• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | مواقع المشرفين   مواقع المشايخ والعلماء  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    استراتيجيات تحقيق الهدف الثاني لتدريس المفاهيم ...
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    قسوة القلب (2)
    د. أمين بن عبدالله الشقاوي
  •  
    مساعدة أم غش؟
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    وصية النبي - صلى الله عليه وسلم- بطلاب العلم
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    الأمن.. والنعم.. والذكاء الاصطناعي
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    يا معاشر المسلمين، زوجوا أولادكم عند البلوغ: ...
    د. عبدالعزيز بن سعد الدغيثر
  •  
    شرح كتاب السنة لأبي بكر الخلال (رحمه الله) المجلس ...
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    حديث: يا رسول الله، أرأيت أن لو وجد أحدنا امرأته ...
    الشيخ عبدالقادر شيبة الحمد
  •  
    الأحاديث الطوال (23) وصول النبي صلى الله عليه ...
    الشيخ د. إبراهيم بن محمد الحقيل
  •  
    ففروا إلى الله (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    الذكاء الاصطناعي بين نعمة الشكر وخطر التزوير: ...
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    زمان الدجال.. ومقدمات
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    خطبة الملائكة
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    الخشية من الله تعالى (خطبة)
    الشيخ عبدالرحمن بن سعد الشثري
  •  
    استراتيجيات تحقيق الهدف الأول لتدريس المفاهيم ...
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    ما حدود العلاقة بين الخاطب ومخطوبته؟
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات اجتماعية / استشارات تربوية / مشكلات الطلاب
علامة باركود

الشعور بالفشل بعد التفوق

أ. عائشة الحكمي

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 30/4/2015 ميلادي - 12/7/1436 هجري

الزيارات: 9603

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ ملخص السؤال:

فتاةٌ في الصف الثالث الثانوي، حصلت على معدل كبير في الفصل الدراسي الأول، ومنذ بداية الفصل الثاني وهي تعاني من ضعف الهمة وكره التخصص العلمي، حتى إنها تخلتْ عن حلمها أن تكون عالمة فيزياء.

 

♦ تفاصيل السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا فتاةٌ عمري 17 سنة، في الصف الثالث الثانوي، أكرمني الله بنسبة 99 % في الفصل الدراسي الأول، والآن بدأنا الفصل الدراسي الثاني، لكنني لاحظتُ منذ بداية الفصل الثاني أنَّ همتي تنخفض، وأصبحتُ أكره تخصصي العلمي الطبيعي بعدما كنتُ أعشقه!


تخلَّيْتُ للأسف عن هدفي الذي كان (عالمة في الفيزياء)، والآن كرهتُه، وإذا بدأت المعلمةُ في شرح نظرية فإني أتأفَّف، وأقول: هذا هراء، وليس حقيقة، ولا أعلم ما الذي أصابني؟!


أصبتُ بحالة اكتئاب مَصحوبة بالبكاء بدون سبب، مع تأجيل كلِّ شيء، والرغبة في الانتحار، وأصبحت الحياة لا تعني لي شيئًا، فلم تَعُدْ جميلةً في نظري!


جلستُ مع نفسي، وبدأتُ في تحليل الأسباب، وقلت: ربما مشاكلي مع الطالبات أدَّتْ إلى تدهور وضعي النفسي، فهنَّ يعتقدنَ أنني مُعْجَبَة بفتاة مسترجلة، ويُسِئْنَ الظن فيَّ، وأنا أتألَّم كلما نظروا إليَّ نظرة احتقار ظنًّا منهنَّ أني معجبة بها - والعياذ بالله.


لا أعلم هل هناك علاقة بين ذلك وبين كرهي للعلم؟ لا أرى أن هناك صلة بينهما.


أرجو أن تساعدوني، فلولا أن الله شرع عقوبة للمنتحر

 

ولولا حزن أمي عليَّ لانتحرتُ

الجواب:

 

بسم الله الموفق للصواب

وهو المستعان


سلامٌ عليك، أما بعدُ:

فهذه بعينها حالُ كثيرٍ مِن أصحاب الطموح الكبير، إذا اقْتَرَبُوا مِن بُلُوغ الهدف، فشدةُ الضغط النفسي تُوهن البدَن، وتتعب النفس، وتضعف التركيز، وتقصر الهمة؛ لذلك كوني واعيةً بهذه المرحلة، وابذلي غايةَ وُسعك في استرجاع دافع التفوُّق والنجاح، وإعادة شحْن طاقاتك الأكاديمية؛ لتحصيل النتيجة التي تطمحين للوصول إليها، وثقي بنفسك وبقدراتك، وجالِسي الصديقات الإيجابيات، ولا تلتفتي لكل المواضيع الثانوية المتعلِّقة بعلاقتك بتلك الفتاة المسترجلة؛ لأنها تستنفد طاقاتك، وتضيع الثمين مِن وقتك!


أما مشاعرُ الاكتئاب فيُمكنك التغلب عليها مِن خلال دعْم نفسك ذاتيًّا باستِدْخال الأطعمة الصحية الغنية بفيتامين (ب 12) و(ج)، و(د)، وأوميغا 3، والمغنيسيوم، والأحماض الأمينية إلى وجباتك الرئيسة، مع الحرص على المشْيِ والتأمل والصلاة.


حلمك - يا عزيزتي - لَم يفلتْ منك بعدُ، لذلك سارعي بتصحيح مَسارك، وركِّزي على أهداف النجاح والتفوُّق والإبداع، واستعيني بالله، وسيُعينك الله ويوفقك.


والله - سبحانه وتعالى - أعلمُ بالصواب






 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • ما التخصص الذي أختاره؟
  • في أي العلوم أتخصص؟
  • احترتُ في اختيار تخصص الماجستير
  • مشكلتي في بيئة الدراسة الجامعية وعدم حب التخصص
  • والدي أجبرني على تخصص لا أحبه!
  • كرهت تخصصي الدراسي بعد اختياري له
  • أريد تغيير تخصصي الجامعي
  • محتارة بين تخصص الهندسة وتخصص العلوم الإنسانية
  • درجاتي متدنية في التخصص الجامعي
  • كيف أتجاوز الهزيمة؟
  • أصاب بالإحباط بسرعة
  • تائهة بين مستقبلي الدراسي والديني
  • ابنتي ضعيفة في مادة الرياضيات
  • أدرس الثانوية العامة ولا أبالي بمستقبلي !
  • تناقض وضعف الشخصية
  • إهمال وبرود مشاعر
  • حياتي تنهار أمامي
  • طردت من الجامعة وأعاني من الاكتئاب
  • هل أنا إنسان فاشل ؟
  • تدنى مستواي الدراسي مع قرب الامتحانات
  • كيف أتخلص من هذا الشعور؟

مختارات من الشبكة

  • العناية بالشَّعر في السنة النبوية(مقالة - موقع د. عبدالعزيز بن سعد الدغيثر)
  • أجمل حب(مقالة - آفاق الشريعة)
  • مشية طفل (2) (مقطوعة شعرية)(مقالة - حضارة الكلمة)
  • أودى صديق (مقطوعة شعرية)(مقالة - حضارة الكلمة)
  • الشعور بمعاناة المسلمين (خطبة)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • كيف أتخلص من هذا الشعور؟(استشارة - الاستشارات)
  • الشعور بالظلم في قصة أشواك التين لـ علي فوزي والضغوط النفسية على القضاة(مقالة - حضارة الكلمة)
  • الشعور بالتردد بعد عقد القران(استشارة - الاستشارات)
  • الشعور بالذنوب والآثام ورد المظالم والاعتراف بالحقوق بقصة "دياب" للقاص محمد صالح رجب(مقالة - حضارة الكلمة)
  • الشعور بالذنب بسبب فسخ الخطبة(استشارة - الاستشارات)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • مسجد جديد يزين بوسانسكا كروبا بعد 3 سنوات من العمل
  • تيوتشاك تحتضن ندوة شاملة عن الدين والدنيا والبيت
  • مسلمون يقيمون ندوة مجتمعية عن الصحة النفسية في كانبرا
  • أول مؤتمر دعوي من نوعه في ليستر بمشاركة أكثر من 100 مؤسسة إسلامية
  • بدأ تطوير مسجد الكاف كامبونج ملايو في سنغافورة
  • أهالي قرية شمبولات يحتفلون بافتتاح أول مسجد بعد أعوام من الانتظار
  • دورات إسلامية وصحية متكاملة للأطفال بمدينة دروججانوفسكي
  • برينجافور تحتفل بالذكرى الـ 19 لافتتاح مسجدها التاريخي

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 10/2/1447هـ - الساعة: 1:24
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب