بعد خيانتها أدمنت العادة السرية

ما تعانيه من مشاعر وشكوى متوافقة مع مرحلتك العمرية وحاجاتك الفطرية، التي يعاني منها من هم في مثل سنك، وهي أمور طبيعية وفطرية، لكن طريقة التعامل معها وطرق إشباعها هي التي يختلف فيها الشباب، وقد ﻻحظت من خلال سؤالك أنك شخص متدين ومحافظ على صلاتك وعلى النوافل وقراءة القرآن، ولعدم قدرتك على الزواج مع محاولتك إشباع رغباتك بطرق غير جائزة هي التي تتسبب في معاناتك، ﻻ سيما مع علمك، وكونك محاميًا، فأنت تعرف معنى الصراع بين الشهوة وبين العقل، وﻻ شك بأنك تعلم أن أكثر مشكلات الناس هي من هذا القبيل.

وأنت تعلم جيدًا أن طريقة تعاملك مع شهواتك وعجزك عن إشباعها بطريقة صحيحة هي أساس مشكلتك.

وكونك مررت بقصة حب محرمة حسب تعبيرك يؤكد طريقة تفكيرك وفهمك لواقعك، ووصفك لها بأنها محرمة ووصف الطرف اﻵخر بالخيانة يؤكد عدم رضاك عن سلوككما، مما يحتم عليك أن تحمد الله على الخﻻص منها، وإن كان مؤلمًا، لكنه هو الواجب عليكما جميعًا.

وشكواك من فقدان الخشوع هو أمر طبيعي نتيجة إفراطك في محاوﻻت اﻹشباع غير السوية، وليس الحل بترك النوافل وﻻ بالتقصير في الطاعات، بل الحل في التوقف عن طرق اﻹشباع المحرمة، وخطر إدمان المواد اﻹباحية وأضرار العادة السرية المصاحبة لها ﻻ تخفى عليك، وأنت شخص يبدو من سؤالك استقامتك ونشأتك في بيئة صالحة.

ووصفك لمشكلتك بأنها في عقلك وقلبك يختصر عليك الجواب؛ بالتركيز على قلبك بتغذيته باﻹيمان وبالطاعات، وعلى عقلك بتغذيته بالتفكر والتأمل في حقيقة حياتك، وغاية وجودك وطرق الصلاح والنجاة.

وأفضل حلٍّ لحالتك هو اتباع الوصية النبوية: ((يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج، ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء)).

وهذا الصيام هو أفضل برنامج يساعدك لتتجاوز مشكلتك الراهنة حتى ييسر لك الله الزواج.

وفي مثل حالتك تحتاج محاولة العودة إلى سابق عهدك بالصلاة والنوافل، ومتابعة عمل الطاعات حتى ولو فقدت الخشوع؛ فإن المهم أﻻَّ تيأس وتترك العمل، بل اجتهد في المداومة على عمل الصالحات، مع كثرة الدعاء واللجوء إلى الله في كل وقت ليعينك.

كما أن عليك أن تتخلص من جميع المواد اﻹباحية والبرامج والمواقع التي توفرها لك، ومع شيء من الصبر ستتجاوز إدمانه بإذن الله قريبًا.

كما تحتاج إلى أن تضع لنفسك جدول حياة صحيًّا بشكل يومي في طعامك ونومك، مع ممارسة رياضة بدنية مناسبة.

وحاول أن تتجنب الوحدة واﻷماكن التي تجعلك قريبًا من المشاهد اﻹباحية.

وأنصحك بأن تلتحق ببعض البرامج المتخصصة في علاج اﻹباحية، وهي متوفرة في بعض المواقع.

أما ما يتعلق بعلاجك من اﻻكتئاب تحت إشراف طبي، واستخدام بعض اﻷدوية؛ فإني أنصحك بمعاودة العلاج مع طبيبك النفسي، وعدم ترك العلاج والدواء بغير إشراف عيادة نفسية متخصصة.

كما أنصحك بقراءة مقال: العادة السرية أسبابها وطرق علاجها، وهو منشور هنا على شبكة اﻷلوكة وستجد فيه فائدة بإذن الله، مع تمنياتي لك بالتوفيق والسداد.