• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | مواقع المشرفين   مواقع المشايخ والعلماء  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    النوم واليقظة أنموذجان للموت والنشور (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    برنامج معرفة الله (19) ثمرات الإيمان بالحي
    الدكتور مثنى الزيدي
  •  
    سلسلة كلمات عشر ذي الحجة 1441هـ | من آداب المشي ...
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    موقف جمهور العلماء عند تعارض العام والخاص
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    الإرجاف.. والذكاء الاصطناعي.. والعبث..
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    الاتساق النفسي لدى المؤمن {فلنولينك قبلة ترضاها}
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    سلسلة كلمات عشر ذي الحجة 1441هـ| من أشراط الساعة ...
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    الحج وتحقيق التوحيد (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    {وليمحص الله الذين آمنوا ويمحق الكافرين}
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    أسباب النجاة من الفتن
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    برنامج معرفة الله (18) معنى اسم الحي
    الدكتور مثنى الزيدي
  •  
    الحديث : فأبيت أن آذن له
    الشيخ عبدالقادر شيبة الحمد
  •  
    من فضائل الحج (خطبة)
    الشيخ د. إبراهيم بن محمد الحقيل
  •  
    دروس إيمانية من قصة موسى عليه السلام (5) (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    الاتساق النفسى لدى المؤمن {فلنولينك قبلة ترضاها}
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    الفكر والتجديد: وقفات في النظرة إلى الفكر ...
    أ. د. علي بن إبراهيم النملة
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / الوسواس القهري
علامة باركود

كيف أتخلص من الشك والخوف من الخيانة الزوجية؟

أ. أمل العنزي

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 14/12/2014 ميلادي - 21/2/1436 هجري

الزيارات: 52073

حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعةأرسل إلى صديق
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ ملخص السؤال:

فتاة لديها مشكلة الشك فيمَن يتقدَّم لها، وتشعر بأنه سيخونها بعد الزواج، تقدَّم لها شابٌّ ووافقتْ عليه، لكنها كانت تشك فيه بلا سبب، ثم فسخت الخطبة، وتسأل عن كيفية التخلص من هذه الوساوس؟

 

♦ تفاصيل السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

 

أنا فتاةٌ في العشرين مِن عمري، أعمل مُوَظَّفة، وما زلتُ أدرس وعلى وشك التخرُّج، والحمدُ لله أموري جيدةٌ وحياتي كلها مُوفَّقة بفضل الله تعالى.

 

مشكلتي الوحيدة في هذه الحياة هي الشك، فقد تقدَّم لي الكثيرُ مِن الشباب، لكني أخشى خيانتهم لي بعد الزواج! وأنا بطبيعتي إذا أحببتُ أحدًا تعلَّقْتُ به، ويصعب عليَّ فراقه، أو تلقِّي أية صدمة منه!

 

منذ عام وافقتُ على الارتباط بشابٍّ أحبَّني كثيرًا، وتمت الخطوبة، وهو على خلُق، والكلُّ يشْهَدُ له بذلك!

 

بدأتْ مشاكلي معه بأسئلتي التي لا تنتهي عن ماضيه، وتطورتْ بالشك في نسمة الهواء، وبتُّ أُفَتِّش في هاتفه يوميًّا ومحفظته وصفحاته الإلكترونية، ودائمًا وسواس الخيانة يلاحقني!

 

أغْضَبُ منه حتى إذا تخيلتُ شيئًا غير موجود، فأُحاسبه عليه، وهو تحمَّلني كثيرًا لأنه يحبني، رغم عصبيتي الزائدة والتي تزيد الطين بلة، والحمد لله لم أجدْ على هذا الشاب أي خطأ!

 

ما أخاف منه الشك والكذب والخيانة، وهذا يزداد يومًا بعد يومٍ، حتى أصبحتُ أتمنى أن يكونَ كفيفًا كي لا يرى غيري!

 

اتَّهَمْتُه بأنه ينظُر إلى الفتيات في الشارع، ويُخفي عني أسرارًا، حتى قربت مِن الجنون!

 

قررتُ الانفِصال عنه كي أريحه مما أفعل وأُريح نفسي من الشك، لكنه لم يكن مُوافقًا على قراري هذا، ولا أعلم هل أعود إليه أو لا؟

 

أخاف أن أعودَ إليه فأتصرَّف مثل هذه التصرُّفات مرة أخرى!

الجواب:

 

بسم الله، والصلاةُ والسلامُ على رسول الله، وعلى آله وصحبِه ومَن والاه، وسلم تسليمًا كثيرًا إلى يوم الدين.

 

أشكر لك ثقتك في شبكة الألوكة، وأتمنى أن نكونَ عند حُسن ظنك.

 

عزيزتي، جيد أنك تعلمين أن كل ما تقومين به عبارة عن وَساوس وشكوك، لا مُبَرِّر لها، فاستعيذي مِن الشيطان الرجيم، وأكْثِري مِن الذِّكْر والاستغفار ودعاء الله - عز وجل - أن يَصْرِفَ عنك هذه الوساوس.

 

لا تلتفتي لهذه الوساوس، ولا تدَعيها تُدَمِّر حياتك، فكِّري بطريقةٍ إيجابيةٍ، واستعملي الحوارَ الإيجابي مع نفسك.

 

أحْضِري ورقةً وقلمًا، واكتُبي الأشياء التي تخافين أن تحدثَ، وماذا لو حدثتْ، وما النتيجة المحتمل حدوثها، ضَعي نفسك مكان خطيبك، وماذا لو كان هو مَن يَشُكُّ في تصرفاتك؟ ما موقفك؟ عليك بالابتعاد عن التفتيش وراءه ومراقبته؛ لأن ذلك لا يزيدك إلا شكًّا.

 

أنصحك بالرُّجوع له لأنه مُتَمَسِّك بك، رغم كل شُكوكك ومضايقتك له، كما أنصحك بعَرْضِ نفسك على مختصٍّ نفسيٍّ ليُساعدك في علاج الوسواس الذي تُعانين منه قبل أن يُدَمِّر حياتك.

 

أسأل الله لك السعادة والتوفيق في حياتك





حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعةأرسل إلى صديق

شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • خجلي الزائد من خطيبي
  • أغار على خطيبي
  • خطيبي ليس كما أريد
  • أنا ضعيف أمام خطيبتي!
  • هل أترك خطيبي أو لا؟
  • خطيبي لا يصلي فهل أتركه
  • فقدت ثقتي في الرجال بسبب خطيبي
  • خطيبي وعصبيته
  • شخص يشك في أن لدي علاقات محرمة
  • زوجي انطوائي وعصبي
  • الخيانة وأثرها على الأسرة
  • زوجتي كانت تعمل مع الرجال
  • زوجتي مصابة بمرض البارانويا
  • مشكلة الخيانة الزوجية
  • مشكلة خيانة الزوج
  • وهم الخيانة الزوجية

مختارات من الشبكة

  • كيف أتخلص من العادة السرية؟(استشارة - الاستشارات)
  • "كيف حالك" في كلام الفصحاء(مقالة - حضارة الكلمة)
  • كيف أتخلص من سمات الشخصية الحدية؟(استشارة - الاستشارات)
  • كتاب: كيف تتخلص من السحر (PDF)(كتاب - مكتبة الألوكة)
  • كيف أتخلص من هذه الرغبة(استشارة - الاستشارات)
  • كيف أتخلص من هذا الشعور؟(استشارة - الاستشارات)
  • طفولة قاسية... كيف أتخلص من آثارها؟(استشارة - الاستشارات)
  • كيف أتخلص من مجالس الغيبة والنميمة؟(استشارة - الاستشارات)
  • كيف أتخلص من الإباحية؟(استشارة - الاستشارات)
  • كيف أتخلص من كرهي لأهلي؟(استشارة - الاستشارات)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • دراسة علمية حول تناول الإسلام والمسلمين في الدوريات العلمية الكرواتية
  • دورة متقدمة في الذكاء الاصطناعي والمواطنة الرقمية للطلاب المسلمين في البوسنة
  • بدء تشييد مسجد جديد بمدينة ياكورودا جنوب غرب بلغاريا
  • ندوة متكاملة في القرم لإعداد حجاج 2026
  • دورة لتأهيل الأئمة والمعلمين للتعامل النفسي والتربوي مع الشباب المسلم في روسيا
  • مشاركة 150 طالبا في منتدى حول القيم الإسلامية والوقاية الفكرية بداغستان
  • ماساتشوستس تحتضن يوم المسجد المفتوح بمشاركة عشرات الزائرين
  • اختتام الدورة الثالثة عشرة لمسابقة التربية الإسلامية في فيليكو تشاينو

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2026م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 2/12/1447هـ - الساعة: 12:5
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب