ضيق في الصدر وشعور بالتشتت والسرحان

♦ الملخص:

فتاة تشعُر بالحزن والضيق، وعدم التركيز، مع الصداع الدائم والعصبية المستمرة، قامتْ بإجراء بعض التحاليل الطبية وكانتْ سليمةً، وتريد المساعدة.

♦ التفاصيل:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا فتاة عمري 19 عامًا، أشعُر بالحزن والضيق و(التوهان)، وعدم التركيز في أيِّ شيء، كما أُعاني مِن ثِقَل في الصدر، وضيقٍ في التنفُّس والصداع مِن أقل مجهودٍ، والسرحان الشديد أثناء الحوار مع أيِّ شخص!

أشعر أني غريبة، وغير قادرةٍ على المزاح أو الضَّحِك، مع العصبية الشديدة، رغم أنَّ طَبْعي الهدوء.

مؤخرًا تَنتابني تغيُّرات نفسية وعصبية على مَدار اليوم، وتَتَعَدَّد حالاتي النفسية؛ فأشعُر بالنشاط والفرحة والتفاؤل، ثم فجأة - وبدون أسبابٍ - أشعُر بالاكتئاب والعُزلة والكَسَل والخُمول، ثم يعود نشاطي إلى بدايته مرة أخرى.

ذهبتُ لطبيب (باطنة وقلب)، وأَجْرى بعض التحاليل الطبية، وكانتْ سليمة ولله الحمدُ، إلا أنَّ الضغطَ كان منخفضًا مع وجود (أنيميا).

أرجو مساعدتي وتقديم النصيحة التي بها أتخطَّى هذه الحالة