• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    مرض الفصام وتضييع الفرائض
    د. خالد بن محمد الشهري
  •  
    زوجتي تتهمني بالتقصير والبخل
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    عرفت ماضيها بعد العقد
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    زوجي غاضب طول الوقت
    عدنان بن سلمان الدريويش
  •  
    حياتي ممزقة
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    تزوجت الثانية لأستقر، فزاد تعبي
    د. صلاح بن محمد الشيخ
  •  
    الناجي الوحيد من أسرته من إعصار ليبيا
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    مصاب باكتئاب حاد
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    زوجتي تمارس العلاقة المحرمة عبر الإنترنت
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    أبي مدمن الأفلام الإباحية
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    لا أحب الخير لغيري
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    أبوها ذو فضيحة أخلاقية شاذة
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات اجتماعية / استشارات أسرية / المشكلات المادية
علامة باركود

مشكلات صاحبت الفقر وتغير الحال

أ. عائشة الحكمي

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 28/12/2014 ميلادي - 7/3/1436 هجري

الزيارات: 9183

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ ملخص السؤال:

فتاة لديها أسئلة متعددةٌ حول:


• التخلُّص مِن مشاعر الماضي السلبيَّة.


• كيفية التعوُّد على تبدُّل الحال إلى الفقر.


• كيفية احتواء أمِّها لشدة كلماتها عليها، وتأثيرها النفسي الشديد.

 

♦ تفاصيل السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

 

إلى أستاذتي عائشة الحكمي، لك مِن الكلام أعذبُه، ومِن السلام أطيبُه، فأكثرُ ما أحببتُه فيكِ تلبيتُك لنداءاتنا بقولك: أنْ لبَّيك عزيزتي!

 

أريد أن ألخِّص استشارتي في عدة نقاط مُنْفَصِلَة:

• النقطة الأول: مشكلتي تذكرني بالماضي بمشاعره السلبية بعد تغير الأحوال وتحسنها، فما الخطوات العملية للتخلص من تلك المشاعر؟

 

• النقطة الثانية: من التوسُّط في المعيشة إلى الفقر، كيف أتعامَل مع هذا التبدُّل في الحال، وتقبُّل النفس له، أرجو منك وضْع نصائح وخطوات!

 

• النقطة الثالثة: مشكلتي مع أمي وكيفية السيطرة على نفسي، وكما ذكرتُ فقد تبدَّل حالنا مِن التوسط إلى الفقر، وأصبح بيتُنا سيئًا بسبب انتشار الرطوبة فيه، وأصبح البيتُ صعب المعيشة فيه، ولا أعلم كيفية إصلاح تلك الأمور أو تبديلها مع عدم الاستطاعة ماديًّا، ويبدو أنَّ أمر تبدُّل المعيشة سيطول إلى أكثر من سنة.

 

فأمي تُنَغِّص عليَّ بكلامها، وكلامُها يضايقني جدًّا!

الجواب:

 

بسم الله الموفِّق للصواب

وهو المستعان

سلامٌ عليك، أما بعدُ:

فيا لبيك ثم يا لبيك أختي الغالية.

تذكُّر الماضي بكل مشاعره السلبية بعد تبدُّل الأحوال إلى الأحسن، يعني أنك غير قادرة على أن تعيشي اللحظة، ولا أن تستمعي بالآن، بالحاضر، بساعاتك الراهنة؛ قال سفيان: تذكر الماضي ورجاء الباقي ذهبَا ببركة ساعاتك"، ولعل أول مَن نبه على أهمية العيش في اللحظة في عصرنا الحاضر المؤلف الروحي إيكهارت تول في كتابه: "قوة الآن" . "The Power of Now"

 

وإذًا فعلاجُ مشكلتك باختصارٍ يتمثل في وقف سَيْل الذكريات والأفكار الجارية في رأسك بسؤال نفسك: "ما الذي أُفَكِّر فيه الآن؟"، فإن كان ما تفكرين به لا يرتبط باللحظة الراهنة، بل بزمنٍ آخر مضى، أو لم يأتِ بعدُ، فهذا يعني أنك قد خرجتِ من الآن وضِعْتِ في الزمن، وآن لك أن تعودي وتعيشي اللحظة بكل مشاعرها المُبْهِجَة.

 

أما التكيُّف مع اختلاف الأحوال وتبدلها من التوسط إلى الفقر، فيعتمد أولاً على تعلُّم العيش في اللحظة؛ ركِّزي - عزيزتي - على حاضرك بكل اختلاف أحواله، ودعي عنك آمال ومخاوف المستقبل، وحنين وذكريات الماضي، وتذكَّري أنك لا تملكين ردَّ القدَر إذا وقع، ولكنك تملكين القدرة على تغيير طريقة تفاعلك وتعاملك مع الحوادث الطارئة والأقدار المؤلمة!

 

لا بأس مِن تحرير مشاعر الحزن على ما فقدته، إلا أن مرحلة الحزن هذه ينبغي ألا تتجاوز يومين أو ثلاثة؛ لأنَّ ملازمة الحزن والكآبة ستكبلان مرونتك الداخلية وقدرتك على التكيف مع التغيير.

 

في مراحل التبدُّل والتغير، يعيش المرءُ حالةً مِن الخوف والضعف البشري؛ لذلك يحتاج إلى دعْمِ الآخرين له؛ مِن أجل ذلك تقبَّلي ضعْفَك الإنساني وحاجتك الفطرية إلى الآخرين، ولا ترهقي نفسك بإظهار قوتك النفسية أكثر مِن اللازم، بل حاولي الاستفادة مِن دعْمِ أحبّتك وصديقاتك والمقربين من حولك، واسعَيْ للتعلم من خبرات مَن جرَّبوا ما لقيتِ، ممن مسَّهُم الضر والفقر بعد غنًى، ولو من خلال القصص المنشورة عبر الإنترنت!

 

ذكِّري نفسك بأن ما تُقاسينه اليوم ليس إلا مرحلة انتقالية اختبارية، وأن عليك عبورَها بهدوءٍ وصبرٍ وتكيفٍ، مع كل ضغوطها المرهقة ومصاعبها الجمَّة!

 

كوني مؤمنةً بالقدر وحكمة الله تعالى فيما قضى؛ لأنه ليس ثمة قدَر بلا حكمة ومصلحةٍ، وثقي بنفسك وبمرونتك الداخلية في العيش تحت أسوأ الظروف، بأفضل الطرق والوسائل الممكنة، اسألي نفسك: "كيف أستفيد مِن هذا التبدُّل والاختلاف؟"، "كيف يمكن أن أصبح شخصًا أفضل مما كنتُ عليه نتيجةَ هذا التبدل في الحال؟"، فدائمًا ما تُسهم الحوادث الطارئة والأقدار المؤلمة في استخراج أفضل ما لدينا!

 

كوني في الوقت ذاته مُستعدةً ومتأهِّبةً للبدْء بمرحلة جديدة مِن حياتك أفضل وأجمل.

 

 

تَأَهَّبْ أَنْ تَعُودَ إِلَى طُلُوعٍ
فَلَيْسَ الخَسْفُ مُلْتَزِمَ البُدُورِ

 

ضعي تصوُّرًا ذهنيًّا لما تريدين أن تكونَ عليه حياتُك القادمة، استعيني بصورٍ مِن مجلاتٍ، أو من الإنترنت لبيتك الذي تتمنين أن تسكني فيه، واقضي كل يوم في إضافة بعض التحسينات الصغيرة إلى وضعك الحالي، والتي يمكن مِن خلالها التخفيف من إرهاقك، وحل مشكلاتك، وإضافة المتعة والبهجة إلى منزلك، وتذكَّري أن الموارد الداخلية المكنوزة بفكرك وقلبك والتي يمكنك الاستفادة منها في تحسين أحوالك أكثر بكثير مِن الموارد الخارجية، فلا تضيعيها في عدم الالتفات إليها، أو بالتقليل من نفسك وقدرتك.

 

 

وَعَسَى اللَّيَالِي أَنْ تَمُنَّ بِنَظْمِنَا
عِقدًا كَمَا كُنَّا عَلَيْهِ وَأَجْمَلاَ

وَلَرُبَّمَا نُثِرَ الجُمَانُ تَعَمُّدًا
لِيُعَودَ أَحْسَنَ فِي النِّظَامَ وَأَكْمَلاَ

 

أما والدتك فتقبَّلي نُصحها ونقدها واستياءها، بمعزل عن مشاعرك وانفعالاتك، فالتقبُّلُ سياسةٌ، ولا تستهلكي طاقتك في الجدال والغضب، بل حوِّلي كل نقاش له بوادر مِن خلاف إلى دعابةٍ ومزاحٍ، أوسعي والدتك سرورًا بحكمتك وصبرك وأفكارك الإبداعية في التحسين، وإن لم تحلمي فتحالمي؛ رعايةً لحقها، وإحسانها القديم إليك، وحتمًا ستجدين أن الموقف قد أصبح في صالحك.

 

كوني بخيرٍ في كنَف الله وأمانِه ورعايتِه

 

والله - سبحانه وتعالى - أعلم بالصواب





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • هل أطلب الطلاق بسبب فقر زوجي رغم أنَّه يحسن مُعامَلَتي؟
  • الزواج بين الفقر والغنى والتكافؤ العلمي
  • أعاني من أفكار سلبية قهرية
  • الفقر والخوف من المجهول
  • فقري يعيق زواجي، فماذا أفعل؟
  • علاج القلق الاجتماعي والأفكار السلبية؟!
  • كيف أنقذ نفسي من الضياع وأترك الصفات السلبية ؟
  • الفقر ليس عيبا
  • لا أستطيع تحمل الفقر
  • النفقة على الأبناء البالغين
  • نخاف من الوقوع في أكل الحرام
  • أنا مهمومة دائما
  • نظرة بعض الأغنياء إلى الفقراء

مختارات من الشبكة

  • معالجة الزكاة لمشكلة الفقر والمشاكل الاجتماعية(مقالة - ثقافة ومعرفة)
  • العدول عن الخطبة.. مشكلات وحلول(مقالة - آفاق الشريعة)
  • الأسرة المسلمة: مشكلات وحلول (PDF)(كتاب - مكتبة الألوكة)
  • الكفاءة اللغوية والتعليم العربي في نيجيريا: مشكلات وحلول (PDF)(كتاب - مكتبة الألوكة)
  • مشكلات الزوجات مع الأخوات (معاناة وحلول)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • مشكلات وحلول في طريق طلب العلم(محاضرة - موقع الشيخ عبدالله بن حمود الفريح)
  • المسلمون الجدد.. مشكلات وحلول (PDF)(كتاب - مكتبة الألوكة)
  • الهند: حلقة دراسية عن مشكلات المسلمين وحلولها(مقالة - المسلمون في العالم)
  • مشكلات مسلمي سويسرا الجدد تتطلب حلولاً عاجلة(مقالة - المسلمون في العالم)
  • زوجي أهانني فهل أترك له البيت؟(استشارة - الاستشارات)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • النسخة الثانية عشرة من يوم المسجد المفتوح في توومبا
  • تخريج دفعة جديدة من الحاصلين على إجازات علم التجويد بمدينة قازان
  • تخرج 220 طالبا من دارسي العلوم الإسلامية في ألبانيا
  • مسلمو سابينسكي يحتفلون بمسجدهم الجديد في سريدنيه نيرتي
  • مدينة زينيتشا تحتفل بالجيل الجديد من معلمي القرآن في حفلها الخامس عشر
  • بعد 3 سنوات أهالي كوكمور يحتفلون بإعادة افتتاح مسجدهم العريق
  • بعد عامين من البناء افتتاح مسجد جديد في قرية سوكوري
  • بعد 3 عقود من العطاء.. مركز ماديسون الإسلامي يفتتح مبناه الجديد

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1446هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 26/12/1446هـ - الساعة: 15:19
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب