• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    أبي يشك في أمي
    أ. سحر عبدالقادر اللبان
  •  
    اختبرت خطيبتي وأريد فسخ الخطبة
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    أعراض اكتئاب أم احتراق وظيفي؟
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    هل خطيبتي جميلة حقا؟
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    مرض الفصام وتضييع الفرائض
    د. خالد بن محمد الشهري
  •  
    زوجتي تتهمني بالتقصير والبخل
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    عرفت ماضيها بعد العقد
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    زوجي غاضب طول الوقت
    عدنان بن سلمان الدريويش
  •  
    حياتي ممزقة
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    تزوجت الثانية لأستقر، فزاد تعبي
    د. صلاح بن محمد الشيخ
  •  
    الناجي الوحيد من أسرته من إعصار ليبيا
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    مصاب باكتئاب حاد
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / مشكلات الذاكرة
علامة باركود

هل أعاني من اضطراب الذاكرة المكانية؟

هل أعاني من اضطراب الذاكرة المكانية؟
أ. فيصل العشاري

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 15/2/2016 ميلادي - 7/5/1437 هجري

الزيارات: 14501

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ ملخص السؤال:

شابُّ يُعاني مِن مشكلات في الذاكرة؛ إذ ينسى الشوارع والأماكن وأسماءها، ويريد حلًّا لهذه المشكلة.

 

♦ تفاصيل السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أودُّ أن أشكركم على مَجهودكم الكبير، جزاكم الله كل الخير، وجَعَلَهُ في ميزان حسناتكم.


مشكلتي كالآتي:

أنا شابٌّ عمري 28 عامًا، قدراتي العقليَّة مُنخَفِضة، ولا أستطيع فَهْم الناس أو توصيل ما أريد إليهم.


ذهني يشرد، واستيعابي ضعيفٌ، حتى في دراستي كنت آخُذُ وقتًا طويلًا في الدراسة والمذاكرة.


مشكلتي أنني لا أحفظ أسماء الشوارع والأماكن، وأنسى بسرعة، حتى إنني أخطئ في الشوارع التي أعرفها، كأنني معتوه أو سكران، وأشعُر بالحرَج أمام أصدقائي.


أعمل محاسبًا في شركة، ولا أستطيع فَهم الناس، خاصَّة مكرهم وخبث بعضهم، فأي إنسان يُمكن أن يخدعني؛ لأنني طيب، أو بمعنى أصح: ساذج!


دائمًا خائف وجبان، ولا أُحْسِن الكلام، وتُراودني أفكار ووساوس أني سأقع في مشكلة، ولا يوجَد حلٌّ لديَّ.


فأرجو منكم أن تنفعوني بحلٍّ يُخَفِّف عني هذه المعاناة

 

وأخبروني: كيف أتخابَث على الآخرين!؟

الجواب:

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

نشكركم على تواصلكم معنا، وثقتكم في شبكة الألوكة.


أولًا نُحِبُّ أن نقول لك: إنك شخصٌ طيب القلب، ولا تحمل حِقْدًا على الآخرين كما يبدو من شخصيتك، وهذه صفةٌ إيجابية لا ينبغي أن تتنازلَ عنها أو تتركها، لا سيما أنك أَشَرْتَ في نهاية رسالتك بسؤالك: كيف أتخابَث على الآخرين؟


لستَ بحاجةٍ إلى ذلك، إنما يمكن أن نُجْمِلَ لك ما تحتاجه في نقاط:

• أنتَ بحاجةٍ إلى زيارةِ طبيبٍ نفسيٍّ لفَحْص نفسك، لا سيما أنك تُعاني مِن نسيان متواصلٍ للأماكن، وعدم القدرة على حِفْظِها، وزياتك للطبيب ليفحصَ لك ما يسمَّى: (اضطراب الذاكرة المكانية) فقط للاطمئنان، وهذا لا يعني أنك بالضرورة مريضٌ، ولكن حتى تطمئن أولًا، ثم تستفيد مِن التوجيهات التي يعطيها لك ثانيًا.


• لا تُضَخِّم مِن موضوع مشكلتك؛ لأنَّ هذا التضخيم قد يَتَحَوَّل إلى مشكلةٍ بحدِّ ذاته، ينتج عنه ضعفُ ثقة بالنفس، وربما اكتئاب لاحقًا؛ لذلك اجعل الأمورَ تَسير بشكلٍ طبيعيٍّ وسَلِس.


• أنت الآن مُوظَّفٌ، وتسير أمورُك على نحوٍ جيدٍ، وهذا يعني أنك شخصيةٌ سَوِيَّة، ولا تُعاني مِن مشكلاتٍ مرَضيةٍ حقيقيَّةٍ، نعم قد تكون هناك بعضُ الأمور المُزْعِجَة لك أحيانًا كنسيان الأماكن، وعدم القدرة الفائقة على مجاراة حِيَل الآخرين، لكن هذا ليس نقْصًا في ذكائك أو قدراتك.


• لعل وظيفتك لا تُناسب نَمَطَك العقلي، وطريقتك في التفكير، وهذا يحتاجُ منك إلى مراجعةِ أمور وسؤال نفسك هذه الأسئلة: هل أنا أُحِبُّ وظيفتي؟ هل هناك وظيفةٌ أخرى أتمناها أفضل من الوظيفة الحالية؟


• هناك اختباراتٌ شائعةٌ في الإنترنت تتعلَّق بتحديد الميول، يمكنك الاستفادة منها لإعادة تقييم شخصيتك وميولها، مع ملاحظة ألا يَتَحَوَّل موضوعُ تغيير الوظيفة إلى وسواس يُطاردك، وإنما كلامي هذا مجرد اقتراح واحتمال، ليس إلَّا.


• لا بأس بالالتحاقِ ببعض دورات التنمية البشرية؛ كالتخطيط، والتواصُل مع الآخرين، وفهم أنماط الشخصية، فربما تُفيدك في مشكلتك.


• الانطواءُ علاجُه بضِدِّه، وهو مشاركةُ الآخرين وحضور ملتقياتهم ومناسباتهم، وهذا يحتاج منك إلى شيءٍ مِنْ قُوَّةِ الإرادة لتنفيذه، جَرِّبْ أن تقومَ بكَسْر الحاجز النفسيِّ الأول، وستجد أنَّ الأمور تسير بسلاسةٍ طبيعيةٍ.


• استغل مَواسم الخيرات - كرمضان - في الإكثار مِن الدُّعاء والتضرُّع، فاللهُ عزَّ وجلَّ بيدِه قلوبُ العباد، فسَلْه أن يُصْلِحَ قلبك؛ لأنَّ القلبَ إذا صلح صلحتْ بقيةُ الأعضاء.


نسأل الله تعالى أن يُعينك على نفسك

 

وأن يُوَفِّقك في حياتك ويرزقك الصالحات





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • اضطراب نفسى شديد
  • اضطراب الخوف من الأماكن الواسعة
  • علاج ضعف الذاكرة والتركيز
  • اضطرابات نفسية، من أنا؟
  • اضطراب القلق..
  • علاج الاضطراب
  • اضطراب نفسي أم تأثير الأدوية؟
  • حواراتي الخيالية، وذاكرتي، ومشاكلي الأسرية
  • مشكلتي مع ذاكرتي وسلوكي
  • اضطراب قطبي أم أعراض جانبية؟
  • لا أتذكر شيئًا مما ذاكرته
  • ذاكرتي تتدهور بشدة
  • اضطرابات وقلق بعد التوقف عن الإدمان
  • اضطراب ما بعد الصدمة
  • المراهقة واضطراب الهوية والشخصية
  • برنامج سلوكي لعلاج اضطراب نتف الشعر
  • فقدان جزئي للذاكرة

مختارات من الشبكة

  • أعاني من اضطراب النوم(استشارة - الاستشارات)
  • هل أعاني من اضطراب في شخصيتي؟(استشارة - الاستشارات)
  • في الذاكرة(مقالة - آفاق الشريعة)
  • نفسي تعبت وأفكر بالموت لأتخلص مما أعاني(استشارة - الاستشارات)
  • أعاني بلا مبرر(استشارة - الاستشارات)
  • أعاني من العصبية والتوتر على زوجي وطفلي(استشارة - الاستشارات)
  • أعاني شهوة قوية تجاه الأجنبيات(استشارة - الاستشارات)
  • أعاني من وساوس تتعلق بالآخرة(استشارة - الاستشارات)
  • أعاني من طريقة تعامل أختي معي(استشارة - الاستشارات)
  • أعاني من الوساوس عند أداء العبادات(استشارة - موقع د. صغير بن محمد الصغير)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • أكثر من 5000 متطوع مسلم يحيون مشروع "النظافة من الإيمان" في زينيتسا
  • في حفل مميز.. تكريم المتفوقين من طلاب المسلمين بمقاطعة جيرونا الإسبانية
  • ندوة دولية في سراييفو تبحث تحديات وآفاق الدراسات الإسلامية المعاصرة
  • النسخة الثانية عشرة من يوم المسجد المفتوح في توومبا
  • تخريج دفعة جديدة من الحاصلين على إجازات علم التجويد بمدينة قازان
  • تخرج 220 طالبا من دارسي العلوم الإسلامية في ألبانيا
  • مسلمو سابينسكي يحتفلون بمسجدهم الجديد في سريدنيه نيرتي
  • مدينة زينيتشا تحتفل بالجيل الجديد من معلمي القرآن في حفلها الخامس عشر

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 3/1/1447هـ - الساعة: 13:14
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب