• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | مواقع المشرفين   مواقع المشايخ والعلماء  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    أوقات النهي عن الصلاة (درس 2)
    د. أمين بن عبدالله الشقاوي
  •  
    الثبات على الدين: أهميته، وأسبابه، وموانعه في ...
    الشيخ عبدالرحمن بن سعد الشثري
  •  
    شرح كتاب صيانة كلام الرحمن عن مطاعن أهل الزيغ ...
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    من مشاهد القيامة
    الشيخ عبدالله بن جار الله آل جار الله
  •  
    العلاقات الدولية ومناهجنا التعليمية
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    قراءات اقتصادية (65) رأس المال في القرن الحادي ...
    د. زيد بن محمد الرماني
  •  
    التعامل مع شهوة المريض للطعام والشراب
    د. عبدالعزيز بن سعد الدغيثر
  •  
    وفد النصارى.. وصدق المحبة..
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    خطبة (النسك وواجباته)
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    سطور منسية.. من يكتب تاريخ الأسر وكيف يخلد؟ ...
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    الاستشراق ووسائل صناعة الكراهية: صهينة الاستشراق
    أ. د. علي بن إبراهيم النملة
  •  
    الرؤى والأحلام (1) أنواع الناس في الرؤى
    الشيخ د. إبراهيم بن محمد الحقيل
  •  
    قراءات اقتصادية (64) الاقتصاد المؤسسي
    د. زيد بن محمد الرماني
  •  
    التقادم في القضايا المدنية (PDF)
    د. عبدالعزيز بن سعد الدغيثر
  •  
    شرح كتاب السنة لأبي بكر الخلال (رحمه الله) المجلس ...
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    قصة التوكل والمتوكلين (خطبة)
    د. صغير بن محمد الصغير
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات اجتماعية / استشارات تربوية / تطوير الذات وتنظيم الوقت
علامة باركود

اسودت الدنيا في عيني

اسودت الدنيا في عيني
أ. عزيزة الدويرج

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 10/9/2018 ميلادي - 30/12/1439 هجري

الزيارات: 8537

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ الملخص:

فتاة تُعاني مِن عصبية شديدة؛ بسبب الضُّغوط التي تَتعرَّض لها في حياتها، ولا تستطيع أنْ تتعايشَ مع هذه الضغوط.

 

♦ التفاصيل:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا فتاة عمري 24 عامًا، شهدتُ لأول مرة في حياتي في قضية، وبعدَها أصابَتْني رجفةٌ شديدة، وأصابَتْني حالة مِن العصبية كنتُ أفقد بعدها الوعي، فذهبتُ إلى الطبيب، وأعطاني أدويةً مُهدئة، ومنها أدوية خاصة بالقولون.


تعرَّضتُ لضغوطاتٍ كبيرة أيضًا منذ كنتُ صغيرة بسبب الاغتصاب، وزاد تعب أعصابي، فبدأتُ أنفصل عن العالم، وتساوى عندي الليل والنهار! وأصبحتُ أعيش في توترٍ وخوفٍ، واسودت الدنيا في عيني، وأتمنى الموت على الحياة التي أعيشها، فحياتي مليئةٌ بالمشاكل التي لا تنتهي.


أفكِّر في أهلي كثيرًا، وفي وضعهم المادي المتدني، حتى أصبحتُ مخنوقةً مِن كل شيء، حاولتُ أن أعمل لكن الراتب لا يكفي، ولا أستطيع أن أتعايشَ مع هذه الضغوط.


كلما زادت الضغوطُ والتوتر زدتُ من كمية الأدوية، وأُصِبْتُ بآلام في البطن والمعدة، فأخبِروني ماذا أفعل؟


الجواب:

 

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته.

مرحبًا بك أختي الكريمة في شبكة الألوكة، ونتمنَّى أن نكونَ عند حُسن ظنك بنا، وأن نكونَ خيرَ معينٍ لك بعد الله في تجاوُز ما تمرين به.


أختي الكريمة، نحن في هذه الدنيا نَمُرُّ بامتحانٍ مِن الله سبحانه وتعالى، يقيس به مدى صبرنا على أقدراه التي كتَبَها علينا، فإنِ اجْتَزْنا هذا الاختبار بصبرٍ؛ فإننا سننال ما وَعَدَنا اللهُ عز وجل به، وكوني على يقينٍ بالله عز وجل أنه لا يحمل الإنسان أكثر مِن طاقته، وكل ما يَمُرُّ بك قادرة على تحمُّله.


أخيتي، أبْعِدي فكرة أنَّ الموت راحة لك، ولا تدعي على نفسك بالموت؛ فالحياةُ فيها مِن الأشياء الجميلة الكثير والكثير، لكن بإرادتنا نَراها، وكذلك بإرادتنا نعمي أعيننا عنها.


جميل جدًّا تفكيرك في إكمال دراستك، والأجمل أنك ما زلتِ تعملين رغم هذه الضغوط، وتأكَّدي أنه كلما زاد انشغالك بالعمل والدراسة قلَّ تفكيرُك في الضغوط النفسية التي تَمُرُّ عليك، وسيخف توترك وقلقك.


أنتِ بحاجةٍ فقط إلى ترتيب أمورك، أو بمعنى أصح: التخطيط لحياتك جيدًا، ووَضْع أهداف لها، مع تنظيم وقتك حتى ولو اضطررتِ لِوَضْع جدولٍ يوميٍّ.


وبالنسبة إلى الأدوية لا أنصح أبدًا أن تأخذي الدواء على حسب زيادة التوتر وقِلّته؛ فالأفضلُ أن تستمري عليه كما وصفه الطبيبُ لك.


أمَّا بالنسبة لما تُعانين منه مِن ألَم البطن والمعدة، فهذا في اعتقادي قولون عصبي مرتبطٌ بالحالة النفسية، وبمجرد أن ترتاحي وتُنظِّمي أمورَك وتستقري في حياتك ودراستك ستجدين أنه تلاشى.


تبقَّتْ لدينا الحالة المادية، وبما أنك تعملين، حتى ولو أبديتِ عدم راحتك في هذا العمل، فبإمكانك الصبر عليه لفترةٍ إلى أن تجدي عملًا آخر يُناسبك، ولا تنسي الصدقة؛ ففيها مِن بركة المال ما الله به عليم.


وختامًا، تمنياتي لك بحياةٍ سعيدة، والحُصول على أعلى الدرجات في الدنيا والآخرة





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • أغيب عن الدنيا، ولا أستطيع الحراك
  • هل النجاح والتفوق في الدنيا فريضة؟
  • الحصول على أجري الدنيا والآخرة بإخلاص النية
  • أرفض الزواج لأن الدنيا دار فتنة !
  • التفاوت بين الناس في النعم
  • ولا تنس نصيبك من الدنيا

مختارات من الشبكة

  • مما زهدني في الحياة الدنيا(مقالة - آفاق الشريعة)
  • تفسير قوله تعالى: (يوم تبيض وجوه وتسود وجوه فأما الذين اسودت وجوههم ...)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • لا تذم الدنيا بإطلاق(مقالة - آفاق الشريعة)
  • حقيقة الدنيا في آية(مقالة - آفاق الشريعة)
  • مخطوطة مجموع نفيس فيه عدة كتب للحافظ أبي بكر ابن أبي الدنيا(مخطوط - مكتبة الألوكة)
  • دعاء يجمع خيري الدنيا والآخرة(مقالة - آفاق الشريعة)
  • لا تغرنكم الحياة الدنيا (خطبة)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • أفضل أيام الدنيا(مقالة - آفاق الشريعة)
  • المسلم بين حر الدنيا وحر الآخرة (خطبة)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • الدنيا متاع وخير متاع الدنيا المرأة الصالحة(مقالة - مجتمع وإصلاح)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • مدرسة إسلامية جديدة في مدينة صوفيا مع بداية العام الدراسي
  • ندوة علمية حول دور الذكاء الاصطناعي في تحسين الإنتاجية بمدينة سراييفو
  • مركز تعليمي إسلامي جديد بمنطقة بيستريتشينسكي شمال غرب تتارستان
  • 100 متطوع مسلم يجهزون 20 ألف وجبة غذائية للمحتاجين في مينيسوتا
  • مسابقة الأحاديث النبوية تجمع أطفال دورات القرآن في بازارجيك
  • أعمال شاملة لإعادة ترميم مسجد الدفتردار ونافورته التاريخية بجزيرة كوس اليونانية
  • مدينة نابريجناي تشلني تحتفل بافتتاح مسجد "إزجي آي" بعد تسع سنوات من البناء
  • انتهاء فعاليات المسابقة الوطنية للقرآن الكريم في دورتها الـ17 بالبوسنة

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 30/3/1447هـ - الساعة: 7:8
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب