• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    مر على زواجي ثلاثة أشهر وما زلت بكرا
    الشيخ محمد بن إبراهيم السبر
  •  
    حيرة بين فتاتين
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    زوجتي تفلتت من قوامتي
    د. صلاح بن محمد الشيخ
  •  
    أمي وإخوتي تركوني وحيدة
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    وقعت في محرم قبل الزواج: هل عقد الزواج صحيح؟
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    قسوة القلب
    عدنان بن سلمان الدريويش
  •  
    زواج بالإكراه
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    ممارسة السحر من غير قصد
    أ. منى مصطفى
  •  
    الهوس بالأبراج
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    رجل مطلق يحبني
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    إحباط من جميع النواحي
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    أكل الحقوق بين الإخوة
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات اجتماعية / استشارات تربوية / تطوير الذات وتنظيم الوقت
علامة باركود

شخصيتي ضعيفة

شخصيتي ضعيفة
الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 23/3/2021 ميلادي - 9/8/1442 هجري

الزيارات: 4322

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ الملخص:

فتاة تعاني ضعفًا في الشخصية، وعدم قدرة على الرد على إساءة الناس والتصرف في المواقف، حتى في أدق الأشياء تحتاج لصحبة أمِّها أو أختها؛ ما جعلها تؤثر العزلة والانكفاء على ذاتها، وتسأل: كيف تبني حياتها من جديد بقوة شخصية وتتخلص من هذه السلبيات؟

 

♦ التفاصيل:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.


أنا أتسم بضعف الشخصية، وعدم القدرة على الرد عند الإساءة، وسأحكي موقفًا أرجو ألَّا يُنشر؛ فقد طرحت سؤالًا على أستاذ لي، ولم يُجبْني، وبعد لحظات طرح السؤال نفسه أحدُ الزملاء، فأجابه، فأصبحت مثارَ سخرية للجميع، وشعرت بالذل والإهانة، ومنذ ذلك الموقف لم أطرح أيَّ سؤال على أي أستاذ، ولم أستطع تجاوز ذلك الموقف إلا بالهروب من الواقع، كفعلي في مواجهة المواقف السلبية في حياتي كلها، وقد مرَّت أشهر على هذا الموقف، لكني إلى الآن كلما تذكرته، أشعر بأنني ساذجة وغبية أمام جميع زملائي، وليست هذه هي المرة الأولى التي يحرجني فيها شخص هكذا أمام الناس ولا أستطيع الرد، أو حتى الدفاع عن نفسي، ولقد ظننتُ أن تلك المواقف لن تتكرر مجددًا، لكنها تكررت، وقد حاولت تجاوزها أكثر من مرة، لكن الأمر فوق طاقتي، أعلم أن الله لا يكلف نفسًا إلا وسعها، وقد حاولت واجتهدت في العبادات لكي يوفقني الله، لكن نفس المشكلة تتكرر في كل مرحلة، كما أنني أعاني الرجفة والخوف الشديد والتشتت، عندما يتحدث الناس إليَّ، فأصبحت - من ثَمَّ - أكره الخروج من المنزل، وحتى الجامعة أجد صعوبة في الذهاب إليها وحدي، وفي أدقِّ شيء أحتاج أن أكون بصحبة أمي أو أختي، فمثلًا عند قدوم الضيوف أو حتى عندما أكون مع خالاتي أو أي من أفراد عائلتي، فإني لا أعرف التعامل معهم، ولا أستطيع النظر إلى أعينهم عند الكلام معهم، وقد بدأت هذه المشكلة منذ ثلاث سنوات، دون أن أعرف لها أسبابًا، كما أنني أعاني الكسل والخمول وتأجيل الأعمال، رغم مداومتي على دعاء النبي صلى الله عليه وسلم: ((اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل))، أريد أن أتغير، لا أريد أن تتكرر هذه المواقف، لا أريد أن أكون هذا الشخص الضعيف بعد الآن، لا أعرف إن كان هذا بسبب ذنب فعلته، أو ابتلاءً من الله، لكني لم أتعمد ظلمَ أيِّ إنسان، لا أعرف لماذا يحدث لي هذا، ربما بسبب الفراغ الذي أنا فيه، رغم أني أحاول دائمًا أن أملأ وقتي، ولكن دون جدوى، خاصة عندما أتذكر ما حدث لي، أرجو من حضراتكم أن تقترحوا لي برنامجًا أو طريقة لتغيير نفسي، وجُزيتم خيرًا.

 


الجواب:

 

بسم الله الرحمن الرحيم، الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله؛ أما بعد:

فلا يشك من يقرأ رسالتكِ أنكِ تعانين من أزمة في الآتي:

• ضعف الثقة بالنفس.

• وضعف الشخصية.

• وصدمات نفسية من مواقف الناس معكِ.

• وحساسية زائدة.

• وتضخيم للأمور.

 

كل هذا أدى للإصابة بالخوف والارتجاف والضعف؛ ولذا فأنتِ تحتاجين بعد أهم شيء؛ وهو كثرة الدعاء.

• والاستغفار.

• والاسترجاع.

• والصدقة.

• والرقية الشرعية.

• ومجاهدة النفس على عدم الالتفات لكلام الغير.

 

وبعد هذا كله ومعه تحتاجين بشكل مُلحٍّ إلى عرض نفسكِ على طبيب نفسي حاذق يبني جسور الثقة المحطمة عندكِ، ولا يزيدكِ تحطيمًا.

 

حفظكِ الله، وجمع لكِ بين الأجر والعافية.

 

وصلِّ اللهم على نبينا محمد ومن والاه.





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • كيف أطور شخصيتي؟
  • كيف أبني شخصيتي؟
  • كيف أستقل بشخصيتي؟
  • شخصيتي الغريبة
  • هل شخصيتي غير سوية ؟
  • شخصيتي ضعيفة جدا
  • هل شخصيتي سيكوباتية؟
  • شخصيتي حساسة جدا، فكيف أغير من نفسي؟

مختارات من الشبكة

  • كيف أقوي شخصيتي الضعيفة ؟(استشارة - الاستشارات)
  • شخصيتي الضعيفة أثرت على حياتي(استشارة - الاستشارات)
  • ضعف شخصيتي دمر حياتي(استشارة - الاستشارات)
  • شخصيتي الانطوائية والمناسبات العائلية(استشارة - الاستشارات)
  • أريد تغيير شخصيتي والمحافظة على أسرتي(استشارة - الاستشارات)
  • أريد إعادة بناء شخصيتي(استشارة - الاستشارات)
  • شخصيتي غريبة(استشارة - الاستشارات)
  • تعاطيت المخدرات لكي أقوي شخصيتي(استشارة - الاستشارات)
  • شخصيتي متوترة(استشارة - الاستشارات)
  • أعاني من الفشل بسبب ضعف شخصيتي(استشارة - الاستشارات)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • الدورة الخامسة من برنامج "القيادة الشبابية" لتأهيل مستقبل الغد في البوسنة
  • "نور العلم" تجمع شباب تتارستان في مسابقة للمعرفة الإسلامية
  • أكثر من 60 مسجدا يشاركون في حملة خيرية وإنسانية في مقاطعة يوركشاير
  • مؤتمرا طبيا إسلاميا بارزا يرسخ رسالة الإيمان والعطاء في أستراليا
  • تكريم أوائل المسابقة الثانية عشرة للتربية الإسلامية في البوسنة والهرسك
  • ماليزيا تطلق المسابقة الوطنية للقرآن بمشاركة 109 متسابقين في كانجار
  • تكريم 500 مسلم أكملوا دراسة علوم القرآن عن بعد في قازان
  • مدينة موستار تحتفي بإعادة افتتاح رمز إسلامي عريق بمنطقة برانكوفاتش

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1446هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 9/11/1446هـ - الساعة: 17:29
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب