كل الأقسام | استشارات نفسية استشارات دعوية استشارات اجتماعية استشارات علمية

مشتت التركيز ، فكيف أحقق حلمي ؟

أ. عائشة الحكمي

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 23/9/2013 ميلادي - 18/11/1434 هجري

الزيارات: 13211

السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا طالب في السنة الأخيرة من المرحلة الدِّراسية بالمدرسة، وبقي لي أسبوعان على بداية الامتحان.

تكمن مشكلتي في ضعف ذاكرتي، وقلة التركيز، ففي الفصل الأول كنتُ مهملًا لدراستي ومذاكرتي، وحصلت على مجموع ليس عاليًا، فشجعني أبي وأمي على الاستمرار والمذاكرة والتفوُّق والتميُّز، حددنا معًا مشاكلي التي تعيقني عن التفوق، وكانت تكمُن في: ضعف التركيز، ونسيان سؤال، أو نسيان رقم، أو خطأ في ترتيب سؤال، كذلك لا أستطيع تذكُّر المعلومة أثناء الامتحان، رغم درايتي الكاملة بها، أنا في حاجة شديدة لطريقة لأحقق بها ما أطمح إليه، فما الحل؟

الجواب:

بسم الله الموفق للصواب

وهو المستعان

أيها الأخ الفاضل، قد بسطت الكلام في استشارة: (لا أتذكر شيئًا مما ذاكرته) عن أسباب ضعف التركيز وعلاجه، فليتك تتفضَّل مشكورًا مأجورًا بالاطلاع عليها.

ثمة استشارات أخرى تُعالج مظنة سؤالك، مثل:

• استشارة: "عدم القدرة على التركيز"؛ إجابة د/ ياسر بكار.

• استشارة: "أسباب شرود الذهن، ونقص التركيز وعلاجهما"؛ إجابة أ/ شروق الجبوري.

• استشارة: "طالبة قليلة الحفظ والتركيز!"؛ إجابة أ/ زينب مصطفى.

يبقى أخيرًا أن أقول لك:

إنَّ مَن يرى أن مستقبله العلمي سيتحدد بعد أسبوعين، لا يتأخر كل هذا الوقت لطلب استشارة، بخاصة حين يقرأ ساعة كتابة استشارته مثل هذه الملاحظة:

والله - سبحانه وتعالى - أعلم بالصواب