الماضي يؤرقني

أختي الفاضلة، سلام الله عليكِ ورحمته وبركاته.

كم هو مؤلم أن يبقى الماضي كالشبحِ يأتي بلا استئذانٍ، ويطرقُ البابَ في غير الأوان، يغزو عالَمَنا ويبادرُ بالاقتحام، ينغِّصُ الواقعَ ويبدِّد الأحلام!

يشعرُ المرء أنه كالسوار المحيط بالمعصم لا يمكن التخلص منه، ومما يزيدُه ألمًا سوءُ تصرف الوالدين، فبدلاً من بحث الأسبابِ الدَّافعة لوقوعِ أبنائهم في مثل تلك الأوحال، يسارعون بالعقابِ وفرض القيودِ، يقولُ كثيرٌ من المختصين: إنَّ من أسباب وقوعِ الأطفال في مثل هذه الأخطاءِ الفادحة حرمانهم من العطفِ والحنان، وفقدهم استشعار الأمن والأمان!

تعيشُ الفتاةُ الصغيرة صراعًا كبيرًا بين الرَّغبةِ في الخلاص مما تعانيه، والحياء من إخبارِ من حولها، فتستسلمُ أغلبُ الفتياتِ وتلوذ بصمتٍ قاتل، يحول حياتَها إلى جحيمٍ مستمر، وسلسلةٍ من عذاباتِ النفسِ التي تكدِّرُ صفو حياتِها، وتقضي على زهرة طفولتها، وللأسفِ لا يحاولُ الكثير من الأهلِ التقربَ إلى أطفالِهم وولوج عالمهم، وإشعارهم بروح الصَّداقةِ والقُرْب، وإعطائهم فسحةً من الأمانِ ليتحدَّثوا عن مشكلاتِهم بحريةٍ، ويوضِّحوا معاناتِهم بطلاقة!

على هذا نشأتِ، وفي هذا الجوِّ عشتِ، واستمرَّ بك الحال وانتهى المقال، وقد زُرعت في نفسكِ بذورُ عدمِ الثقة وفقد الأمن، فاختلَّ الوضعُ وانتهى الأمر باعتيادِك إظهار خلاف ما تبطنين، فلم تتنبهي إلا على حالةٍ سيئة من النِّفاقِ والتقوقع داخل بوتقة مغلفة بالتقوى مبطَّنةٍ بالفساد!

جميلٌ أن تتعرَّفي على عيوبكِ، وتتمكني من رؤيتِها بهذه البصيرة، لكن هل بإمكانكِ حقًّا التغيير؟

بلا شك بإمكانكِ التغيير إذا ما أحسنتِ التعاملَ مع نفسكِ، كما أحسنت التعرفَ على سلبياتِها، ومن أهمِّ قواعد وأساسيات التغييرِ للأحسن:

1- الدُّعاء والتوكل وحسن الظَّنِّ بالله: الله الذي ستركِ وحفظكِ وردَّكِ إليه - رغم كلِّ ذلك - لن يتخلَّى عنكِ ولن يترككِ هملاً، بل جعل بابَ التوبةِ مفتوحًا؛ ورد في صحيح مسلم عن أبي ذر - رضي الله عنه - أنَّ رسول الله - صلَّى الله عليه وسلَّم - قال: ((يقولُ الله - عزَّ وجلَّ -: من جاء بالحسنةِ فله عشر أمثالها وأزيدُ، ومن جاء بالسيئةِ فجزاؤه سيئةٌ مثلها أو أغفر، ومن تقرَّبَ مني شبرًا تقربتُ منه ذراعًا، ومن تقرب مني ذراعًا تقربتُ منه باعًا، ومن أتاني يمشي أتيتُه هَرْوَلة، ومن لقيني بقُرابِ الأرضِ خطيئةً لا يشركُ بي شيئًا لقيتُه بمثلها مغفرة))، فذاك من رحمةِ الله - عزَّ وجلَّ - ولطفِه بعباده، فأحسني الظَّنَّ بالله، واعلمي أنَّ التوبةَ سهلةُ المنال، لكنَّها بحاجة لعزم صادق وإرادة قوية.

2- التدرج مع النفس: لكلِّ نفسٍ طريقة في التعامل؛ فمن لاقى في طفولتِه شدةً لا يصحُّ معه ما يصحُّ مع من تربى على الدَّلال ونشأ فيه، ومن أفضلِ طرقِ علاج النفس التدرج معها والسير على خطواتٍ مدروسة وخطط مُحكمة؛ فحتَّى علماء التغذيةِ يحذِّرون من الحميةِ الزَّائدة، وأخذ الجسم على حين غِرَّة، وينصحون من أراد أن ينحفَ بالتدرجَ والتصبرَ، وإلا فإن نفسَه لن تلبثَ أن تعود، لتضاعف من كمياتِ الطَّعام بنهَمٍ أشد مما كان؛ فلا يجدر بكِ أن تظنِّي من نفسِكِ طواعية مع أولِ قرار تتخذينَهُ للبُعدِ عن المعاصي وتركها إلى غير رجعة، بل هناك الألم والشدة والمعاناة، فاستعيني بالله.

3- التغلبُ على المعوِّقات: من المعوقات التي تواجهكِ شخصيًّا الرغبة في محادثةِ الشباب، ومشاهدة الأفلام القبيحة، والتغلبُ عليها يكونُ بتصبير النفسِ وترغيبها في استبدال ذلك المنكرِ بالحلالِ الذي رزقكِ الله بتقدُّمِ هذا الشيخِ للزَّواج، فعليكِ بترك عالَمِ الإنترنت والتخلِّي عما تشاهدين فيه تلك المشاهد المستقبحة، واستبدالها بالقراءةِ مثلاً والتفقهِ في الدِّين، والقراءة حول تطويرِ الذَّات والسير نحو الأفضل، واستبدال كلِّ ما يعين على المعصيةِ بما يُعين على الطَّاعة.

4- تدوين الأهدافِ وكتابة الخطط: أمامكِ أهداف واضحةُ المعالِم، فلمَ لا ترتِّبين أفكارَكِ وتقومين بتدوين خطة لكلِّ يوم، فيها بعضُ الأعمالِ الصَّالحةِ، والتخلِّي عمَّا يمكنكِ التخلِّي عنه من الأعمال القبيحة؟ وقد أثبتت هذه الطريقةُ فعاليتَها مع الكثيرِ ممن يتَّهمون أنفسَهم بضعفِ الإرادة، ووهنِ العزيمة، خاصةً إذا تم كتابةُ الأعمالِ صباحَ كلِّ يومٍ مع شحنِ النفس بعباراتِ التشجيع والتحفيز؛ تقول "شيريل أندرسون" مدرِّبةُ تحفيز معتمدة: "إنَّ كتابةَ ثلاث من العاداتِ السلبية كلَّ أسبوعٍ، وكتابة ثلاث عاداتٍ أخرى إيجابية فوقها، والعمل على استبدالِها بها خلال الأسبوع - أمرٌ مثير ومشجع للنَّفسِ على تخطِّي النقطة الصعبة والنجاح في التغيير الحقيقي".

5- استغلال الفرص: لقد منَّ الله عليكِ بتقدمِ أحد الصَّالحين ورغبتِه في الزواج منكِ، فلم لا تحسنين استغلال تلك الفرصة وتعدّينها خطوةً، بل قفزة قوية نحو الأفضل، بدلاً من البكاء واستشعار أنَّكِ لا تستحقينه؟ احمدي اللهَ واجعليها بدايةَ خيرٍ، وطريقًا جديدًا لتحقيقِ النَّجاحِ والتخلص من رواسبِ الماضي الذي ذهب ولن يعود، لا تخبريه بشيء مما كان وقد ستركِ اللهُ؛ ورد عن أبي هريرة - رضي الله عنه - أنَّ رسول الله - صلَّى الله عليه وسلَّم - قال: ((كلُّ أمتي معافى إلاَّ المجاهرين، وإنَّ من المجاهرةِ أن يعملَ الرَّجلُ بالليلِ عملاً، ثم يصبحُ وقد ستره الله، فيقول: يا فلان، عملتُ البارحة كذا وكذا، وقد بات يسترُه ربُّه، ويصبح يكشفُ سترَ الله عنه))؛ رواه البخاري.

فليس من البرِّ أن تخبري خاطبَكِ بما كان، واحمدي من سترَ عليكِ وتجمَّلي بسترِ الله، ولا تظنِّي أنه من الغشِّ أو النِّفاق، بل هذا هو الواجبُ عليكِ، ولا داعي للتأكد من أمر البكارة؛ وليس من الصواب أن تحاول الفتاة التأكدَ من هذا الأمر وتتهاون في عرْضِ نفسها على طبيبة، وهذا الفعل فيه من الحرج وكشْفِ العورة بلا ضرورة ما أنتِ في غنًى عنه، والأصل بقاؤكِ عليها.

أخيرًا:

يقول الدكتور مصطفى محمود: "صورةُ الكونِ البديع بما فيها من جمالٍ، ونظامٍ وحكمة وتخطيط موزون، تدلُّ على وجودِ إلهٍ عادل لا يخطئ ميزانه، كريم لا يكف عن العطاء، لماذا لا نخرج من جحورِنا، ونكسرُ قوقعتَنا، ونطلُّ برؤوسنا؟!".

وفقكِ الله وتابَ عليكِ، وغفر لكِ وعجَّل لكِ بالزوج الصَّالح، ونسعدُ بالتواصل معكِ في كلِّ وقت، فلا تترددي في مراسلتنا.