• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | أسرة   تربية   روافد   من ثمرات المواقع  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    كيف يعلمنا القرآن الكريم التعامل مع الضغط النفسي ...
    معز محمد حماد عيسى
  •  
    المحطة الرابعة عشرة: الطموح
    أسامة سيد محمد زكي
  •  
    الجهل الرقمي كفجوة بين الأجيال: حين لا يفهم ...
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    التعلق المرضي ليس حبا، فكيف لنا أن نفرق بين الحب، ...
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    عين على الحياة
    د. خالد النجار
  •  
    التجارب
    نورة سليمان عبدالله
  •  
    الإسلام يحافظ على الكيان الأُسري
    الشيخ ندا أبو أحمد
  •  
    حقوق المسنين (2)
    د. أمير بن محمد المدري
  •  
    المحطة الثالثة عشرة: التسامح
    أسامة سيد محمد زكي
  •  
    تربية الأبناء في عصر "الشاشة" كيف نربي طفلا لا ...
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    تطوعي نجاحي
    د. زيد بن محمد الرماني
  •  
    القيادة في عيون الراشدين... أخلاقيات تصنع
    د. مصطفى إسماعيل عبدالجواد
  •  
    حقوق الأولاد (3)
    د. أمير بن محمد المدري
  •  
    جرعات سعادة يومية: دفتر السعادة
    سمر سمير
  •  
    التاءات الثمانية
    د. خميس عبدالهادي هدية الدروقي
  •  
    المحطة الثانية عشرة: الشجاعة
    أسامة سيد محمد زكي
شبكة الألوكة / مجتمع وإصلاح / تربية / تنمية المهارات
علامة باركود

مشاعرك حقك.. تفاعل الغير حقهم

مشاعرك حقك.. تفاعل الغير حقهم
نهى فرج

مقالات متعلقة

تاريخ الإضافة: 13/7/2017 ميلادي - 19/10/1438 هجري

الزيارات: 23431

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق تعليقات الزوارأضف تعليقكمتابعة التعليقات
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر

مشاعرك حقك

تفاعل الغير حقهم


المشاعر والأحاسيس التي تعتريك في مواقف الحياة المختلفة، هي خاصة بك، وهي ما يُميزك، ويُشكل شخصيتك.

قد يكون للمشاعر تأثير كبير على تصرفاتك وسلوكك؛ فكلما شعَرت بالسعادة ابتهجَت نفسُك، وأثَّر ذلك على تفكيرك وعلى تصرُّفاتك بشكل إيجابيٍّ، وكلما احتلَّ الحزن والتَّرح نصيبًا من مشاعرك، كان لهذه المشاعر تأثير عليك، فالمشاعر لا بد من حدوثها، وتختلف باختلاف طبيعة كل إنسان وتكوينه النفسيِّ المنفرد عن غيره، والتحكم في مدى تأثير هذه المشاعر على تصرفاتك وتوجهاتك، ومسؤوليتك ودورُك الخاص، وذلك من خلال تعلُّم واكتساب مهارات من شأنها أن تطوِّر نفسك بما يعود بالمنفعة والفائدة عليك.

 

كيف تكون ردود أفعال الآخرين تجاه مشاعرك؟

تَختلف بتبايُن شخصية ومنهج كل إنسان تتعامل معه، فعلى سبيل المثال: قد تكتسب علمًا أو مهارة من صديق لك، فتأتي لتُخبرني بهذا الخبر السار، فتقول لي: لقد تعلَّمت اليوم من صديقي شيئًا جديدًا؛ كم أنا سعيد يا أمي!

 

قد تتوقع رد فعلي لما أخبرتني به، أنه سيكون إيجابيًّا؛ فأُشاركك فرحتك، وأُعبر لك عن سعادتي، وهذا من شأنه انبعاث الأمل والسرور داخلك، وربما يزيد من سعادتك، فقد يُشعرك أن فرحتك تضاعَفت، ولكن يا ولدي ردود أفعال الآخرين قد تكون على غير ما توقَّعنا؛ فيكون رد الفعل أحد البدائل التالية:

• رائع، كم أنا سعيدة يا ولدي أنك تعلَّمت شيئًا جديدًا! فاكتساب مهارات جديدة والتزود بالمعرفة والعلم، فوائده عديدة، وصداه الإيجابي جَمٌّ.

 

وعليك أن تشكر صديقك على مساعدته لك؛ سواء كان قد بذَل مجهودًا معك بأن شرَح لك وأعانك حتى تشرَّبت منه المعلومة، أو أنك مَن تعلَّمت وحْدك بمجرَّد ملاحظتك له.

 

• أو ربما تجد رد الفعل مختلفًا تمامًا، فيتوجه المستمع بالتعليق على شكل استنكار لفرحتك، فيقول لك: وما أهمية ما تعلَّمته؟! وما فائدته؟! ولماذا كل هذه السعادة؟!

 

• وهناك من يسلكون طريقًا آخر للتواصل مع غيرهم، فقد تتفاجأ بأن ردة فعلهم هي: عدم التعليق ولو بكلمة واحدة!

أتعرف يا ولدي، هناك مَن يتميزون بتشجيع وتحفيز الآخرين، ومشاركتهم لهم بشكل إيجابيٍّ فعَّال، فيَبدؤون بالتجاوب معك ومشاركتك، والإعراب عن فرحتهم لك، وتقدير مشاعرك، وقد يُسدون لك نصيحةً، ويَسعون نحو إمدادك بما هو نافع لك، فيزيدون من شعورك الإيجابي، أو يُخففون عنك إن كان شعورك محزنًا أو غاضبًا، فيكون دورهم دومًا إيجابيًّا، فهم يبعثون الأمل في نفسك، ويَبثون طاقات إيجابية في داخلك.

 

وآخرون نظرتهم سلبية، فلا يشعرون بفرحك أو قلقِك أو حزنك، ولا يدركون كيف يشاركونك مشاعرك؟ ولا يعرفون كيف يُمكنهم التجاوب معك بشكل نافع ومثمر؛ مما يُشعرك بأنك مهم، وبأن ما تقوله ذو قيمة! وللأسف فقد يقومون بما هو أسوأ من ذلك، فيتَّجهون إلى تسفيه مشاعرك، ويتسبَّبون في إحباطك بطرحهم أسئلةً من هذا القبيل:

لماذا أنت سعيد؟ لماذا أنت قَلِقٌ؟ وكأن مشاعرك الخاصة ليس لك الحق في التعبير عنها، أو الإحساس بها، وربما يوجِّهون إليك نقدًا جارحًا، وبصورة سلبية مزعجة ومؤلمة، وقد تُصادف يا ولدي أشخاصًا لا يَعبؤون بشيءٍ، وكأنهم لم يسمعوا ما قلته، فمنهجهم عدمُ الاكتراث واللامبالاة بأقوال غيرهم، وليس لهم أدنى اهتمام حتى بالتعليق؛ بل يتخذون الصمت والتجاهل سبيلًا، فلا تنزعج يا ولدي من ردود أفعال الآخرين، فليس عليك سلطان مِن تصرُّفاتهم أو كلامهم، ولا حِيلة لك في ردود أفعالهم، ولن تتمكَّن من إجبارهم على التفاعل معك كما تتوقع أو كما تريد.

 

مشاعرك المتباينة - سواء كانت مشاعرَ فرحٍ وسعادة بنجاحٍ وتفوقٍ وإنجازٍ، أو مشاعر غضبٍ أو قلقٍ أو حزنٍ، أو غيرها من صور المشاعر والأحاسيس المتعددة - لا تَحجُمها، بل عِش مشاعرَك، واستمتِع بها، عِش هذه اللحظات المبهجة لنفسك، فهذا حقُّك!

 

ولا تَجعل المشاعر السلبية تأخذ حيزًا كبيرًا من تفكيرك، ولا يُمكنني أن أقول لك: لا تَحزن، أو لا تقلق، ولكن عليك ألا تجعل مشاعرك السلبية تُسيطر عليك فترة طويلة، وتَعوق تفكيرك، وتتسبب في إلحاق الضرر بك.

 

استمتِع بمشاعرك الإيجابية حتى وإن لم تجد مَن يشاركك، ولا تَسمَح للآخرين أن يَمنعوا فرحتَك، أو يَسرقوا سعادتك، ولكن تذكَّر يا ولدي أنك لن تتمكَّن مِن منْعهم مِن حقِّهم في ردة فِعلهم حسب رؤيتهم الخاصة!

 

قد يكون هناك جدوى من مناقشاتهم، وتوقَّع أيضًا أن تجد مَن لا يستمعون سوى صوتهم الخاص بهم، وقناعاتهم الذاتية، نعم يا ولدي، جميعنا بحاجة إلى مَن يشاركنا مشاعرنا، ويُمِدُّنا بالطاقة والقوة أحيانًا، فهنيئًا لك إن سنَحت لك الفرصة لتجد هؤلاء الأشخاص حولَك، وإن تعذَّر فعليك إيجاد أنماط إيجابية مشجعة ومُحفزة، فامضِ في طريقك، وكنْ على يقين أن الله معك؛ ينصرك ويُقويك، ويُمِدُّك بالتحفيز وبالأفضل، وبما هو خير لك، فرحمته فوق كل الرحمات، وكرمُه وعطاؤه لا يَفنى ولا يزول، وهو قادرٌ على إمداد رُوحك ونفسك بأجمل وأبهج المشاعر.





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق تعليقات الزوارأضف تعليقكمتابعة التعليقات
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • كيف تعبر عن مشاعرك
  • هدهد مشاعرك (قصيدة)

مختارات من الشبكة

  • الاستقواء بغير الله ضعف، والاستنصار بغيره هزيمة(مقالة - آفاق الشريعة)
  • شرح كتاب التوحيد (14) (باب من الشرك أن يستغيث بغير الله أو يدعو غيره)(مادة مرئية - مكتبة الألوكة)
  • حديث: صليت مع النبي العيدين غير مرة ولا مرتين بغير أذان ولا إقامة(مقالة - موقع الشيخ عبد القادر شيبة الحمد)
  • لا أحب زوجي وغير مرتاحة معه وأحب غيره(استشارة - الاستشارات)
  • مكانة الفن غير الملتزم (الفن غير الإسلامي)(مقالة - حضارة الكلمة)
  • من باع ملك غيره بغير إذنه(مقالة - موقع الشيخ فيصل بن عبدالعزيز آل مبارك)
  • من صور القول على الله بغير علم: الفتوى بغير علم(مقالة - آفاق الشريعة)
  • ابتهال ودعاء بالفاتحة وغيرها للمبتلين وغيرهم(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • الأصول الشرعية للعلاقات بين المسلمين وغيرهم في المجتمعات غير المسلمة(مقالة - ثقافة ومعرفة)
  • حساسية زائدة ومشاعر غير مفهومة(استشارة - الاستشارات)

 



أضف تعليقك:
الاسم  
البريد الإلكتروني (لن يتم عرضه للزوار)
الدولة
عنوان التعليق
نص التعليق

رجاء، اكتب كلمة : تعليق في المربع التالي

مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • بعد عامين من البناء افتتاح مسجد جديد في قرية سوكوري
  • بعد 3 عقود من العطاء.. مركز ماديسون الإسلامي يفتتح مبناه الجديد
  • المرأة في المجتمع... نقاش مفتوح حول المسؤوليات والفرص بمدينة سراييفو
  • الذكاء الاصطناعي تحت مجهر الدين والأخلاق في كلية العلوم الإسلامية بالبوسنة
  • مسابقة للأذان في منطقة أوليانوفسك بمشاركة شباب المسلمين
  • مركز إسلامي شامل على مشارف التنفيذ في بيتسفيلد بعد سنوات من التخطيط
  • مئات الزوار يشاركون في يوم المسجد المفتوح في نابرفيل
  • مشروع إسلامي ضخم بمقاطعة دوفين يقترب من الموافقة الرسمية

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1446هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 11/12/1446هـ - الساعة: 9:5
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب