التغير النفسي المفاجئ

أختي العزيزة، وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.
حقيقةً بعد أن فرغتُ من قراءة استشارتكِ، قلتُ بيني وبين نفسي: يا ليتكِ كنتِ أختي! فكم هو شعور جميل أن يجدَ الغريقُ الذي قارَبَ أن يفقد الحياةَ والأمل، مَن يُلقي إليه بطوق النجاة، بمنتهى الحب والحرص، الذي تبذلينه الآن لشقيقتكِ.

قد يخطئ الطوقُ طريقَه، فيتلقَّفُه الموجُ المتلاطم، ويُبعِده إلى الاتجاه المعاكس، قد ينتهي كلُّ شيء في لحظة، لكن يبقى الشعورُ الأخير قبل إغماضة العينين الأخيرة، بأن أحدًا ما قد انتبَهَ إلى استغاثاتنا، ومدَّ لنا يد العون، وإن لم تنجح يدُه في الوصول، هو الشعور الأجمل على الإطلاق، برغم كل مشاعر الألم.

بين الغرق والنجاة من الغرق، تمتد مسافةٌ قصيرة من الزمن، تختلط فيها الحياةُ بالموت، الأملُ باليأس، الفرحُ بالحزن، وقد يُنسَى كلُّ شيء بعد ذلك إلا هذه اللحظاتِ القصيرةَ من عمر الزمن، بكل مشاعرها المختلطة، وكل ما كان فيها، ومَن فيها، وقد كنتِ أنتِ مِن بين هؤلاء القلة القليلة من الناس، الذين نجدهم أمامنا ساعات المحن، حاملين بين أيديهم أطواقَ النجاة لإنقاذنا؛ ولهذا يصعب علينا أن ننساهم، فهنيئًا لكِ هذا القلب المحب المعطاء، الذي ينبض حرصًا واهتمامًا، وخوفًا وحنانًا، هنيئًا لكِ.

لقد بذلتِ الكثير من أجل أختكِ، وأدعو الله أن يثقل بذلك ميزان حسناتك؛ لكني أخشى أن تكون هي بهروبها وعنادها كابن نوح - عليه السلام - وهو يقول: {سَآوِي إِلَى جَبَلٍ يَعْصِمُنِي مِنَ الْمَاءِ} [هود: 43].

يجب أن تدركي أمرًا مهمًّا، أقوله لكِ عن اقتناعٍ من واقعِ تعاملي مع الناس وأصحاب المشكلات: حل المشكلة لا ولن يتم إلا في وجود قناعتين لدى صاحب المشكلة: القناعة بوجود المشكلة وضرورة حلِّها، وقناعته بتطبيق حلول المشكلة.

صدِّقيني لن أتأخَّرَ عليك بالنصيحة، كما لن أتأخر على أختك بالتوجيه والإرشاد، فقط إن هي اقتنعتْ بأن لديها مشكلةً، وحاولتْ مساعدةَ نفسِها بنفسها، بالمصارحة والمحاولة، بدلاً من العناد والهرب، أما إن بقيتُ أنا وأنتِ نخطط، ونضع حلولاً، وصاحبةُ المشكلة تحيط نفسَها بأسوارٍ عالية من الرفض والعناد، فلن يكون ذلك سوى مضيعةٍ للوقت والجهد، وقد جربتُ ذلك مع الكثيرين قبلك، وكانوا معي على مرأى ومسمع، ومع ذلك لم تُجْدِ كلُّ المحاولات نفعًا لانتشال أقاربهم وأحبَّتِهم من أحزانهم وآلامهم، ليس خللاً في الحلول؛ بل في طريقة التفكير تجاه المشكلات النفسية وكيفية حلها.

على أختك أولاً أن تبذل الأسباب لحل مشكلاتها، فالسماء كما يقول عمر بن الخطاب - رضي الله عنه - لا تمطر ذهبًا ولا فضة! هذا في السعي للآخرة لا للدنيا.

سيبقى الكلام نظريًّا إن لم نجد الطرفَ الذي يطبِّق ما نقول، عليها أن تعبِّر عن مشكلتها بنفسها؛ فذلك سيساعدني أكثرَ على استيعابها وفهمها، فمهما قلتِ أنتِ فلن يكون إطلاقًا كما لو تكلَّمتْ هي بنفسها، خصوصًا أنها - كما تقولين -: "وإن سألناها، تخبر أن لديها مشاكلَ نفسيةً، لا تستطيع أن يعلم بها غيرُها"، أضيفي إلى ذلك أن مسألة تفضيلها البُعدَ عن بيت الأسرة، يضع أمامي الكثيرَ من الاستفهامات، ولا أريد أن أضع هنا أيَّ تفسير رجمًا بالغيب، أريدها أن تتكلَّم هي بنفسها عن نفسها، وتخبرني بأسبابها.

عزيزتي:
يَصعب عليَّ إطلاقُ أحكام جزافية، لمجرد أنكِ أختُها، هذه مسؤولية كبيرة، وأسهل حلٍّ هنا دون أن تكوني بحاجة إلى امتلاك أي قوة مادية أو معنوية - كما تقولين - أن تقنعيها بالكتابة إلينا، اطلبي منها الاطلاع على (قسم الاستشارات)، فربما وجدتْ مشكلتَها من بين المشكلات، فصورُ الحياة متشابهة، وتتكرر كثيرًا في معظم البيوت، على أن تثق بأن مشكلتَها ستُعامل بسريَّة، ولن يتم نشرُها إن هي رغبتْ في ذلك، وستكون هنا أمام ثلاثة خيارات:

1- إما أن تختار بنفسها المستشارَ الذي ترتاح لكشف أسرارها له، وكل مستشاري (الألوكة) أكْفاء، وفيهم خير كبير، والحمد لله.

2- أو أن تترك لـ(الألوكة) حريةَ توجيه السؤال للمستشار المتخصص.

3- أو تشكيل فريق متكامل لحل المشكلة من الناحية النفسية، والاجتماعية، والشرعية، بطلب منها، أو كما تراه (الألوكة) مناسبًا.

وفي كل الأحوال، أدعو الله أن تتجاوز محنتَها بسلامٍ، ونضجٍ، وحكمةٍ، فقط سأقول شيئًا بخصوص التغييرات النفسية المفاجئة، بالتأكيد لها أسبابها الخاصة، لكن كون هذا التغيُّر قد حصل في الصف الأول الثانوي؛ أي: وهي لا تزال مراهِقةً، فأراها تندرج ضمن قائمة اهتمامات المراهقين، التي حدَّدها كلٌّ من (ريمرز وهاكيت)، في دراسة لهما عن المراهقة:

1- اهتمامات خاصة بالجسم: مثل الاهتمام بإنقاص الوزن أو زيادته، والقلق على بناء الجسم أو شكل الجسم، الانزعاج بسبب حَبِّ الشباب، وصعوبة القيام بحركات جسمية ماهرة.

2- اهتمامات خاصة بالعمل المدرسي: الرغبة في معرفة كيف يذاكر دروسه؟ صعوبة التركيز على موضوع الدرس، صعوبة في التعبير الشفوي، صعوبة الاستعداد للامتحان.

3- اهتمامات خاصة بالمشكلات الاجتماعية: كأنْ يكوِّنَ صداقاتٍ جديدةً، وأن يجعل الناس تزداد حبًّا له، وأن تزداد ثقته بنفسه.

4- صعوبات شخصية تؤلم المراهقين: القيام بأفعال معيَّنة والندم عليها، صعوبة الاحتفاظ بهدوئهم الانفعالي، الإحساس بأن مشاعره تجرح بسهولة من الشعور بالذنب. 

علمًا بأن من أبرز المظاهر الانفعالية للمراهقة الكآبةَ والغضب؛ أي: إن هناك أمورًا طبيعية تمرُّ بها أيُّ فتاة مراهِقة؛ نتيجة للتغيرات الفسيولوجية المصاحبة لتلك المرحلة، لكن الأصعب هو ما وراء هذه التعابير الانفعالية من أسباب خاصة؛ نتيجة لتجارِبَ خاصةٍ، ربما قد مرَّتْ بها أختُكِ.

سأنتظر ردَّكِ بشأن موافقتها على الكتابة إلينا، وسواء اقتنعتْ أم لا، فأرجو ألا تتأخَّري في إخباري، وعندئذٍ لكل حادث حديث، وفقك الله ورعاك، دُمتِ بألف خير.