• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    حجاب أمي وأختي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    يهجم علي ملل خانق دون سبب
    د. خالد بن محمد الشهري
  •  
    حيرة بين فتاتين
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    تأثير الغش في مستقبلي الدراسي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    مر على زواجي ثلاثة أشهر وما زلت بكرا
    الشيخ محمد بن إبراهيم السبر
  •  
    حيرة بين فتاتين
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    زوجتي تفلتت من قوامتي
    د. صلاح بن محمد الشيخ
  •  
    أمي وإخوتي تركوني وحيدة
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    وقعت في محرم قبل الزواج: هل عقد الزواج صحيح؟
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    قسوة القلب
    عدنان بن سلمان الدريويش
  •  
    زواج بالإكراه
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    ممارسة السحر من غير قصد
    أ. منى مصطفى
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / اضطرابات الكلام
علامة باركود

صوتي منخفض جدا - كيف أعالج ضعف صوتي ؟!

أ. عائشة الحكمي


تاريخ الإضافة: 9/10/2013 ميلادي - 4/12/1434 هجري

الزيارات: 69240

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

أنا فتاةٌ أعاني من نحول شديد في صوتي، فهو منخفضٌ جدًّا، وكأنني أبكي أو نائمة، وصغيرٌ جدًّا وهذا يُحرجني كثيرًا، فالكلُّ يستغربُ من صوتي، فيجعلني أبدو ضعيفةً وخائفة، وأُحرَجُ جدًّا عندما أتكلَّمُ مع أحدٍ ما فيطلبُ مني مرارًا وتكرارًا أن أعيدَ ما قلته.


أما بالنسبةِ لعائلتي فهم مصدرُ ضعفِ شخصيتي وضعفي وخجلي؛ فهم دائمًا يقلِّدون صوتي، حتى إخوتي الصِّغار، فأصبحَت شخصيتي ضعيفةً نوعًا ما، وخجولةً ومرتبكة دائمًا، وأحيانًا أريدُ أن أتكلَّمَ أو أعلِّقَ على شيءٍ فيمنعُني صوتي، إمَّا لأنَّه يكونُ بشكلٍ مضحك مختلفٍ عن أصوات الجميعِ، أو لأني أتكلَّمُ ولا يسمعني أحد.


أنا حزينة جدًّا، فليس هذا بيدي، فحلقي لا يستطيع ذلك، وأتعَبُ إذا حاولتُ أن أرفعَه، وأكثرُ ما يكونُ صوتي في هذه الحالة عندما أستيقظ من النوم، أو أكون حزينة أو خائفة أو قلقة ومتوترة، وأحيانًا بدون سببٍ، وأستحيي أن أخبرَ أهلي بأن يذهبوا بي إلى الطبيبِ.


أريدُ مساعدتكم، أريد شيئًا يقوِّي صوتي أكثر، ويجعلني واثقةً في نفسي، فأنا الأولى في المدرسة وجميلة - ولله الحمدُ، ولكن هذا ما يُعيقني، فهو يجعلُني في نظر الآخرين خجولة، وهادئة، وضعيفةَ الشخصية.


سأتزوَّجُ قريبًا، وأخشى من صوتي، والآن في هذه الفترة عندما أقرأ، أو أتكلَّم بصوت عالٍ يأتيني ألَمٌ في حَلقي مع رقبتي، كأن فيه عِرقًا مشدودًا، وخائفة من ذلك كثيرًا، وعندما أتكلَّم مع أحدٍ أتلعثمُ، ويحمَرُّ وجهي من صوتي، أريدُ حلاًّ لمشكلتي في أسرعِ وقت ممكنٍ،

جزاكم اللهُ خيرًا.

الجواب:

 

بسم الله الموفِّقِ للصواب

وهو المستعان

 

أيتها العزيزة، لا أظنُّ أنك تجدينَ في سِيَرِ مستشاري الألوكة مَن هو مختصٌّ في مشكلاتِ الصَّوت، وأقلُّ ما في التعليمِ - لا التفوق - أن يجعلَنا نميِّزُ المستشارَ الشرعيَّ، من المستشارِ النفسيِّ، من المستشار الطبيِّ، من المستشار اللُّغوي!

 

ثم أنتِ - بزعمك - ستتزوَّجين قريبًا، فاذهبي إلى العيادةِ من باب العنايةِ بنفسك كعروسٍ، فهذا حقُّ نفسِك عليكِ، أما الخجلُ من الذَّهاب إلى العيادة فلن يحلَّ لك المشكلةَ!

 

أنصحُكِ بالتوجُّه إلى ثلاثة مختصِّين:


1) استشاري في أمراضِ الأنفِ والأُذن والحنجرة.

 

2) مختصَّة في اضطراباتِ النُّطقِ واللغةِ بأحدِ مراكزِ النطق والسَّمع.

 

3) معلمة تجويدٍ.

 

وبالتعاون مع هذا الفريقِ المختص بصحَّةِ الصوتِ، يمكِنُك معالجةُ مشكلتك، واستعادةُ ثقتِك في نفسك.

 

ابدئي بزيارةِ طبيب الأنفِ والأُذن والحنجرة، بدون أن تضطرِّي لإخبار أهلِك بالسببِ الحقيقيِّ لدافعِ هذه الزيارة، ولا أقولُ لك: اكذِبي عليهم، ولكن أقولُ: أخبريهم أنَّك بحاجةٍ إلى سؤال طبيبِ الأنفِ والأذن والحنجرةِ عن بعض أمورك.

 

ثم تكلَّمي مع معلمةِ التَّجويدِ في المدرسةِ بشأن مشكلتِك، أو التحقي صيفًا بدارٍ لتحفيظ القرآنِ الكريم، واطلبي من معلمةِ التحفيظِ هناك أن تدرِّبَكِ على بعض التمريناتِ؛ لتقويةِ صوتك، ثم تدبَّري أمرَك مع أهلِك لزيارةِ مختصَّةٍ في اضطراباتِ النُّطقِ واللغةِ، علمًا بأنها أولُ مَن ينبغي أن تبتدئي باستشارتِها لعلاجِ مشكلتِك الصَّوتية.

 

والله - سبحانه وتعالى - أعلمُ بالصَّواب





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر


مختارات من الشبكة

  • تفسير: (واقصد في مشيك واغضض من صوتك إن أنكر الأصوات لصوت الحمير)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • حقائق مثيرة عن الصوت(مقالة - موقع د. محمد السقا عيد)
  • أصوات في الذاكرة(مقالة - حضارة الكلمة)
  • تجاهل كتاب الصف الأول الابتدائي إثراء مد الواو بالواو، وصوت الياء المكسورة وصوت الياء الممدودة بالياء(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • تفسير: (يا أيها الذين آمنوا لا ترفعوا أصواتكم فوق صوت النبي)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • الخصائص الكتابية لصوت الضاد وصوت الظاء(مقالة - حضارة الكلمة)
  • "الصوت" في ديوان رقوم على حواشي العمر للشاعر عبدالرحمن حسن البارقي(مقالة - حضارة الكلمة)
  • كيف تنظم وقتك خلال اليوم؟ (مقال صوتي)(محاضرة - مكتبة الألوكة)
  • الصوت في الدرس اللغوي(مقالة - حضارة الكلمة)
  • كيف تطيل عمرك ( ملف صوتي )(محاضرة - موقع ثلاثية الأمير أحمد بن بندر السديري)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • مدينة روكفورد تحتضن يوما للمسجد المفتوح لنشر المعرفة الإسلامية
  • يوم مفتوح للمسجد يعرف سكان هارتلبول بالإسلام والمسلمين
  • بمشاركة 75 متسابقة.. اختتام الدورة السادسة لمسابقة القرآن في يوتازينسكي
  • مسجد يطلق مبادرة تنظيف شهرية بمدينة برادفورد
  • الدورة الخامسة من برنامج "القيادة الشبابية" لتأهيل مستقبل الغد في البوسنة
  • "نور العلم" تجمع شباب تتارستان في مسابقة للمعرفة الإسلامية
  • أكثر من 60 مسجدا يشاركون في حملة خيرية وإنسانية في مقاطعة يوركشاير
  • مؤتمرا طبيا إسلاميا بارزا يرسخ رسالة الإيمان والعطاء في أستراليا

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1446هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 15/11/1446هـ - الساعة: 15:5
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب