• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | مواقع المشرفين   مواقع المشايخ والعلماء  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    المولد النبوي: أصله – حقيقته (PDF)
    الشيخ أحمد بن حسن المعلِّم
  •  
    حديث: عذبت امرأة في هرة سجنتها حتى ماتت
    الشيخ عبدالقادر شيبة الحمد
  •  
    تطيب المرأة خارج بيتها
    د. عبدالعزيز بن سعد الدغيثر
  •  
    خطبة: علامات الدجال (1)
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    قراءات اقتصادية (86)
    د. زيد بن محمد الرماني
  •  
    كلام الرب سبحانه وتعالى (3) كلامه عز وجل مع الرسل ...
    الشيخ د. إبراهيم بن محمد الحقيل
  •  
    حديث: إذا أتى أحدَكم خادمه بطعام
    الشيخ عبدالقادر شيبة الحمد
  •  
    الوقفة الأولى: الفكر والسلطة
    أ. د. علي بن إبراهيم النملة
  •  
    إلا تنصروه فقد نصره الله .. كيف ننصر رسول الله ...
    الشيخ أ. د. عرفة بن طنطاوي
  •  
    قراءات اقتصادية (85)
    د. زيد بن محمد الرماني
  •  
    المولد النبوي بين حرارة المحبة وميزان الاتباع
    أ. د. عبدالله بن ضيف الله الرحيلي
  •  
    مناهجنا التعليمية في الميزان
    أ. د. فؤاد محمد موسى
  •  
    حديث: الخالة بمنزلة الأم
    الشيخ عبدالقادر شيبة الحمد
  •  
    خطبة (المولد النبوي) 2
    الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل
  •  
    التربية النبوية بالترغيب والترهيب (خطبة)
    د. محمود بن أحمد الدوسري
  •  
    حين تهدم أسوار الحياء عبر وسائل التواصل (خطبة)
    د. صغير بن محمد الصغير
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات اجتماعية / استشارات تربوية / تطوير الذات وتنظيم الوقت
علامة باركود

اسودت الدنيا في عيني

اسودت الدنيا في عيني
أ. عزيزة الدويرج

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 10/9/2018 ميلادي - 1/1/1440 هجري

الزيارات: 9786

حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعةأرسل إلى صديق
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ الملخص:

فتاة تُعاني مِن عصبية شديدة؛ بسبب الضُّغوط التي تَتعرَّض لها في حياتها، ولا تستطيع أنْ تتعايشَ مع هذه الضغوط.

 

♦ التفاصيل:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا فتاة عمري 24 عامًا، شهدتُ لأول مرة في حياتي في قضية، وبعدَها أصابَتْني رجفةٌ شديدة، وأصابَتْني حالة مِن العصبية كنتُ أفقد بعدها الوعي، فذهبتُ إلى الطبيب، وأعطاني أدويةً مُهدئة، ومنها أدوية خاصة بالقولون.


تعرَّضتُ لضغوطاتٍ كبيرة أيضًا منذ كنتُ صغيرة بسبب الاغتصاب، وزاد تعب أعصابي، فبدأتُ أنفصل عن العالم، وتساوى عندي الليل والنهار! وأصبحتُ أعيش في توترٍ وخوفٍ، واسودت الدنيا في عيني، وأتمنى الموت على الحياة التي أعيشها، فحياتي مليئةٌ بالمشاكل التي لا تنتهي.


أفكِّر في أهلي كثيرًا، وفي وضعهم المادي المتدني، حتى أصبحتُ مخنوقةً مِن كل شيء، حاولتُ أن أعمل لكن الراتب لا يكفي، ولا أستطيع أن أتعايشَ مع هذه الضغوط.


كلما زادت الضغوطُ والتوتر زدتُ من كمية الأدوية، وأُصِبْتُ بآلام في البطن والمعدة، فأخبِروني ماذا أفعل؟


الجواب:

 

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته.

مرحبًا بك أختي الكريمة في شبكة الألوكة، ونتمنَّى أن نكونَ عند حُسن ظنك بنا، وأن نكونَ خيرَ معينٍ لك بعد الله في تجاوُز ما تمرين به.


أختي الكريمة، نحن في هذه الدنيا نَمُرُّ بامتحانٍ مِن الله سبحانه وتعالى، يقيس به مدى صبرنا على أقدراه التي كتَبَها علينا، فإنِ اجْتَزْنا هذا الاختبار بصبرٍ؛ فإننا سننال ما وَعَدَنا اللهُ عز وجل به، وكوني على يقينٍ بالله عز وجل أنه لا يحمل الإنسان أكثر مِن طاقته، وكل ما يَمُرُّ بك قادرة على تحمُّله.


أخيتي، أبْعِدي فكرة أنَّ الموت راحة لك، ولا تدعي على نفسك بالموت؛ فالحياةُ فيها مِن الأشياء الجميلة الكثير والكثير، لكن بإرادتنا نَراها، وكذلك بإرادتنا نعمي أعيننا عنها.


جميل جدًّا تفكيرك في إكمال دراستك، والأجمل أنك ما زلتِ تعملين رغم هذه الضغوط، وتأكَّدي أنه كلما زاد انشغالك بالعمل والدراسة قلَّ تفكيرُك في الضغوط النفسية التي تَمُرُّ عليك، وسيخف توترك وقلقك.


أنتِ بحاجةٍ فقط إلى ترتيب أمورك، أو بمعنى أصح: التخطيط لحياتك جيدًا، ووَضْع أهداف لها، مع تنظيم وقتك حتى ولو اضطررتِ لِوَضْع جدولٍ يوميٍّ.


وبالنسبة إلى الأدوية لا أنصح أبدًا أن تأخذي الدواء على حسب زيادة التوتر وقِلّته؛ فالأفضلُ أن تستمري عليه كما وصفه الطبيبُ لك.


أمَّا بالنسبة لما تُعانين منه مِن ألَم البطن والمعدة، فهذا في اعتقادي قولون عصبي مرتبطٌ بالحالة النفسية، وبمجرد أن ترتاحي وتُنظِّمي أمورَك وتستقري في حياتك ودراستك ستجدين أنه تلاشى.


تبقَّتْ لدينا الحالة المادية، وبما أنك تعملين، حتى ولو أبديتِ عدم راحتك في هذا العمل، فبإمكانك الصبر عليه لفترةٍ إلى أن تجدي عملًا آخر يُناسبك، ولا تنسي الصدقة؛ ففيها مِن بركة المال ما الله به عليم.


وختامًا، تمنياتي لك بحياةٍ سعيدة، والحُصول على أعلى الدرجات في الدنيا والآخرة





حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعةأرسل إلى صديق

شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • أغيب عن الدنيا، ولا أستطيع الحراك
  • هل النجاح والتفوق في الدنيا فريضة؟
  • الحصول على أجري الدنيا والآخرة بإخلاص النية
  • أرفض الزواج لأن الدنيا دار فتنة !
  • التفاوت بين الناس في النعم
  • ولا تنس نصيبك من الدنيا

مختارات من الشبكة

  • فوائد وأحكام من قوله تعالى: {يوم تبيض وجوه وتسود وجوه فأما الذين اسودت وجوههم أكفرتم بعد إيمانكم فذوقوا العذاب بما كنتم تكفرون...}(مقالة - آفاق الشريعة)
  • تفسير قوله تعالى: {يوم تبيض وجوه وتسود وجوه فأما الذين اسودت وجوههم أكفرتم بعد إيمانكم فذوقوا العذاب بما كنتم تكفرون...}(مقالة - آفاق الشريعة)
  • حديث: يا رسول الله، إن امرأتي ولدت غلاما أسود(مقالة - موقع الشيخ عبد القادر شيبة الحمد)
  • الحسود لا يسود (خطبة)(مقالة - موقع د. محمود بن أحمد الدوسري)
  • تفسير قوله تعالى: (يوم تبيض وجوه وتسود وجوه فأما الذين اسودت وجوههم ...)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • همسات تربوية (10) العدل بين الأبناء.. أساس الاستقرار العائلي ووقود المحبة(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • عين السابقين دوما على الخسارة، لا الأرباح(مقالة - آفاق الشريعة)
  • طوق النجاة(مقالة - حضارة الكلمة)
  • علة حديث: ((لا تؤذي امرأة زوجها في الدنيا إلا قالت زوجته من الحور العين: لا تؤذيه))(مقالة - آفاق الشريعة)
  • فج الوميض: كيف تسرق الشاشات إنجازاتنا وتهدم عبادتنا؟(مقالة - ثقافة ومعرفة)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • بعد 13 عاما حلم أسرة يتحول إلى أول مسجد في سوتوفو
  • مسجد الأنجام يضيف صرحا إسلاميا جديدا إلى زيلينودولسك
  • شباب المسلمين في ملبورن على موعد مع مؤتمر «تحديات، مسؤوليات، تأثير»
  • بعد 129 عاما مسجد رجب التاريخي يتجدد في تتارستان
  • آلاف الأطفال يتنافسون في القرآن والمعرفة الإسلامية في أقاليم بلغاريا
  • انطلاق الدورة الـ18 من المدرسة اليومية لتعليم أساسيات الإسلام بتتارستان
  • ندوة نسائية في كاكانج تناقش بناء الأسرة على هدي القرآن والسنة
  • معلمو التربية الإسلامية في بانيا لوكا يبحثون توظيف الذكاء الاصطناعي في التعليم

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1448هـ / 2026م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 24/3/1448هـ - الساعة: 14:2
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب