• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    فقدت أهلي في حادث وأشعر بالضياع
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    أصبحت شيخًا وأنا في ريعان الشباب
    أ. أميرة خلفاوي
  •  
    تغير رأي أهلي في خطيبي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    أخشى كل شيء.. فما النصيحة؟
    أ. أميرة خلفاوي
  •  
    زوجتي بلهاء أطلقها أم أبقي عليها؟
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    سرقة قبل البلوغ
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    تركت الدنيا لأجل الآخرة
    أ. أميرة خلفاوي
  •  
    إخوتي معترضون على زواجي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    سوء التربية والاضطراب النفسي
    أ. أميرة خلفاوي
  •  
    نشرت صورا لها وتريد التوبة
    الشيخ محمد بن إبراهيم السبر
  •  
    تواصلت مع مشعوذ، فأخذ صور وفيديوهات لي .. ماذا ...
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    كيف أتخلص من هذا الشعور؟
    أ. منى مصطفى
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / الوسواس القهري
علامة باركود

الوسواس والخوف من الموت والأموات

الوسواس والخوف من الموت والأموات
أ. رفيقة فيصل دخان

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 1/9/2014 ميلادي - 6/11/1435 هجري

الزيارات: 77540

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 

النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ ملخص السؤال:

سيدة متزوِّجة ولديها طفلةٌ، ومصابة بالوسواس القهريِّ والاكتئابِ والخوفِ مِن الموت، حالتُها الصحيةُ صعبةٌ جدًّا، وتسأل: كيف تتخطَّى هذه الحالة؟

 

♦ تفاصيل السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا فتاةٌ في بداية الثلاثينيات مِن عمري، منذ 18 عامًا وأنا أُعاني مِن الوسواس، وسواس في كلِّ شيءٍ؛ في النظافة، في وُجود الكون نفسه!


استمر الحال معي لدرجة أني كنتُ أخاف مِن الأكل، وفقدتُ كثيرًا مِن وزني بسبب خوفي!


كنتُ أتخيَّل أن يوم القيامة قريبٌ جدًّا، وكنتُ أفكِّر في كيفية وجود الكون، ولماذا نعيش ما دمنا سنموت، واستمر هذا الوسواس أربع سنوات متتالية، ثم اختفى وحده!


ثم عشتُ أجمل 5 سنوات في حياتي في الجامعة، ثم عملتُ فور خروجي مِن الجامعة، وتزوجتُ، ثم بدأ الوسواس يعود إليَّ مرةً أخرى!


أُصِبْتُ بعد الولادة باكتئابٍ شديدٍ، وساءتْ حالتي، مِن بكاءٍ وخوفٍ وخنقةٍ، وتملَّكني الخوفُ على ابنتي لحد الهلَع.


زاد الاكتئابُ والخوفُ والهلَع بعد سفري مع زوجي، وزادت الوَحْدَةُ والعذابُ، حتى أصبحتُ أخاف مِن الموت! فلو رأيتُ ميتًا أُصاب بحالةٍ بَشِعَةٍ مِن الفزَع، واستمر الخوف من الموت وسيرته؛ حتى أصبحتُ أخاف على أولادي، وأبكي كثيرًا عليهم.


تُوفّيتْ صديقةٌ لي، وكانتْ مِن أقرب الناس لقلبي، ومِن حينها وأنا أحلم بها وهي تأخذني، أو تقول لي: سآخذك، أو: سآخُذ إحدى بناتك، أصبحتُ أراها كل يوم، حتى إنني لا أنام، وإذا نمتُ أستيقظ مفزوعةً مِن الخوف، حتى أثناء اليقَظة أراها تمُرُّ أمامي، وليس وحدها، بل أراها وأرى كثيرًا مِن الأموات الأقارب يمُرون أمامي، حتى يغمى عليَّ في اليوم الواحد كثيرًا من الخوف.


لا أعلم ماذا أفعل؟ فهناك مَن يقول لي: لديكِ سوء ظنٍّ بالله، أو: أنت مُصابة بالخوف من الموت، ومنهم مَن قال: الشيطان يتلاعب بك.


أخبروني كيف أتخطَّى هذه الحالة المريرة التي أَمُرُّ بها؟

الجواب:

 

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.


أختي العزيزة، أُقَدِّر مِقْدار تعبك تمامًا؛ فالوسواسُ ينشأ عن فكرةٍ، ويكبر ويكبر كلما فكَّر فيه الإنسانُ، وألقى له بالًا، فهو نتاجُ تربيةِ بيئةٍ معينةٍ، سرَّبَتْ أفكارًا معينةً، وسمح لها الشخصُ بالتأثير عليه.


وبمجرد سَماح الإنسان لأفكاره بالاسترسال، فسيقع في مَصايد الشيطان ومَكايده،


فالشيطانُ كما أخبر النبيُّ - صلى الله عليه وسلم - يأتي للعبد، فيسأله: مَن خلقك؟ فيسترسل معه حتى يقول له: مَن خلَق الله؟!


وعلاجُ هذا قطْعُ الاسترسال، وعدمُ الاستجابة لهذا الوسواس؛ سدًّا للذريعة، وصيانةً للنفس مِن أن يتسلَّط عليها الشيطانُ بوسوسته، وهو علاجُ كل أنواع الوساوس؛ كي تحصلي على طمأنينة القلب، وسُكون النفس، وهذا يتطلَّبُ منك عدة خطوات، وستجدين أنك قمتِ بها مِن قبلُ حين عشتِ أفضل خمس سنوات مِن عمرك.


• انخرطي في الحياة الاجتماعية، ولا تبقي حبيسةَ بيتك وغربتك.


• اقطعي أي فكرة وسواسية، واشغلي فِكْرَك بشيءٍ آخر، وستجدين أنك مع الوقت تخلَّصْتِ منه وتجاوزته، فلا تسمحي له بالسيطرة عليك حتى يزولَ.


• تعلَّمي شيئًا جديدًا دومًا، ولا تسكني.


• داومي على الوضوء، والصلاة، وأذكار الصباح والمساء، وذِكْر الله كثيرًا وعلى كل حال.


• زوري مختصًّا نفسيًّا كي يصرفَ لك الدواءَ المناسبَ لعلاج الوسواس؛ فهو يُساعد على إعادة توازُن النواقل العصبيَّة، وعلى التخلُّص - بإذن الله - من الوساوس والاكتئاب.


تذكري أنك نتاج أفكارك، وتغييرُ الفكر يُغَيِّر السلوك، والعكس صحيحٌ، فإن أتتْكِ فكرة وسواسية اطْرُديها بسلوك وعملٍ وزيارة.. وهكذا.


أعانك الله، ويَسَّرَ أمرك، ووفَّقك لما يُحِبُّ ويرضى





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 

مقالات ذات صلة

  • علاج الوسواس القهري
  • هل تعاني والدتي من الوسواس؟
  • أعاني من قلق وضيق في الصدر
  • أكرر الوضوء بسبب الوسواس
  • وسواس يمنع عن الصلاة
  • اضطراب وجداني ووسواس قهري
  • سيطرة الأفكار عليَّ وخوفي من الموت
  • الخوف من الزواج والوسواس القهري
  • وسواس يراودني بأني السبب في موت أمي!
  • وسواس خروج الريح والغازات من البطن
  • الوسواس والطلاق
  • الوسواس القهري والاكتئاب دمرا حياتي
  • أتخيلها مع رجل غيري!
  • كيف أتخلص من وسواس الزنا؟
  • أعاني من وساوس بعد أن تركت السحر
  • أفكار ومشاعر سلبية
  • تحول نقص الحديد إلى وسواس
  • وسواس تكرار الكلام
  • كثرة التفكير بالموت
  • مشكلة كثرة الخوف من الموت والتفكير به
  • معاناة مستمرة مع الوسواس

مختارات من الشبكة

  • الوسواس والخوف من الارتباط(استشارة - الاستشارات)
  • الزواج ومشكلة الوسواس(استشارة - الاستشارات)
  • معاناة زوجي من الوسواس القهري(استشارة - الاستشارات)
  • الوسواس القهري الجنسي(استشارة - الاستشارات)
  • علاج الوسواس (خطبة)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • طرد الوسواس عن حديث: أمرت أن أقاتل الناس(PDF)(كتاب - مكتبة الألوكة)
  • ضياع الصلاة والحياة بسبب الوسواس القهري(استشارة - الاستشارات)
  • ذم الوسواس كتاب لابن قدامة المقدسي(محاضرة - مكتبة الألوكة)
  • مخطوطة بيان فضل خيار الناس والكشف عن مكر الوسواس(مخطوط - مكتبة الألوكة)
  • الوسواس القهري: التعريف، الأعراض، العلاج(مقالة - ثقافة ومعرفة)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • مسابقة أفضل قارئ للقرآن في جزيرة القرم
  • بدء الدورات التدريبية لمعلمي القرآن الكريم في بلغاريا
  • يوم المسجد المفتوح بمدينة تشيناي الهندية
  • افتتاح مسجد جديد بمدينة هاسكوفو البلغارية
  • ندوة عن الهوية الدينية للشباب المسلم بعاصمة البوسنة
  • آلاف المسلمين يحضرون مؤتمرا عن قيم الأسرة في أمريكا
  • وضع حجر الأساس لمسجد كبير بمقاطعة ألبرتا الكندية
  • 30 طفلا يشاركون في مسابقة للقرآن الكريم في جزيرة القرم

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1444هـ / 2023م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 19/11/1444هـ - الساعة: 10:29
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب