• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    زوجتي خانتني، فهل أطلقها؟
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    مساعدة أم غش؟
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    فتاة أغواها معلمها
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    مترددة بسبب قصره ونحوله
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    زوجتي ليست بيضاء
    عدنان بن سلمان الدريويش
  •  
    أريد ترك كلية الطب
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    شدة جمالي ونظرات الرجال
    د. خالد بن محمد الشهري
  •  
    الحيرة بين الجمال والخلق
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    شكل خطيبي لا يعجبني
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    أسجل البيت باسم أمي أم باسم زوجتي؟
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    كذبوا علي بشأن خطيبي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    حزن للتنافس في عمل الخير
    د. صلاح بن محمد الشيخ
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / الوسواس القهري
علامة باركود

وسواس تكرار الكلام

وسواس تكرار الكلام
أ. عزيزة الدويرج

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 12/10/2017 ميلادي - 22/1/1439 هجري

الزيارات: 90103

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ الملخص:

شابٌّ لديه وسواسٌ في العدِّ والتَّكرار، وتَعاطَى بعض الأدوية النفسية، لكنها لم تُحَسِّنْ مِن حالته.

 

♦ التفاصيل:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا شابٌّ عمري 20 عامًا، مرضتُ نفسيًّا منذ 4 سنوات بالفِصام والاكتئاب، والحمدُ لله عُولِجْتُ منه.

المشكلةُ الآن أني مُصابٌ بالوسواس القَهريٍّ، خاصة في العَدِّ والتَّكْرار، والمشكلة تحديدًا هي: تَكرار كلمةٍ، أو جملة، أو فِعلٍ معين لعددٍ معينٍ؛ حتى أرتاحَ بهذا العمل.


فمثلًا: إذا كنتُ أتكلم وسمعتُ صوتَ بائع في الخارج، تأتيني وساوس وأفكار بخصوصه، فأُكرِّر الكلمة التي أقولها حتى أنسى الأفكار التي ترادوني عن هذا البائع.


حاولتُ المتابَعة عند طبيبٍ نفسيٍّ، فأعطاني أدويةً لتحسين المزاج والنفسية، لكن الأفكار والوسواس كما هي.

فأرجو منكم مساعدتي لأنَّ المرضَ يَتطوَّر

الجواب:

 

مرحبًا بك أخي الكريم في شبكة الألوكة، ونتمنى أن نكونَ عند حُسن ظنك بنا، وأن نكونَ خيرَ مُعينٍ لك بعد الله في تجاوُز ما تَمُرُّ به.

بدايةً أخي الكريم، خيرُ بداية تبدأ بها لمعالَجة نفسك هي: اللجوءُ إلى الله عز وجل، وذلك بالمحافَظة على أداء الصلاة في أوقاتها مع الجماعة، والمداوَمة على الأذكار اليومية، والدعاء في أوقات الاستجابة، والإكثار مِن الاستعاذة بالله مِن الشيطان الرجيم ووساوسه، وكلما أجْبَرَتْك نفسُك على فِعْل أو عملٍ للعد التكراري استبدل بها ذِكْر الله؛ مثلًا: إذا أجْبَرَتْك نفسُك على تَكرار العدِّ لأجزاء اللعبة استبدل بها التسبيح والاستغفار.


أيضًا مِن المهم جدًّا أن تستخدمَ أسلوب الإيقاف الذاتي النابع منك شخصيًّا، فعندما تبدأ بتَكرار العدِّ قُلْ لنفسك: قفْ، وحاولْ أن تشغلَ نفسك بعد ذلك بشيءٍ آخر، ومع التَّكرار ستجد نفسك تتحسَّن تلقائيًّا.


كذلك لمقاوَمة ما تشعر به، يَجب أن تعتبرَ هذا المرض النفسي - وهو الوسواس - كأيِّ مرضٍ عضوي يتعرَّض له الشخص؛ كالتهاب المعدة، أو القَوْلُون، أو غيره، سيأخذ فترةً مِن الزمن ثم يمضي كغيره، وهذه أهمُّ نقطة للتغيير والتحسُّن.


كذلك لا تتركْ وقتَ فراغٍ لنفسك، وحاوِلْ أن تشغلَ نفسك في أغلب الأوقات، ومن ثَم لن تجدَ نفسُك فرصةً للتفكير في هذه الأمور.


ومِن المهم أن تقومَ بتغيير الطبيب الذي تُتابع معه إذا لم تشعُرْ بأنك تحسَّنْتَ، أو استفدتَ الاستفادة الملحوظة.

أما بالنسبة للدواء، فلا نكتفي في الغالب بالاستشارة الورقية، وبعضُ الحالات تَتَطَلَّب حضور المريض، والتحدث معه لتحديد ذلك؛ لذلك أنصحك بتغيير الطبيب النفسي، والتوكُّل على الله عز وجل، والاستعانة به، وبإذن الله ستجد ما يَسُرُّك، والله يَكتُب لك الشفاءَ العاجل.

وختامًا، التعلُّق بالله وحُسن الظن به أكبرُ سببٍ مِن مسببات تجاوُز العقَبات

تمنياتي لك بحياة سعيدة، ومستقبل آمنٍ مشرقٍ





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • علاج الوسواس القهري
  • الوسواس القهري يؤرق حياتي
  • الفرق بين الوسوسة والوسواس
  • وسواس يراودني بأني السبب في موت أمي!
  • وسواس خروج الريح والغازات من البطن
  • وسواس النظر إلى العورات
  • سمات الشخصية الوسواسية
  • لماذا المؤمن أكثر إصابة بالوسواس من الكافر؟
  • الوسواس والخوف من الموت والأموات
  • زوجتي تعاني من وسواس النظافة
  • علاج وسواس الطلاق
  • الزوج ووسواس النظافة
  • وسواس بسبب صدمة في الطفولة

مختارات من الشبكة

  • تبلد الإحساس والمشاعر(استشارة - الاستشارات)
  • كثرة الكلام عن انتشار الشذوذ في المجتمع اصابتني بالوساوس(استشارة - الاستشارات)
  • علاج الوسواس (خاطرة)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • الزواج ومشكلة الوسواس(استشارة - الاستشارات)
  • شاب يعاني من الوساوس(استشارة - الاستشارات)
  • هل أخبر خطيبتي بأني مريض بالوسواس القهري(استشارة - موقع الشيخ خالد بن عبدالمنعم الرفاعي)
  • وسواس غريب(استشارة - الاستشارات)
  • ابتليت بالوساوس فماذا أصنع؟(استشارة - الاستشارات)
  • وسواس يتعلق بالذات الإلهية(استشارة - الاستشارات)
  • وسواس الشك في خطيبي(استشارة - الاستشارات)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • التخطيط لإنشاء مسجد جديد في مدينة أيلزبري الإنجليزية
  • مسجد جديد يزين بوسانسكا كروبا بعد 3 سنوات من العمل
  • تيوتشاك تحتضن ندوة شاملة عن الدين والدنيا والبيت
  • مسلمون يقيمون ندوة مجتمعية عن الصحة النفسية في كانبرا
  • أول مؤتمر دعوي من نوعه في ليستر بمشاركة أكثر من 100 مؤسسة إسلامية
  • بدأ تطوير مسجد الكاف كامبونج ملايو في سنغافورة
  • أهالي قرية شمبولات يحتفلون بافتتاح أول مسجد بعد أعوام من الانتظار
  • دورات إسلامية وصحية متكاملة للأطفال بمدينة دروججانوفسكي

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 11/2/1447هـ - الساعة: 11:30
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب