أشمئز جنسيًّا من زوجي وأشعر بالغثيان!

الأخت الكريمة، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

مرحبًا بكِ في شبكة الألوكة، وأهلًا وسهلًا بكِ.

قرأتُ رسالتكِ، وأتفهم الظروف التي مررتِ بها، وأود أن أعلقَ على بعض الأمور:

الأمر الأول: يجب أن تشعري بالفخر الشديد لما فعلتِه مع والدكِ - رحمه الله، لم ألحظ في رسالتكِ ذلك الشعور بالإنجاز، ولهذا أطلب منكِ أن تحمدي الله دائمًا على أن وفَّقكِ لأداء هذا الدور، وأن تشعري بالثقة بنفسكِ والفخر الشديد بنفسكِ للأعمال العظيمة الجليلة التي قدمتِها لوالدكِ.

هذه الأعمال التي يَتَهَرَّب منها كثيرٌ من الناس، قمتِ بها أنتِ برضًا وقبولٍ ومحبةٍ، والشعور بالفخر لا يعني أن أحدِّث الناس بما فعلت؛ بل أحدث نفسي بأني قمتُ بأشياءَ رائعةٍ، وأن الله - عز وجل - راضٍ عني، هذا الحديثُ الإيجابي مع النفس له الأثرُ الكبير في تنمية الثقة في النفس، وفي قبول ما حدث في تلك المرحلة.

الأمر الثاني: صحيح أنَّ بعض ما قُمتِ به مع والدكِ يُثير الاشمئزاز، لكن تخيَّلي لو أنكِ تعملين كممرضة، وتقومين بأشياءَ مماثلةٍ مع عددٍ كبير من المرضى كل يوم، وهذا هو طبيعة عملكِ، فهل تعتقدين أنَّ كل الممرضات يشعرن بالاشمئزاز الذي تُعانين منه؟

لا أبدًا.

والسبب أنهنَّ ينظُرْن إلى ما يقمن به كجزءٍ من الوظيفة، كما أنَّ ما قمتِ به هو أيضًا جزء من بِركِ لوالدكِ، يُمكنكِ الحديث مع بعض الممرضات، وأخبريهن أنكِ قمتِ بأعمالٍ، وما زالتْ هذه الأعمال تُراودكِ، وستسمعين منهن ما يطمئنكِ بأنكِ ستواصلين حياتكِ دون أي ضررٍ أو تأخُّر.

الأمر الثالث: قد تأتي هذه الصور وهذا التردُّد على شكل وسواس قهري، وهذا أمر شائع، وقد أشرتِ له إشارة صغيرة في رسالتكِ، وإن كنتُ بحاجة إلى تفاصيل أكثر.

فالوسواس القهري له وصفٌ معين، وإن كان موجودًا، فهو بحاجة لعلاج نفسي وعلاج دوائي في بعض الأحيان، فأنا أطلب منكِ أن ترسلي تفاصيل أكثر حول هذا الموضوع؛ حتى يمكن إفادتك.

الأمر الرابع: في تقربكِ مِن زوجكِ قد تقومين بأعمال تُذكِّركِ بتلك الأعمال التي قمتِ بها مع والدكِ، وهذا طبيعيٌّ، فما عليك سوى أن تقومي بها دون تفكيرٍ، هكذا على مبدأ "أفعلها فقط"؛ لأن فِعْلَها مرة بعد مرة مع حديثكِ الدائم بأنني عملتُ في حياتي كممرضة، بالإضافة إلى ما ذكرت بالشعور بالفخر والرضا عن الذات، كل هذا سيُساعدك على تخطِّي هذه المرحلة، وقبول الشخص الجديد في حياتكِ بشكل جيدٍ، فالأمر لا يحتاج إلى التردُّد، بل يحتاج منكِ إلى الإقدام، ومحاولة تجاوز ما يثار مِن مشاعر سلبيَّة، وإهمالها، مع التركيز على الفعل نفسه؛ كما يقولون "الشيء الذي تخاف منه ارْمِ نفسك فيه".

أتمنى لكِ التوفيق

وأهلًا وسهلًا