شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد

كل الأقسام | استشارات نفسية استشارات دعوية استشارات اجتماعية استشارات علمية

أنا في سجن

د. ياسر بكار

تاريخ الإضافة: 2/6/2007 ميلادي - 16/5/1428 هجري

الزيارات: 6004

السؤال:

منذ أن كنتُ صغيرةً وأمي وأبي يختاران لي كلَّ شيء، ويفرضان عليَّ وصايتهم، ويتحكَّمان في أدقِّ تفاصيل حياتي، والحجَّة - بالطبع - أنني لا زلتُ صغيرة، ولا أعرف ما فيه مصلحتي.

لم أحظَ يوماً بالفرصة في الاختيار؛ فلا أختار طعامي ولا شرابي ولا ملابسي، ولم أكن حتى أختار ألعابي، ولا نوعية القنوات والبرامج التلفازية التي أُشاهدها، ولو تجرَّأت يوماً فطلبت شيئاً معيَّناً؛ كان الردُّ جاهزاً: هذا الطعام ليس مغذِّياً، هذا الرِّداء ليس جميلاً، هذه اللعبة ليست مفيدةً، هذه القنوات للكبار فقط، هذه البرامج مضيعة للوقت، لا خروج بمفردكِ، لا زيارات لأحد من جيراننا ولا أقربائنا، لن تذاكري اليوم إلا هذه المادة، فإذا ما جلستُ للمذاكرة جلستْ أمي أمامي حتى أنتهي.

حتى صديقاتي وصاحباتي اللاتي يُفترض أن أختارهنَّ عن قناعة حتى أستطيع التفاعل معهنَّ لم يسلمن من تحكُّم وتسلُّط أبويَّ: لا تصاحبي سارة ولا ريهام، لا تتكلمي معهما مرة أخرى..!! هكذا يريدانني دائماً في عزلة عن الآخرين، فإذا ما سألتُ عن الأسباب؛ كانت الإجابة: لا تجادلي؛ فنحن أدرى بمصلحتكِ؛ أنتِ لا زلتِ صغيرة!

كلما أدركَ أبواي أن علاقتي بإحدى صاحباتي بدأت في التطور لجأ أبواي إلى إحراجها إحراجاً مباشراً لتبتعد عني: لا تكلمي ابنتي مرة أخرى! بل إنهما حينما لمسا تمسُّكي الشديد بإحدى صاحباتي اتهماها بالسرقة، فكرهتْني وابتعدتْ عنِّي إلى الأبد! وصار من المألوف أن يقوما بنقلي كل عام من مدرسة لأخرى جديدة، حرصاً منهما على ألا تتطور علاقتي بأحد ممن حولي.

أشعر أنني في سجنٍ، أحيا فيه بلا إرادة، ولا أملك فيه السلطة ولا القدرة على صناعة مصيري أو أي شيءٍ مما يرتبط به، ومشكلتى الأكبر أنني طالبة في شهادة الثانوية العامة، وكلما فكرت فيما سيحدث عند انتهاء المرحلة، وتوجُّهي لاختيار الكلية التي أرغب في استكمال دراستي الجامعية بها - استشعرتُ أنني مشرفةٌ على وقت عصيب؛ فلن يدعني أهلي - كعادتهم - أختار الكلية التي أحب أن ألتحق بها، وسيفرِضون عليَّ - كما يفرضون دائماً - الكلية يرون أنها الأنسب لي، بحُجَّة أنني لا أدرِك ما يناسبني.

فكَّرتُ أن أنتحر أكثر من مرة، وفكرتُ أن أهرب من البيت، لكن إلى أين أذهب بعد أن جعلوا الدنيا ضيِّقة أمامي؟! فأنا لا أعرف أحداً ولا أحد يعرفني، ليس عندي أصحاب ولا أصدقاء، الدنيا كلها أصبحت تكرهني بسببهم، أرجوكم دُلُّوني على حلٍّ لمشكلتي - إن كان لها حلٌّ - غير الانتحار.

الجواب:

الأخت الكريمة:

مرحبا بك، وأهلاً وسهلاً.

أفهمُ شعوركِ جيداً، فما أصعب الحياة مع أبوين متحكِّمَيْن! هما يحبَّانِكِ بشدَّة، لكنهما يُظهران ذلك بأسلوب خاطئ، بأسلوب التحكُّم المفرِط بسبب الخوف في قلبَيْهما، والسعي الدَّائب إلى الكمال.

وبما أنك في مرحلة مبكرة؛ فيبدو أنَّ أيَّ عناد لن يُفيد، وأقترحُ عليكِ الأمور التالية:

أولاً: اختاري اللحظات الهادئة، وانفردي بأحد والديْكِ - خاصةً والدتك - وأخبريها كم تحبينها، وكم أنت ممتنَّةٌ لعنايتها بك، وليكن ذلك مع هديَّة صغيرة! وبعد ذلك أخبريها عن أملكِ في أن تصبحي كبيرة؛ حيث يُمكنكِ أن تفعلي الأشياء دون رقابة.. وهكذا يتطور الحديث، عبر ذكر قصص لفتيات مميزات - ممَّن تَعرِفُ هي - وكيف يمارسن حياتهنَّ بنجاح، دون متابعة مستمرَّة.

ثانياً: ابدئي باتخاذ كل الإجراءات الوقائية التي تمنع من تدخُّلهم في اختيار تخصُّص الجامعة، ومن ذلك: تقوية علاقتكِ بأحد أعمامكِ أو أخوالكِ، أو أيِّ صديقٍ قريبٍ من العائلة, فستحتاجينه الآن - بلا شك - وستحتاجينه فيما بعد من أجل اختيار الجامعة.

كما أنصحك بألا تبادري بالكشف عمَّا تريدين الآن؛ بل تريَّثي؛ اسمعي قولهم، ومن ثمَّ اختاري الوقت المناسب للموافقة أو المعارضة.

ثالثاً: اهتمامي الأكبر الآن هو اهتمامي بحالتكِ النفسية، أقصد الضَّغط النفسي الذي تتعرضين له بسبب تحكُّمهم، فسوف يعطِّل - بلا شك - قدراتِك في المذاكرة, واتخاذ القرارات الهامة.

يجب أن تصلي إلى حالة من الهدوء النفسي الذي يحميك من الأثر المدمِّر للضَّغط النفسي.. كيف ذلك؟

قولي لنفسِكِ - وأنت مقتنعةٌ -: "إنهما يفعلان ذلك لأنهما يحبَّانني.. أنا بخير، على الأقل لديَّ والِدان.. سأستمتع بحياتي أيّاً كانت.." وهكذا؛ فأحاديث النفس هذه - على غرابتها لكِ - سوف تخفِّف عنكِ الكثير؛ إذ ليس من مصلحتك أن تفكري بأسلوب متشائم؛ فهذا سيزيد الأمر سوءاً.

رابعاً: أريدُكِ أن تستمتعي بحياتِكِ على الرغم من كلِّ شيء؛ فليس لأحدٍ السُّلطة في نزع المرح من حياتكِ، ولكن احذري اللجوء إلى صديقات السُّوء، أو أيِّ صداقة مع شابٍّ، حتى لو بدا عليها البراءة؛ فالكثير منهم يببحثون عن الفتاة غير المستقرَّة، ليستغلوا وضعها، ويُبدون التعاطف، وهم يريدون أن ينالوا شيئاً آخر!!

أخيراً:

لا تتوقَّعي أن يحدث التغيير بين يوم وليلة، فمثل هذه الأمور متأصِّلة في نفوسهم، ولا يسهل تغييرها بسرعة، ولكن كما يقول المثل: (مشوار الميل يبدأ بخطوة)، والتغيير البطيء هو التغيير الذي يبقى.

وفَّقكِ الله لكل خير، ولا تنسي الأجر الجزيل الذي يخبئه الله لكِ؛ بسبب صبرك على والدَيْكِ، وقد يكون ذلك سبباً لدخولكِ الجنَّة؛ فما أحلى ذلك!!!

مرحباً بالضيف

الألوكة تقترب منك أكثر! سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*
*
حفظ كلمة المرور نسيت كلمة المرور؟

تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.

شارك معنا

في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة

سجل بريدك

كُتَّاب الألوكة