• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | أسرة   تربية   روافد   من ثمرات المواقع  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    خلف الكواليس
    د. ابتهال محمد علي البار
  •  
    إن لم تحرز تقدما تراجعت!
    أسامة طبش
  •  
    المحطة السابعة عشرة: المرونة
    أسامة سيد محمد زكي
  •  
    الآباء والأمهات لهم دور كبير في توجيه الطفل حتى ...
    عثمان ظهير
  •  
    جيل الحساسية الاجتماعية المفرطة
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    حقوق الطفل (2)
    د. أمير بن محمد المدري
  •  
    معذور لأنه مراهق!
    محمد شلبي محمد شلبي
  •  
    الزواج وفوائده وآثاره النافعة
    الشيخ عبدالله بن جار الله آل جار الله
  •  
    الحقوق بين الزوجين
    عبد رب الصالحين أبو ضيف العتموني
  •  
    حقوق الطفل (1)
    د. أمير بن محمد المدري
  •  
    المحطة السادسة عشرة: الاستقلالية
    أسامة سيد محمد زكي
  •  
    العنف المدرسي في زمن الحياة المدرسية: من الصمت ...
    عبدالخالق الزهراوي
  •  
    في العمق
    د. خالد النجار
  •  
    كيف يمكن للشباب التكيف مع ضغوط الدراسة وتحديات ...
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    المحطة الخامسة عشرة: استخدام القدرات
    أسامة سيد محمد زكي
  •  
    غرس القيم الإسلامية في نفوس الأطفال: استراتيجيات ...
    محمد أبو عطية
شبكة الألوكة / مجتمع وإصلاح / تربية / تهذيب النفس
علامة باركود

أفكارك السلبية سر هلاكك

أفكارك السلبية سر هلاكك
ياسين باجا

مقالات متعلقة

تاريخ الإضافة: 12/7/2023 ميلادي - 24/12/1444 هجري

الزيارات: 3955

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق تعليقات الزوارأضف تعليقكمتابعة التعليقات
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر

أفكارُك السَّلبية سِرُّ هَلاكك


كثيرة هي الأفكار التي تُرَاود الإنسان دائمًا وأبدًا طيلة يومه، أو خلال أيَّامه المتوالية، وخاصةً عندما يكون الفراغ مستوليًا على حياته بدون دراسة ولا عمل ولا ممارسة هواية مُفضَّلة.


كما يعلم الجميع، فالإنسان بين أخذ وردٍّ، وكرٍّ وفرٍّ في هذه الحياة التي نعيشها منذ ولادتنا مرورًا بكل فتراتها، فهي مليئة بكل أنواع الاضطرابات النفسية والمشاعر السلبية وأسراب كثيرة من المشاكل التي قد تؤثر في نفسيته بشكل كبير أو نسبيًّا حسب شخصية الإنسان وبيئته وكذا ظروف نشأته ونمط عيشه؛ مِمَّا يؤدِّي إلى ضعف إنتاجيته سواء أكان على مستوى الذَّات أو المجتمع.


إن العدوَّ اللَّدود للإنسان هو أفكاره السلبية وكثرة التفكير، تلك الأفكار السيِّئة والمزعجة التي تُراوُده في أيِّ وقت وحين تجده يكثر من التفكير في جميع الأمور رغم قِلَّة أهميتها وكذا تفاهتها؛ كالخوف المبالغ فيه من الفشل في مشروع ما، الخوف من الرسوب في الامتحانات، الخوف من فقدان وظيفة، والخوف من زوال النِّعَم، وهذا ما يُسبِّب إرهاق الذهن وإجهاد النفس، مع ضياع الوقت والجهد في التفكير بأسوأ الاحتمالات والنتائج التي من الممكن أن تحدث حسب تخيُّلاته، أو بالنظر في الجانب المظلم في كل شيء، إلى الحدِّ الذي يُصاب فيه الإنسان بالوسواس القهري، القلق والاكتئاب؛ ومِنْ ثمَّ الأرق الذي يسلب منه النوم ويفقده لذَّة العيش الكريم كما يتمنَّاه الجميع، فما هذا إلا مرض نفسي يؤدي إلى هلاك المرء يومًا بعد يوم دون أن يدري بصعوبة الأمر.


فالتفكير السلبي الدائم ما هو إلَّا دمار شامل للنفس البشرية عبر مراحل متعددة؛ إذ يبدأ هذا الأخير بالسيطرة على الجانب الإيجابي للإنسان يومًا بعد يوم دون أن يستشعر هول ما هو فيه وما صار عليه، فهذا المرض يُؤثِّر بشكل كُلِّي في الإنسان نتيجة المعاناة من تلك المشاعر التي تُسبِّب له الضغط بشدَّة وتمنعه من ممارسة حياته بشكل طبيعي وسليم، فهي تجعله يفقد الحماس وتُشعِره بأنَّه ضعيف غير قادر على القيام بأبسط الأمور؛ بل وتقف حائلًا أمام حصوله على الكثير من الفرص المناسبة والمتاحة له؛ ومن ثمَّ تعيق نجاحاته وتُقلِّل من مهاراته. إضافة لما سبق، فالأفكار السلبية المزعجة تُسبِّب الكثير من المشكلات الصحية والنفسية؛ ومن ثمَّ التأثير على بناء شخصية الإنسان، وتجعله محاطًا بالأفكار التشاؤمية التي تُدمِّر ذاته بكل تفاصيلها، نتيجة عدم القدرة على التركيز الجيِّد، واتخاذ القرارات الصائبة والمهمَّة؛ ممَّا يؤدي إلى اضطرابات كثيرة في علاقته مع ذاته أولًا وإلى خلق مشاكل في تعامُلاته مع عائلته، ومحيطه والمجتمع ثانيًا.


فتجد الإنسان رغم تشبُّثه المستمرِّ والمتواصل بالتفاؤل والأمل بالله تعالى خلال الظروف الحرجة التي قد تأتي عليه دون إشعار ولا سابق إنذار، والتي يمكن وصفها بالغيمة الشديدة السواد، لكن مع فرط التفكير السلبي وعدم استشعار عظمة الخالق، تظنها أنها لن تمرَّ وأنَّه الوحيد المُبْتلى في هذه الدنيا؛ لكن لو فوَّض المرء أمرَه كلَّه لِلَّه، سيدرك أنها قريبًا ستمُرُّ أو ستمر وتزول كأنَّها لم تكن.


لكننا في بعض الأحيان نفقد السيطرة على أنفسنا ونضيع البوصلة، وهذا أمر طبيعي في حياة الإنسان، تأتي علينا أوقات صِعاب ولحظات القنوط ونغوص في عالمٍ مليء بكل أنواع التحسُّر والتذمُّر، لا يسعنا فيها إلا اللجوء إلى اللَّه تعالى والرضا بما قسمه لنا، فيا ربّ كن لنا معينًا، وثبِّتْنا وقوِّنا على تجاوز كل المِحَن والصعوبات ونحن بخير وصحة وسلامة يا رب، ولا بُدَّ من الأخذ بالأسباب والإيمان باللَّه، والتوكُّل عليه في كلِّ الأمور الدينية والدنيوية، لعيش حياة سويَّة بذهنٍ صافٍ ومتوازنٍ ورِضا تامٍّ عن النفس.


يجمع خبراء علم النفس على أنَّ الإنسان في حياته بصفة عامَّة مُعرَّضٌ لضعف الإرادة والتفكير السلبي بين الحين والآخر بسبب كثرة الانشغالات، والدراسة، والواجبات العائلية، والعمل وظروف الحياة المتقلبة، هنا يتأثر الإنسان جدًّا إذا كان إيمانه ضعيفًا وثقته بنفسه قليلةً أو منعدمةً، فالثقة بالنفس والإرادة القويَّة هما السلاحان الأساسيان لتخطِّي عقبات الحياة بعد التوكُّل على الله سبحانه.


يعتبر ضعف الثقة بالنفس والإحساس بالعجز الدائم في تنفيذ أغلب الشؤون والخدمات الضرورية في حياة الإنسان من بين الأمور التي تعصف بالمرء من حيث لا يدري، نتيجة التفكير السلبي والنظرة السوداويَّة للحياة.


إنَّ أفكارك هي المرآة التي تنظر من خلالها للعالم، فلا توسِّخها بالأفكار والتصرفات السلبية التي ستؤثر في نمط حياتك الغالية من خلال حالتك المزاجية والنفسية.


يَجِب على كل إنسانٍ عاقل ألَّا يقلق مطلقًا بشأن الأفكار والمعتقدات السلبية المحاطة به؛ بل عليه أن يتجاهلها قدر الإمكان بالتوكُّل على اللَّه في كل الأحوال، ولا يحاول السيطرة عليها، فهي ليست شيئًا ملموسًا يمكن حبسها داخل قفص أو رميها في سلَّة المهملات للتخلُّص منها، بالإضافة إلى ذلك يَجِب عليه أن يتخلَّص ممَّن يفسدون عليه متعة الحياة وكل ما من شأنه أن يشعره بالسوء تجاه نفسه.


فأنت أيها القارئ الجميل كلُّ ما عليك فعله هو البدء بالتفكير الإيجابي في كل لحظة ويوم للتركيز على إنجاز أهدافك وأحلامك، وغرس أكبر عدد ممكن من الأفكار الجديدة الجدِّيَّة؛ للخروج من دوَّامة الأفكار القديمة المُمِلَّة، فوجود أفكار جيِّدة في حياة الإنسان أمر ضروري له عدَّة مزايا تؤدي إلى تحسين مستويات حالته النفسية والمعنوية؛ ومن ثمَّ المادية أخيرًا؛ لأن إنتاجيته في دراسته أو ميدان عمله ستزداد تلقائيًّا؛ ومن ثمَّ سيجعل لحياته معنًى وهدفًا يعيش عليه بالأمل كل يوم، فعندما تبدأ بالتفكير في الأفكار المناسبة لأهدافك، فمن الأرجح أن تُطوِّر نظرتك المتفائلة للحياة، وسوف تجذب المزيد والكثير من الأفكار الجيدة التي ستساعدك على تنفيذ خُططك وتحقيق مُرادك، وفي النهاية وتلقائيًّا ستختفي الأفكار السلبية السوداء وستحلُّ مكانها الأفكار الإيجابية بإذن اللَّه.


فكلُّ من تفاءلوا بالخير وَجَدُوه، فقط املأ قلبك باللَّه.





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق تعليقات الزوارأضف تعليقكمتابعة التعليقات
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • فن إخماد الأفكار
  • الأفكار والتغيير
  • الخواطر والأفكار
  • الأفكار السلبية
  • أفكار خير!

مختارات من الشبكة

  • تخلص من الأفكار السلبية بـ 5 خطوات(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • الأفكار السلبية والوساوس تطاردني(استشارة - الاستشارات)
  • أريد التخلص من الأفكار السلبية(استشارة - الاستشارات)
  • الأفكار السلبية والوساوس(استشارة - الاستشارات)
  • كيف أسيطر على الأفكار السلبية؟(استشارة - الاستشارات)
  • علاج القلق الاجتماعي والأفكار السلبية؟!(استشارة - الاستشارات)
  • دور الهدي الإسلامي في معالجة الظواهر الاجتماعية السلبية داخل الأسرة المسلمة(مقالة - ثقافة ومعرفة)
  • عقلك الصاعق للأفكار الضارة(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • نفي الصفات السلبية (المنفية) عن الله تبارك وتعالى(مقالة - موقع الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي)
  • شهر رمضان فرصة لتغيير العادات السلبية وبناء عادات إيجابية جديدة(مقالة - آفاق الشريعة)

 



أضف تعليقك:
الاسم  
البريد الإلكتروني (لن يتم عرضه للزوار)
الدولة
عنوان التعليق
نص التعليق

رجاء، اكتب كلمة : تعليق في المربع التالي

مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • الزيادة المستمرة لأعداد المصلين تعجل تأسيس مسجد جديد في سانتا كروز دي تنريفه
  • ختام الدورة التاسعة لمسابقة "جيل القرآن" وتكريم 50 فائزا في سلوفينيا
  • ندوة في سارنيتسا تبحث تطوير تدريس الدين الإسلامي وحفظ التراث الثقافي
  • مشروع للطاقة الشمسية وتكييف الهواء يحولان مسجد في تيراسا إلى نموذج حديث
  • أكثر من 5000 متطوع مسلم يحيون مشروع "النظافة من الإيمان" في زينيتسا
  • في حفل مميز.. تكريم المتفوقين من طلاب المسلمين بمقاطعة جيرونا الإسبانية
  • ندوة دولية في سراييفو تبحث تحديات وآفاق الدراسات الإسلامية المعاصرة
  • النسخة الثانية عشرة من يوم المسجد المفتوح في توومبا

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 7/1/1447هـ - الساعة: 15:12
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب