• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    أعراض اكتئاب أم احتراق وظيفي؟
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    هل خطيبتي جميلة حقا؟
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    مرض الفصام وتضييع الفرائض
    د. خالد بن محمد الشهري
  •  
    زوجتي تتهمني بالتقصير والبخل
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    عرفت ماضيها بعد العقد
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    زوجي غاضب طول الوقت
    عدنان بن سلمان الدريويش
  •  
    حياتي ممزقة
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    تزوجت الثانية لأستقر، فزاد تعبي
    د. صلاح بن محمد الشيخ
  •  
    الناجي الوحيد من أسرته من إعصار ليبيا
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    مصاب باكتئاب حاد
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    زوجتي تمارس العلاقة المحرمة عبر الإنترنت
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    أبي مدمن الأفلام الإباحية
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / اضطرابات النوم
علامة باركود

رعشة عند النوم

فريق مستشاري الموقع

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 27/7/2008 ميلادي - 24/7/1429 هجري

الزيارات: 147423

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:
السلام عليكم،
عندما أرغب بالنَّوم، وأمد جسمي على السَّرير، فإنَّه بعد دقائق تقريبًا مِن خُلُودي للنَّوم، أشعر بانتفاضة شديدة أحيانًا في جسمي، أستيقِظُ على أثرها منَ النَّوم! وهذه العادة تَتَكَرَّر لي من فترة لأخرى!! إلاَّ أنِّي لا أعلم ولا أفهم، ما هو سر هذه الانتفاضة، هل منَ المُمكن أن تُعلِّقوا لي على الموضوع؟

شُكرًا لكم.
الجواب:

أجاب عن هذه الاستشارة الدكتور ياسر بكار وعلَّق عليها الشيخ علي ونيس


إجابة الدكتور ياسر بكار:
مرحبًا بك أخي الكريم، وأهلاً وسهلاً بك في موقع الألوكة..
من اضطرابات النَّوم المعروفة هي حالة منَ التَّقَلُّص المفاجئة لعضلات الساق أو الجسم بشكل مُتَكَرِّر لفترة وجيزة (30 ثانية)؛ مما يوقظ المرء منَ النَّوم (Myoclonus)، ويُسَبِّب له ضعفًا في نوعيَّة النَّوم، وقلَّة استفادته منه، هذه الحالة هي حالة غير صرعيَّة عادة، ويُصاب بها الأشخاص الطَّبيعِيُّون.

هناكَ اضطراب آخر للنَّوم يأتي على نفس الصُّورة (Restless Leg Syndrome)، حيثُ يشعر المرء فجأةً بعدَم ارتياح عميق في السَّاق ممَّا يُؤَدِّي إلى استيقاظه وتحريكها؛ حتى يخفف من هذا الشعور المزعج.

منَ الأمور الأخرى التي يجب أن تَنتَبِه لها هي هجمات الهلع اللَّيليَّة (Panic attack)، حيث يُصَاب المرء بهجمة هَلَع ليليَّة، يستيقظ منها يرتعش مع خفقان في القلب، وسرعةٍ في التَّنَفُّس، وإحساس باقتراب الموت، لو كانت مثل هذه الأعراض موجودةً فيجب مقابلة الطَّبيب النَّفسي.

هذه بعضُ الاحتمالات التي تُفَسِّر الحالة التي تُصَاب بها، ولو تَيَسَّرَ لكَ مراجعة أيِّ طبيب عام أو طبيب أعصاب فسيسألك بعض الأسئلة، وقد يُجري لك بعض التحاليل والاختبارات، ومِن ثَمَّ سيعطيك العلاج اللازم بمشيئة الله، إن احتاجَ الأمر.

أتَمنَّى أن أكون قد أفدتُك، لكَ تَحيَّاتي، وأهلاً وسهلاً في كل حين.

تعليق الشيخ علي ونيس:
مع الإقرار بتفسير الحالة منَ الناحية النَّفسيَّة (الطبيَّة)، إلاَّ أنَّه يُمكن تكييف الحالة أيضًا على أنَّها نوعٌ منَ الجاثوم (الكابوس)، وهو أمرٌ معروف لدى جميع الناس تقريبًا؛ يسبب لهم نوعًا منَ الألم النَّفسي حال النَّوم، ويمكن أن يُتَّقَى مثل هذا بالمُحافظة على أذكار ما قبل النَّوم، والآداب المسنونة قبله كذلك؛ كالوضوء، والنوم على الجانب الأيمن... ونحو ذلك، وراجع في هذا الفتوى "شخص أراه كل شهر من عشر سنين"، ومقالة "أذكار معينة وعامة".

وشكرًا لك على تواصلك معنا في موقع الألوكة.




 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • علاج الأرق
  • أنا لا أستطيع النوم، فهل أستعمل الحبوب المنومة ؟
  • شلل النوم (الجاثوم)
  • المشي والتحدث أثناء النوم
  • أعاني من الأرق وقلة النوم
  • الارتعاش والبرودة عند الكلام
  • الاحتلام الذي لا يوجد له أثر

مختارات من الشبكة

  • فضل الوضوء قبل النوم: النوم على وضوء سبب من أسباب استجابة الدعاء(مقالة - آفاق الشريعة)
  • ترك فضول النوم(مقالة - آفاق الشريعة)
  • هل الرعشة بسبب العادة السرية؟(استشارة - الاستشارات)
  • درس تعليم آداب النوم للأطفال(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • آداب النوم في الإسلام(مقالة - آفاق الشريعة)
  • السلوكيات الخاطئة التي يقع فيها الصائم(مقالة - ملفات خاصة)
  • شرح سنن النوم(مقالة - موقع الشيخ عبدالله بن حمود الفريح)
  • قطوف إيمانية في مناهج الدورة الصيفية ( الآداب )(مقالة - موقع عرب القرآن)
  • هل هناك علاقة بين الوزن والنوم ؟(مقالة - ثقافة ومعرفة)
  • النوم واليقظة(مقالة - ثقافة ومعرفة)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • في حفل مميز.. تكريم المتفوقين من طلاب المسلمين بمقاطعة جيرونا الإسبانية
  • ندوة دولية في سراييفو تبحث تحديات وآفاق الدراسات الإسلامية المعاصرة
  • النسخة الثانية عشرة من يوم المسجد المفتوح في توومبا
  • تخريج دفعة جديدة من الحاصلين على إجازات علم التجويد بمدينة قازان
  • تخرج 220 طالبا من دارسي العلوم الإسلامية في ألبانيا
  • مسلمو سابينسكي يحتفلون بمسجدهم الجديد في سريدنيه نيرتي
  • مدينة زينيتشا تحتفل بالجيل الجديد من معلمي القرآن في حفلها الخامس عشر
  • بعد 3 سنوات أهالي كوكمور يحتفلون بإعادة افتتاح مسجدهم العريق

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 29/12/1446هـ - الساعة: 21:8
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب