• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | مواقع المشرفين   مواقع المشايخ والعلماء  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    نماذج من سير الأتقياء والعلماء والصالحين (10) أبو ...
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    استراتيجيات تحقيق الهدف الثاني لتدريس المفاهيم ...
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    قسوة القلب (2)
    د. أمين بن عبدالله الشقاوي
  •  
    مساعدة أم غش؟
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    وصية النبي - صلى الله عليه وسلم- بطلاب العلم
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    الأمن.. والنعم.. والذكاء الاصطناعي
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    يا معاشر المسلمين، زوجوا أولادكم عند البلوغ: ...
    د. عبدالعزيز بن سعد الدغيثر
  •  
    شرح كتاب السنة لأبي بكر الخلال (رحمه الله) المجلس ...
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    حديث: يا رسول الله، أرأيت أن لو وجد أحدنا امرأته ...
    الشيخ عبدالقادر شيبة الحمد
  •  
    الأحاديث الطوال (23) وصول النبي صلى الله عليه ...
    الشيخ د. إبراهيم بن محمد الحقيل
  •  
    ففروا إلى الله (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    الذكاء الاصطناعي بين نعمة الشكر وخطر التزوير: ...
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    زمان الدجال.. ومقدمات
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    خطبة الملائكة
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    الخشية من الله تعالى (خطبة)
    الشيخ عبدالرحمن بن سعد الشثري
  •  
    استراتيجيات تحقيق الهدف الأول لتدريس المفاهيم ...
    أ. د. فؤاد محمد موسى
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / اضطرابات الكلام
علامة باركود

صوتي منخفض جدا - كيف أعالج ضعف صوتي ؟!

أ. عائشة الحكمي


تاريخ الإضافة: 9/10/2013 ميلادي - 5/12/1434 هجري

الزيارات: 69367

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

أنا فتاةٌ أعاني من نحول شديد في صوتي، فهو منخفضٌ جدًّا، وكأنني أبكي أو نائمة، وصغيرٌ جدًّا وهذا يُحرجني كثيرًا، فالكلُّ يستغربُ من صوتي، فيجعلني أبدو ضعيفةً وخائفة، وأُحرَجُ جدًّا عندما أتكلَّمُ مع أحدٍ ما فيطلبُ مني مرارًا وتكرارًا أن أعيدَ ما قلته.


أما بالنسبةِ لعائلتي فهم مصدرُ ضعفِ شخصيتي وضعفي وخجلي؛ فهم دائمًا يقلِّدون صوتي، حتى إخوتي الصِّغار، فأصبحَت شخصيتي ضعيفةً نوعًا ما، وخجولةً ومرتبكة دائمًا، وأحيانًا أريدُ أن أتكلَّمَ أو أعلِّقَ على شيءٍ فيمنعُني صوتي، إمَّا لأنَّه يكونُ بشكلٍ مضحك مختلفٍ عن أصوات الجميعِ، أو لأني أتكلَّمُ ولا يسمعني أحد.


أنا حزينة جدًّا، فليس هذا بيدي، فحلقي لا يستطيع ذلك، وأتعَبُ إذا حاولتُ أن أرفعَه، وأكثرُ ما يكونُ صوتي في هذه الحالة عندما أستيقظ من النوم، أو أكون حزينة أو خائفة أو قلقة ومتوترة، وأحيانًا بدون سببٍ، وأستحيي أن أخبرَ أهلي بأن يذهبوا بي إلى الطبيبِ.


أريدُ مساعدتكم، أريد شيئًا يقوِّي صوتي أكثر، ويجعلني واثقةً في نفسي، فأنا الأولى في المدرسة وجميلة - ولله الحمدُ، ولكن هذا ما يُعيقني، فهو يجعلُني في نظر الآخرين خجولة، وهادئة، وضعيفةَ الشخصية.


سأتزوَّجُ قريبًا، وأخشى من صوتي، والآن في هذه الفترة عندما أقرأ، أو أتكلَّم بصوت عالٍ يأتيني ألَمٌ في حَلقي مع رقبتي، كأن فيه عِرقًا مشدودًا، وخائفة من ذلك كثيرًا، وعندما أتكلَّم مع أحدٍ أتلعثمُ، ويحمَرُّ وجهي من صوتي، أريدُ حلاًّ لمشكلتي في أسرعِ وقت ممكنٍ،

جزاكم اللهُ خيرًا.

الجواب:

 

بسم الله الموفِّقِ للصواب

وهو المستعان

 

أيتها العزيزة، لا أظنُّ أنك تجدينَ في سِيَرِ مستشاري الألوكة مَن هو مختصٌّ في مشكلاتِ الصَّوت، وأقلُّ ما في التعليمِ - لا التفوق - أن يجعلَنا نميِّزُ المستشارَ الشرعيَّ، من المستشارِ النفسيِّ، من المستشار الطبيِّ، من المستشار اللُّغوي!

 

ثم أنتِ - بزعمك - ستتزوَّجين قريبًا، فاذهبي إلى العيادةِ من باب العنايةِ بنفسك كعروسٍ، فهذا حقُّ نفسِك عليكِ، أما الخجلُ من الذَّهاب إلى العيادة فلن يحلَّ لك المشكلةَ!

 

أنصحُكِ بالتوجُّه إلى ثلاثة مختصِّين:


1) استشاري في أمراضِ الأنفِ والأُذن والحنجرة.

 

2) مختصَّة في اضطراباتِ النُّطقِ واللغةِ بأحدِ مراكزِ النطق والسَّمع.

 

3) معلمة تجويدٍ.

 

وبالتعاون مع هذا الفريقِ المختص بصحَّةِ الصوتِ، يمكِنُك معالجةُ مشكلتك، واستعادةُ ثقتِك في نفسك.

 

ابدئي بزيارةِ طبيب الأنفِ والأُذن والحنجرة، بدون أن تضطرِّي لإخبار أهلِك بالسببِ الحقيقيِّ لدافعِ هذه الزيارة، ولا أقولُ لك: اكذِبي عليهم، ولكن أقولُ: أخبريهم أنَّك بحاجةٍ إلى سؤال طبيبِ الأنفِ والأذن والحنجرةِ عن بعض أمورك.

 

ثم تكلَّمي مع معلمةِ التَّجويدِ في المدرسةِ بشأن مشكلتِك، أو التحقي صيفًا بدارٍ لتحفيظ القرآنِ الكريم، واطلبي من معلمةِ التحفيظِ هناك أن تدرِّبَكِ على بعض التمريناتِ؛ لتقويةِ صوتك، ثم تدبَّري أمرَك مع أهلِك لزيارةِ مختصَّةٍ في اضطراباتِ النُّطقِ واللغةِ، علمًا بأنها أولُ مَن ينبغي أن تبتدئي باستشارتِها لعلاجِ مشكلتِك الصَّوتية.

 

والله - سبحانه وتعالى - أعلمُ بالصَّواب





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر


مختارات من الشبكة

  • من أقوال السلف في أسماء الله الحسنى: (القريب، المجيب)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • كيف تنظم وقتك خلال اليوم؟ (مقال صوتي)(محاضرة - مكتبة الألوكة)
  • كيف تطيل عمرك ( ملف صوتي )(محاضرة - موقع ثلاثية الأمير أحمد بن بندر السديري)
  • صوتي الضائع!(مقالة - حضارة الكلمة)
  • ديناميكية الأداء الصوتي في القرآن الكريم(مقالة - آفاق الشريعة)
  • تركيا: شكاوى من صوت الأذان المنخفض(مقالة - المسلمون في العالم)
  • ذكر أعضاء اللجنة المشرفة على أول تسجيل صوتي للقرآن في تاريخ الإسلام(مقالة - موقع الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي)
  • قصة ظهور أول تسجيل صوتي لبعض سور القرآن الكريم(مقالة - موقع الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي)
  • شرح صوتي على عمدة الموفق: فقه مقارن حوى قضايا معاصرة(محاضرة - مكتبة الألوكة)
  • شرح صوتي على متن الغاية والتقريب في فقه الإمام الشافعي رحمه اللّه(محاضرة - مكتبة الألوكة)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • مسجد جديد يزين بوسانسكا كروبا بعد 3 سنوات من العمل
  • تيوتشاك تحتضن ندوة شاملة عن الدين والدنيا والبيت
  • مسلمون يقيمون ندوة مجتمعية عن الصحة النفسية في كانبرا
  • أول مؤتمر دعوي من نوعه في ليستر بمشاركة أكثر من 100 مؤسسة إسلامية
  • بدأ تطوير مسجد الكاف كامبونج ملايو في سنغافورة
  • أهالي قرية شمبولات يحتفلون بافتتاح أول مسجد بعد أعوام من الانتظار
  • دورات إسلامية وصحية متكاملة للأطفال بمدينة دروججانوفسكي
  • برينجافور تحتفل بالذكرى الـ 19 لافتتاح مسجدها التاريخي

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 9/2/1447هـ - الساعة: 14:56
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب