• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | مواقع المشرفين   مواقع المشايخ والعلماء  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    نماذج من سير الأتقياء والعلماء والصالحين (10) أبو ...
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    استراتيجيات تحقيق الهدف الثاني لتدريس المفاهيم ...
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    قسوة القلب (2)
    د. أمين بن عبدالله الشقاوي
  •  
    مساعدة أم غش؟
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    وصية النبي - صلى الله عليه وسلم- بطلاب العلم
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    الأمن.. والنعم.. والذكاء الاصطناعي
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    يا معاشر المسلمين، زوجوا أولادكم عند البلوغ: ...
    د. عبدالعزيز بن سعد الدغيثر
  •  
    شرح كتاب السنة لأبي بكر الخلال (رحمه الله) المجلس ...
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    حديث: يا رسول الله، أرأيت أن لو وجد أحدنا امرأته ...
    الشيخ عبدالقادر شيبة الحمد
  •  
    الأحاديث الطوال (23) وصول النبي صلى الله عليه ...
    الشيخ د. إبراهيم بن محمد الحقيل
  •  
    ففروا إلى الله (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    الذكاء الاصطناعي بين نعمة الشكر وخطر التزوير: ...
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    زمان الدجال.. ومقدمات
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    خطبة الملائكة
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    الخشية من الله تعالى (خطبة)
    الشيخ عبدالرحمن بن سعد الشثري
  •  
    استراتيجيات تحقيق الهدف الأول لتدريس المفاهيم ...
    أ. د. فؤاد محمد موسى
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات اجتماعية / استشارات تربوية / تطوير الذات وتنظيم الوقت
علامة باركود

أوهام الاضطهاد وحياة المظلومية

أوهام الاضطهاد وحياة المظلومية
أ. هنا أحمد

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 2/5/2021 ميلادي - 21/9/1442 هجري

الزيارات: 4093

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ الملخص:

فتاة تعاني نوبات غضب شديدة، وهذه النوبات تدفعها للكذب على الآخرين لاستجلاب تعاطفهم، وتعيش أوهام المظلومية، وأنها وحيدة ومنبوذة، وتسأل: ما تفسير ذلك؟

 

♦ التفاصيل:

مشكلتي أنني عندما أشعر بالغضب، أو ينتابني شعور بالاضطهاد، فكأن الشيطان يتلبَّس بي، فأغدو شخصًا آخر، وأسب وأشتم، وتأتيني رغبة بالانتحار - رغم أنه بالواقع أنا أخاف الموت جدًّا - وأحيانًا أصرخ وأُخيف من حولي، وأشعر بأن جميع مَن حولي يضطهدونني ويمقتونني، وأشعر بغضب عارم تجاههم، وأحيانًا عندما تأتيني نوبة الغضب، فإنني أختلق أكاذيب شتى؛ فمثلًا: زعمتُ ذات مرة على أحد مواقع التواصل الاجتماعي التي تخفي هوية المتكلم، وقلت بأن أهلي يضربونني، وأتعرض للعنف منهم؛ إذ كنت غاضبة منهم، رغم أنني - ولله الحمد - لا أتعرض للعنف أو الضرب من قِبلِهم، ومرة أخرى قلت إن شخصًا اغتصبني، ونلتُ تعاطف الكثير، لا أعلم ما السبب في ذلك، ولكن عندما تذهب نوبة الغضب العارمة، أشعر بالندم، وألوم نفسي، وأصبح وديعة وأشبه بالملاك، أيضًا أشعر أحيانًا أن بي مرضًا نفسيًّا؛ فأنا أشعر دومًا بأنني منبوذة ووحيدة، وأعاني من عدم الثقة بالنفس، وكراهية للذات، وكنت أعاني لفترة طويلة من نوبات الهلع والخوف الشديد، أريد تفسيرًا لهذه الحالة من حضرتكم، وشكرًا جزيلًا.

 


الجواب:

 

بسم الله، والصلاة والسلام على رسول الله؛ أما بعد:

فعن أبي هريرة رضي الله عنه ((أن رجلًا قال للنبي صلى الله عليه وسلم: أوْصِني، قال: لا تغضب، فردد مرارًا، قال: لا تغضب))؛ [رواه البخاري].

 

كانت هذه وصية عظيمة للإنسان: لا تغضب؛ فالغضب يجعل الإنسان عاجزًا عن التفكير، فريسة للشيطان، وهو كجمرة من نار تُوقَد في جوف ابن آدم، فتحمرُّ عيناه، وتنتفخ أوْدَاجُه، وتحرق قلبه.

 

ما يقع لكِ عند الغضب شيء طبيعي جدًّا، ولكن يبدو أنكِ تستسلمين له تمامًا حتى تصيري كدُميةٍ صغيرة؛ فيتلاعب هو والشيطان بكِ.

 

الجميل في رسالتكِ أنكِ تشيرين إلى مواضع الخلل في أفعالكِ وشخصيتكِ، فإن الإنسان الذي يعاني أوهام الاضطهاد، ويعيش حياة المظلومية، ويشعر وكأن العالم يعاديه، والأقدار تعانده - هو إنسان افتقر إلى مقومات النجاح في الحياة إلى حدٍّ كبير، أو على الأقل لم يَنَلْ من الحياة النجاح الذي كان يحلُمُ به.

 

لم تخبرينا في رسالتكِ كثيرًا عن نجاحاتكِ في الحياة، غير أنكِ طالبة جامعية في سن 24 عامًا، وربما يكون المتعارف عليه أن تكوني قد انتهيتِ من دراستكِ في هذه السن، إلا أن تكوني تدرسين دراسة تمتد أكثر من 5 سنوات.

 

ادَّعاؤكِ على مواقع التواصل الاجتماعي أنكِ تتعرضين للضرب والاضطهاد، بل وتعرضتِ للاغتصاب - ما هو إلا سلوك نفسي معروف عند الراغبين في انتزاع التعاطف، وسماع عبارات المواساة، وهو يحقق رضًا نفسيًّا عند من يفتقر للإنجازات على أرض الواقع.

 

ليس ما تعانين منه مرضًا نفسيًّا، بل افتقارًا للإنجازات، وعدم رضًا عن الواقع، والفشل في تحقيق الأحلام والطموحات، أو على الأقل تحقيق قدر غير مرضي منها، ومحاولة منكِ لتحميل الآخرين نتيجة هذه الإخفاقات؛ هروبًا من واقع يصعب عليكِ التعايش معه، وكما قلت لكِ كل هذا سلوك بشري معروف ومفهوم، ويلجأ إليه الكثيرون عندما يغيب الوازع الديني عن عقولهم، أو يضعف تحت تأثير الغضب، أو بحثًا عن الراحة.

 

هل هناك حل لهذه المشكلة؟

بالطبع الحل دائمًا موجود، ولا يحبس الإنسان عنه إلا ضعف همته وقلة حيلته، وحبه للراحة.

 

لكن أولًا أريد منكِ أن تفكري في كلماتي السابقة، فإن شعرتِ أني قد أصبتُ الحقيقة أو حتى اقتربتُ منها، فأكملي القراءة، ولا تأخذي عليَّ صراحتي معكِ، فكلامي معكِ غيرُ مباشر، ولعله إن لم يُفِدْكِ، يُفِدْ غيركِ.

 

أولًا: نحتاج وقفة مع النفس نخرج فيها من أجسادنا، ونرتقي وننظر لها من بعيد، ننظر لهذا الإنسان ثم نُقيِّمُهُ، ونعطيه درجة لكل شيء، درجة لِما وصل إليه في الدراسة، والأخلاق، وطلب العلم الشرعي، والعلاقات الاجتماعية، وكل شيء نراه مهمًّا.

 

مقدمًا وقبل أن أعرف النتيجة، أقول: إن هذه النتيجة لن ترضيكِ، وهذا سبب المشكلة.

 

وإصلاح هذا الوضع يحتاج لهِمَّةٍ كبيرة وعزيمة قوية، ولا أعرف إن كنتِ تملكين هذا أم لا.

 

أظن أن أفضل الطرق وأقربها للإنسان هي إصلاح ما أفسده من العبادة، وجبر ما نقص منها، وحفظ ما تيسَّرَ من كتاب الله، وقراءة كتب الرقائق، وتزكية النفس؛ هذه الخطوة تحتاج إلى تركيز ووقت قبل الانتقال لِما بعدها.

 

الخطوة التالية هي إيجاد نشاط مجتمعي تحاولين من خلاله إقامة جسر تشعرين به بأهميتكِ في حياة الناس، أنا لا أعرف ما هو النشاط المتاح في مجتمعكِ، ولكن كبداية أظن أن الالتزام في دار تحفيظ للقرآن خطوةٌ تصلح لأغلب المجتمعات، أو العمل في أنشطة جمعية خيرية إن أمكن.

 

تحسين مستواكِ الدراسي خطوة مهمة؛ لأن نظرات الإعجاب بالتفوق في عيون الناس سوف تقربكِ منهم وتقربهم منكِ.

 

حاولي أن تنشئي حسابات حقيقية على مواقع التواصل الاجتماعي، وأن تنشري فيها شيئًا مفيدًا، ولا تقضي فيها أوقاتًا كثيرة، وإن كنتُ أنصحكِ بتأجيل هذه الخطوة في الوقت الراهن، ولم أذكرها هنا إلا إشفاقًا عليكِ من استمراركِ في الحسابات الوهمية التي تضطرين فيها للكذب؛ فتضيع بسببها مجهوداتكِ في تزكية وإصلاح نفسكِ.

 

وفي النهاية أدعو الله أن يهديَكِ سواء السبيل.





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • حائرة بين الحقيقة والأوهام
  • زوجي والأوهام والشك
  • أوهام الحب تحرمني من الزواج!

مختارات من الشبكة

  • جوامع الكلم النبوي: دراسة في ثراء المعاني من حديث النغير(مقالة - آفاق الشريعة)
  • الهجرة النبوية والأمل(مقالة - آفاق الشريعة)
  • اختصاص النبي صلى الله عليه وسلم بأن الله تعالى جمع له في الوحي مراتب عديدة(مقالة - آفاق الشريعة)
  • الشباب والعمل التطوعي: طاقة إيجابية تصنع الفرق(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • خطبة: تجديد الحياة مع تجدد الأعوام(مقالة - آفاق الشريعة)
  • اتقوا فتنة التبرج(مقالة - آفاق الشريعة)
  • كثرة تلاوته صلى الله عليه وسلم القرآنَ على فراشه وفي بيته(مقالة - موقع الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي)
  • أبي والإباحيات(استشارة - الاستشارات)
  • أوهام سفيان بن عيينة في حديث الزهري لأسامة بن عبد العاطي(مقالة - ثقافة ومعرفة)
  • قصات الشعر المعاصرة: أوهام وأحكام(مقالة - آفاق الشريعة)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • مسجد جديد يزين بوسانسكا كروبا بعد 3 سنوات من العمل
  • تيوتشاك تحتضن ندوة شاملة عن الدين والدنيا والبيت
  • مسلمون يقيمون ندوة مجتمعية عن الصحة النفسية في كانبرا
  • أول مؤتمر دعوي من نوعه في ليستر بمشاركة أكثر من 100 مؤسسة إسلامية
  • بدأ تطوير مسجد الكاف كامبونج ملايو في سنغافورة
  • أهالي قرية شمبولات يحتفلون بافتتاح أول مسجد بعد أعوام من الانتظار
  • دورات إسلامية وصحية متكاملة للأطفال بمدينة دروججانوفسكي
  • برينجافور تحتفل بالذكرى الـ 19 لافتتاح مسجدها التاريخي

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 9/2/1447هـ - الساعة: 14:56
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب