• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    مساعدة أم غش؟
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    فتاة أغواها معلمها
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    مترددة بسبب قصره ونحوله
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    زوجتي ليست بيضاء
    عدنان بن سلمان الدريويش
  •  
    أريد ترك كلية الطب
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    شدة جمالي ونظرات الرجال
    د. خالد بن محمد الشهري
  •  
    الحيرة بين الجمال والخلق
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    شكل خطيبي لا يعجبني
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    أسجل البيت باسم أمي أم باسم زوجتي؟
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    كذبوا علي بشأن خطيبي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    حزن للتنافس في عمل الخير
    د. صلاح بن محمد الشيخ
  •  
    أستاذي يعرض علي الزواج العرفي
    أ. سحر عبدالقادر اللبان
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / اضطرابات الكلام
علامة باركود

أجد صعوبة في الكلام أمام الناس!!

د. ياسر بكار

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 14/6/2007 ميلادي - 29/5/1428 هجري

الزيارات: 84036

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا شابٌّ أبلغ من العمر 26 سنة، وأعاني صعوبةً في النطق أحياناً، ولمرات مُتَتَالِية، وهذا يحدث أمام الناس الذين أعرفهم أو لا أعرفهم, أما إذا كنت وحدي - أدرس أو أقرأ في المصحف الشريف - تزول عني تلك الصُّعوبة في النطق.

أرجوا أن تفيدوني بإرشاداتٍ أفعلها، أو أدوية أتناوَلُهَا؛ لمعالجة هذا المرض الذي يُقْلِقُنِي في حياتي
الجواب:
الأخ الكريم، مرحباً بك في موقع الألوكة، وشكراً لثقتك الغالية.

ما فهمته من وصفك أنك تعاني صعوبةً في النُّطق أحياناً أمام الناس، سواء ممن تعرف أو لا تعرف، وأنها تزول في غير تلك المواقف؛ فتابع معي النقاط التالية:
أولاً: الخطوة الأولى أن تحدد كون صعوبة النطق هذه عضوية أم نفسية المنشأ؛ حيث تبدأ صعوبات النطق في الغَالِب في عُمْر مُبَكِّر، وتَسْتَمِرُّ إلى سن متقدمة، في حين تتجلى صعوبة النطق نفسية المنشأ في ما تترافق معها من (قلق) عند ملاقاة الناس الغرباء، أو ممن نعرف؛ إذ تشعر وكأن الناس تنظر إليكَ وتَتَفَحَّصُكَ، ولذا تكون في غاية القلق من فعل شيء يُثِيْرُ سخرية من حولك، كما تشعر ببعض الأعراض الجسدية كالخَفَقَان والعَرَق ورَجْفَةً خفيفةً في اليد.
إذن؛ التشخيص هو الأهم وأنْصَحُكَ بزيارة طبيبٍ نفسيٍّ، أو طبيب أنف وأذن وحنجرة، أو مُعَالِجٍ للنُّطق Speech Therapist للتأكد من ذلك.

ثانياً:
من الأمور المهمة في العلاج أن يصل المرء - مهما حدث- إلى مرحلة قبول الذَّات، وبِنَاءَ الثِّقَةِ بالنفس، من خلال تقبلك لنفسك كما هي والشعور بالفخر والاعتزاز بالنفس دون تَكَبُّر وَتَعَالِي. إِنَّ شُعُورَكَ بالرِّضا عن نفسِكَ هذا سيعطيك الأمن والاطمئنان؛ وهو ما سيُتِيْحُ لك التَّقَدُّم في علاج صعوبة النطق لديك.

ثالثاً:
تَذَكَّر أنك تُحسِن الكلام في مواقف كثيرة؛ فحاول أن تُرَكِّز اهتمامك على هذه الأوقات، بدل التركيز على الأوقات الأخرى التي تجد فيها صعوبة في النطق, وكافئ نفسك على الكلام الحسن، ولا تُعَاقِبْهَا على صعوبة الكلام.

كما أرجو أن تَحْذَر أولئك الذين يوجِّهُون سِهَامَ السُّخرية والنقد لصعوبة النطق لديك؛ فهذا - للأسف- يزيد المُشْكِلة ويُعَقِّدُهَا.

وفقكَ الله وسدَّد خُطاكَ، ومرحباً بك ثانيةً في موقع (الألوكة)




 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • كيف أتخلص من التلعثم في بعض الأحيان
  • التركيز في الكلام والأفكار
  • عادة كلامية أود التخلص منها!
  • صعوبة في الكلام والتَّعبير بسبب الاكتئاب والقلق!!!
  • المعاناة مع التلعثم
  • علاج التلعثم
  • أتلعثم وأنسى أمام الناس
  • خطيبي لديه اضطراب في التواصل والكلام
  • كيف نقلل من تداول الألفاظ البذيئة؟
  • قلق التوقع وتخيل الأحداث
  • ضعف القدرة على التعبير

مختارات من الشبكة

  • تفسير: (وما أرسلناك إلا كافة للناس بشيرا ونذيرا ولكن أكثر الناس لا يعلمون)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • الفقر ليس عيبا(استشارة - الاستشارات)
  • كف الأذى عن الناس (خطبة)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • سلسلة شرح الأربعين النووية: الحديث (26) «كل سلامى من الناس عليه صدقة» (خطبة)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • أولى الناس بالنبي صلى الله عليه وسلم يوم القيامة أكثرهم صلاة عليه(مادة مرئية - مكتبة الألوكة)
  • المداراة مع الناس وقول النبي عليه الصلاة والسلام شر الناس من تركه الناس اتقاء شره(محاضرة - موقع الشيخ د. خالد بن عبدالرحمن الشايع)
  • لا أجد عملا(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • لا أجد صديقا حقيقيا(استشارة - الاستشارات)
  • كذبة لا أجد الوقت(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • لا أجد نفسي في تخصصي العلمي(استشارة - الاستشارات)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • مسجد جديد يزين بوسانسكا كروبا بعد 3 سنوات من العمل
  • تيوتشاك تحتضن ندوة شاملة عن الدين والدنيا والبيت
  • مسلمون يقيمون ندوة مجتمعية عن الصحة النفسية في كانبرا
  • أول مؤتمر دعوي من نوعه في ليستر بمشاركة أكثر من 100 مؤسسة إسلامية
  • بدأ تطوير مسجد الكاف كامبونج ملايو في سنغافورة
  • أهالي قرية شمبولات يحتفلون بافتتاح أول مسجد بعد أعوام من الانتظار
  • دورات إسلامية وصحية متكاملة للأطفال بمدينة دروججانوفسكي
  • برينجافور تحتفل بالذكرى الـ 19 لافتتاح مسجدها التاريخي

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 9/2/1447هـ - الساعة: 14:56
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب