• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    ذنبي يجعلني أرفض الزواج
    أ. منى مصطفى
  •  
    تدخل عمها أفسد الخطبة
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    أبي والإباحيات
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    كثرة انتقاد الغير
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    هل أنا هكذا
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    لا أحب أن يشاركني غيري طعامي
    أ. سارة سعد العبسي
  •  
    بغضي لأهلي أوقعني في الإباحية
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    زوجتي لا تصلي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    سنوات سبع عجاف
    عدنان بن سلمان الدريويش
  •  
    نفور شديد من زوجي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    الاستهزاء بالأحاديث النبوية
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    أبي يشك في أمي
    أ. سحر عبدالقادر اللبان
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات اجتماعية
علامة باركود

نظرات الشكِّ والريبة في أعين زميلاتي؛ فماذا أفعل؟

د. ياسر بكار

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 31/5/2007 ميلادي - 15/5/1428 هجري

الزيارات: 8500

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:
أنا آنسة في الأربعين، لم يُقْسَم لي أن أتزوج، وهذا لا يزعجني؛ فإنني أعلم أن لله - عز وجل - في ذلك حِكمةً.

لكن المشكلة تكمُن في زميلاتي، اللاتي يضايقني منهن نظرات الشك والريبة، من أنني أحسدهن على نعمة الزوج والأولاد، وأنا أقسم بالله أنني أتمنى لهن الخير، لكن تفكيرهن يجعلهن يظنن أني أغار منهن، مع أنهن دائمات الشكوى من الأزواج ومشاكل الأزواج، ويُظْهِرْنَ لي أنهن يحسدنني على تَفَرُّغِي وَعَدَم تَحَمُّلي لمسئولية البيت والزوج.

وبالرغم من ذلك أنا أشاركهن الرأي وإعطاء النصائح المفيدة والمشورة؛ لكثرة قراءتي واطِّلاعي على القضايا الأُسَريَّة المختلفة، ولكنني لا أَسْلَمُ من تهكمهن؛ لكوني لم أُجَرِّب هذه الأمور، وأنا دائماً أشعر بالاضطهاد منهن، بمناسبة وبغير مناسبة.

فما ذنبي إن كان الله لم يَقْسِم لي أن أتزوج، وأن يكون لي أولاد مثلهن؟
أريد حلاً يُساعدني في تَخَطِّي هذه الأزمة.

وجزاكم الله خيراً.
الجواب:
الأخت الكريمة، مرحباً بك في موقع (الألوكة)، وشكراً لثقتك الغالية.

قرأت رسالتك، وأشعر بما تشعرين به، وبقسوة تَهَكُّم صديقاتك - دون معنى - ولاشك أن صبرك عليهن فيه الأجر الجزيل من الله عز وجل.
أود أن أشير هنا إلى نقطة مهمة:

سيدتي الكريمة، نحن المسئولون عن مشاعرنا، نحن الذين نقرِّر كيف نتفاعل مع غَمَزات الآخرين ولمَزاتِهم؛ فحديث زميلاتك وإشاراتهن وتهكُّمِهِن ليس السبب فيما تشعرين به من انزعاج، في الواقع هناك عاملٌ آخر كثيراً ما نُغْفِلُهُ؛ ألا وهو أنفسنا؛ كيف ننظُر إلى حديثهن وموقفهن؟ كيف نحلِّله؟..ماذا نقول لأنفسنا؟ كيف نُقَوِّمُ أهمية قولهن لنا شخصياً؟

تذكري دائماً القاعدة الذهبية التي تقول: 
"ليست الأحداث هي التي تَصنَع المشاعر، بل الطريقة التي ننظُر بها إلى الأحداث هي التي تصنَع مشاعرنا".

وهذا ما يُفَسِّر اختلاف شعور مجموعة من الأشخاص نحو نفس الحدث؛ فالطرد من العمل مثلاً:
- لدى البعض كارثة: "لقد طُرِدْتُ من العمل؛ أنا فاشل".
- وقد يكون لدى آخر فرصة: "لقد طُرِدْتُ من العمل؛ لعلها فرصة لكي أجد عرضاً أفضل".
- ولدى ثالث شعور بالذنب: "لقد طُرِدْتُ من العمل؛ كم هو مُشِين؛ لم أبذُل ما بوسعي للحفاظ عليه".

أريدك أن تراجِعي الأفكار المباشِرة التي تدور في ذهنك عن قولهن وغمزهن، ونظرتك الداخلية لها, ومع مراقبة هذه الأفكار وتصحيح ما تقولينه لنفسكِ وما تفسرينه به, مع الممارسة ستجدين أن كثيراً من مَشَاعِر الضيق التي طالما شعرتِ بها قد تغيَّرت. 

ختاماً:
قال أحدهم: "لا يُمكِن أن يؤذيكَ أحد دون رضاك".
نعم .. نحن الذين نُعْطِي الفرصة للآخرين لإشعارنا بالأذى، عن طريق الاحتفاظ بعباراتهم وتهكمهم في عقولنا تتردد، بدلاً من أن نرمي بها وراء ظهورنا.

أعلَمُ أن الأمر ليس بهذه السهولة، لكن عبر الممارسة المستمرة ستتطور لديك هذه المهارة النفسية وستتقنين فن التعامُل معهن.
وفقكِ الله إلى كل خير.




 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • خطيبي يشك في بدون سبب
  • أنا وزوجي والماضي القديم
  • الفشل يلازمني في حياتي

مختارات من الشبكة

  • نظرات الآخرين تزعجني(استشارة - الاستشارات)
  • نظرات في قوله تعالى: { وبدا لهم من الله ما لم يكونوا يحتسبون }(مقالة - آفاق الشريعة)
  • نظرات في الجمال(مقالة - حضارة الكلمة)
  • نظرات في استشكال النصوص الشرعية(مقالة - آفاق الشريعة)
  • المحاضرة الثالثة: نظرات في تفسير ابن عطية(مادة مرئية - موقع الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي)
  • المحاضرة الثانية: نظرات في تفسير الماوردي(مادة مرئية - موقع الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي)
  • مع الدكتور تمام حسان: نظرات وتدقيقات في كتاب "اللغة العربية معناها ومبناها"(مقالة - حضارة الكلمة)
  • مريح القلوب من الكروب (نظرات في تفسير سورة الانشراح) للعلامة أبي عبد الله، المعروف بالملوي(كتاب - مكتبة الألوكة)
  • نظرات في أحكام اللباس(مقالة - آفاق الشريعة)
  • نظرات قرآنية في إصلاح النفس البشرية "أفلا يتدبرون القرآن"(مقالة - آفاق الشريعة)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • فعاليات متنوعة بولاية ويسكونسن ضمن شهر التراث الإسلامي
  • بعد 14 عاما من البناء.. افتتاح مسجد منطقة تشيرنومورسكوي
  • مبادرة أكاديمية وإسلامية لدعم الاستخدام الأخلاقي للذكاء الاصطناعي في التعليم بنيجيريا
  • جلسات تثقيفية وتوعوية للفتيات المسلمات بعاصمة غانا
  • بعد خمس سنوات من الترميم.. مسجد كوتيزي يعود للحياة بعد 80 عاما من التوقف
  • أزناكايفو تستضيف المسابقة السنوية لحفظ وتلاوة القرآن الكريم في تتارستان
  • بمشاركة مئات الأسر... فعالية خيرية لدعم تجديد وتوسعة مسجد في بلاكبيرن
  • الزيادة المستمرة لأعداد المصلين تعجل تأسيس مسجد جديد في سانتا كروز دي تنريفه

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 19/1/1447هـ - الساعة: 10:1
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب