• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    مترددة بسبب قصره ونحوله
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    زوجتي ليست بيضاء
    عدنان بن سلمان الدريويش
  •  
    أريد ترك كلية الطب
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    شدة جمالي ونظرات الرجال
    د. خالد بن محمد الشهري
  •  
    الحيرة بين الجمال والخلق
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    شكل خطيبي لا يعجبني
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    أسجل البيت باسم أمي أم باسم زوجتي؟
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    كذبوا علي بشأن خطيبي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    حزن للتنافس في عمل الخير
    د. صلاح بن محمد الشيخ
  •  
    أستاذي يعرض علي الزواج العرفي
    أ. سحر عبدالقادر اللبان
  •  
    ممارسة العادة على الإنترنت
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    تخصصي الدراسي يدمر نفسيتي
    عدنان بن سلمان الدريويش
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات اجتماعية / استشارات تربوية / تطوير الذات وتنظيم الوقت
علامة باركود

أشعر بالذنب إذا رفضت أمرا لأحد

أشعر بالذنب إذا رفضت أمرا لأحد
الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 10/8/2021 ميلادي - 2/1/1443 هجري

الزيارات: 4020

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ الملخص:

فتاة حريصة على تلبية ما يطلُبه الناس منها؛ خجلًا منها، وإرضاءً لهم، لكنها إذا ما رفضت طلبًا لأحد لعدم استطاعتها، فإنها تشعُر بالذنب والرغبة في البكاء، وتسأل: ما النصيحة؟

 

♦ التفاصيل:

أنا في الغالب أقوم بكل ما يطلبه الناس مني؛ حرصًا مني على إرضائهم، ولا أرفض لهم أمرًا إلا إذا كنت غير قادرة عليه، بيد أنني إذا ما رفضت أمرًا لأي أحد، فإنه يجد عليَّ في نفسه، لا لشيء إلا لعدم استطاعتي؛ وهذا أمر يؤثر فيَّ كثيرًا، وأشعر بالذنب المستمر تجاههم، وأشعر برغبة ملحة في البكاء، رغم أنني لم أقترف شيئًا، ولم أتعدَّ حدودي، فقط أريد أن أملك القدرة على القبول والرفض، أنا في حالة مخيفة، وأشعر برغبة كبيرة في البكاء، كلما تذكرت رفضي لطلب من أحد، رغم أنني لست مجبرة على إجابتهم، أرجو نصيحتكم، وجزاكم الله خيرًا.

 


الجواب:

 

الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله؛ أما بعد:

فعند التأمل في مشكلتكِ اتضح لي الآتي:

1- أنتِ خجولة جدًّا.

 

2- وحساسة جدًّا.

 

3- وتبالغين في تحميل الأمور أكثر مما تتحمله؛ وبمعنى آخر تصنعين من الحبة قبة.

 

4- وبعض الناس لمسوا فيكِ نقطة الضعف، فاستغلوها لتحقيق مآربهم.

 

5- شعوركِ بالذنب، ومن ثم بكاؤك هو نتيجة حساسية مفرطة، ثم تسألين عن المساعدة، فأقول مستعينًا بالله سبحانه:

أولًا: عليكِ بأعظمِ علاجٍ؛ وهو كثرة الدعاء بصرف الخجل الزائد، والحساسية المفرطة عنكِ؛ لأنها أمراض معنوية لا يَشفي منها إلا الله سبحانه؛ قال سبحانه: ﴿ وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ ﴾ [الشعراء: 80].

 

ثانيًا: العمل على التخلص من الخجل والحساسية المفرطة، وقد تحتاجين في ذلك لجلسة مع أخصائية نفسية.

 

ثالثًا: شعوركِ بالذنب وبكاؤكِ كله لا داعيَ له أبدًا، فلم ترتكبي ما يوجبهما، وإن بقيتِ على ذلك، فيُخشَى على نفسيتكِ من التدهور.

 

رابعًا: طالما استمر بكِ الخجل والحساسية الزائدة سيستمر بعض مَن لا خلاقَ لهم في استغلال هذا الضعف بك لتحقيق مآربهم، فجاهدي نفسك على التخلص منهما.

 

خامسًا: اعلمي يقينًا أن رضا الناس غاية لا تُدرَك مهما اجتهدتِ.

 

سادسًا: كان الأليق بكِ العناية ثم العناية بكل ما يوصلكِ لرضا الله سبحانه عنكِ، ولو غضب الناس عليكِ.

 

حفظكِ الله وشفاكِ.

 

وصلِّ اللهم على نبينا محمد ومن والاه.





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • أشعر بالذنب تجاه موت ابنتي
  • أريد فسخ الخطبة ولكن أشعر بالذنب
  • فصلت الشركة موظفة بسببي وأشعر بالذنب
  • أشعر بالذنب لتقصيري في حق ابنتي
  • أشعر بغل تجاه بعض الأشخاص

مختارات من الشبكة

  • العناية بالشَّعر في السنة النبوية(مقالة - موقع د. عبدالعزيز بن سعد الدغيثر)
  • أشعر بالذنب تجاه أخي(استشارة - الاستشارات)
  • أجهضت طفلي وأشعر بالذنب(استشارة - موقع الشيخ خالد بن عبدالمنعم الرفاعي)
  • الحال والصفة من نسب واحد(مقالة - حضارة الكلمة)
  • موقف أبي موسى الأشعري مع جندي من جنوده(مقالة - ثقافة ومعرفة)
  • أشعر بنفور شديد تجاه خطيبي(استشارة - الاستشارات)
  • أشعر أن أبي يستعبدني(استشارة - الاستشارات)
  • وقعت في الزنا وأشعر بانهيار، أرجو المساعدة(استشارة - الاستشارات)
  • وصية عمر بن الخطاب رضي الله عنه لأبي موسى الأشعري رضي الله عنه في القضاء (PDF)(كتاب - آفاق الشريعة)
  • فقدت أهلي في حادث وأشعر بالضياع(استشارة - الاستشارات)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • مسلمون يقيمون ندوة مجتمعية عن الصحة النفسية في كانبرا
  • أول مؤتمر دعوي من نوعه في ليستر بمشاركة أكثر من 100 مؤسسة إسلامية
  • بدأ تطوير مسجد الكاف كامبونج ملايو في سنغافورة
  • أهالي قرية شمبولات يحتفلون بافتتاح أول مسجد بعد أعوام من الانتظار
  • دورات إسلامية وصحية متكاملة للأطفال بمدينة دروججانوفسكي
  • برينجافور تحتفل بالذكرى الـ 19 لافتتاح مسجدها التاريخي
  • أكثر من 70 متسابقا يشاركون في المسابقة القرآنية الثامنة في أزناكاييفو
  • إعادة افتتاح مسجد تاريخي في أغدام بأذربيجان

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 8/2/1447هـ - الساعة: 11:41
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب