كثيرٍ مِن المشكلات، ولإقبالك على المحيطين بحبٍّ وتسامُحٍ، وطمأنينة نفسية.

وأُكَرِّر - يا عزيزتي - أنَّ الوقت ما زال متاحًا أمامك لإصلاح ما بينك وبين زوجك، ووالديك، وجميع الناس، وهذا في حدِّ ذاته نعمةٌ كبيرة، يندم كثيرون على عدم استثمارها بعد فوات الآوان.

وأخيرًا، أختم بالدعاء إلى الله تعالى أن يُصلِح شأنك كله، ويصلحَ ما بينك وبين زوجك وجميع أهلك، وخاصة والديك، وينفع بك وبأولادك، وسنسعد بسماع أخبارك الطيبة.