خلاف مع أخي أدى إلى كراهيته

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

نشكركم على تواصلكم معنا، وثقتكم في شبكة الألوكة.

مشكلتك التي عرضتَها تتعلق بسوء علاقتك مع أخيك، وما نتج عن ذلك مِن اكتئابٍ وحساسيةٍ مفرطة تجاهه، لكنك أشرتَ إلى أمر مهم، وهو: أنك تعاني من (الوسواس القهري)، ولم توضِّح لنا هل هذا الاستنتاج كان عن طريق الفحص الطبي لحالتك النفسية؟ أو إنه مجرد توقُّع منك؟!

دعنا نفترض أنك تُعاني فعلًا مِن الوسواس القهري بناءً على فحص طبي؛ فحساسيتك في هذه الحالة تجاه أخيك مُبرَّرة؛ وذلك لأنَّ مريض الوسواس القهري تكون حساسيتُه عاليةً للمواقف التي يتعرَّض لها بشكل عامٍّ، وقد تزيد هذه الحساسية في مواقفَ مُعيَّنةٍ، أو مع أشخاص معينين كما يَحصُل لك مع أخيك.

لذلك نوصيك بالتالي:

♦ الاهتمام بعلاج الوسواس القهري بطريقة طبيةٍ لدى المُختصِّ أو الطبيب النفسي.

♦ الابتعاد عن المواقف التي تَستثيرك، أو تزيد مِن حساسيتك الوسواسية.

♦ الحرص على المشاركة الجماعيَّة في الفعاليات العامة.

♦ مُمارَسة هوايات متعدِّدة.

♦ الابتعاد عن العُزلة والانطواء؛ فهذا يزيد مِن شدة الوسواس القهري.

♦ المُحافَظة على صلاة الجماعة؛ فهي خيرُ علاجٍ لهذا المرض؛ لاحتوائها على محارَبة العُزلة، ولاحتوائها على الجرعة الإيمانية اللازمة لتهدئة النفس، وشعورها بالاطمئنان؛ كما قال الله تعالى: ﴿ الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ﴾ [الرعد: 28].

نسأل الله لك الشفاء والعافية

والله الموفق